글벗중학교

10월 급식표

• 10/1목귀리밥, 북어콩나물국, 도라지실채무침(자율), 탕평채, 갈릭웨지감자구이, 배추겉절이/깻잎김치, 함박스테이크/소스/웨지감자, 방울토마토(자율)
• 10/2금율무밥, 나주곰탕, 순수달걀찜, 아삭이고추된장무침(자율), 고기오징어순대와 꽃전, 배추겉절이, 섞박지, 세종산 지원 배(자율), 발효유(런)
• 10/6화칼슘기장밥, 건새우미역국, 돼지갈비고추장구이, 들기름비빔메밀국수, 느타리애호박볶음(자율), 깻잎김치, 배추겉절이, 세종산 지원 샤인머스캣(자율), 우리밀초코파이
• 10/7수작은밥파래김자반, 자장면, 달걀실파국(자율), 누룽지찹쌀꿔바로우, 배추김치/단무지(자율), 오이소박이, 오렌지, 과채주스(제로)
• 10/8목작은밥 자율배식, 마라탕 한그릇, 유자요거트 양배추샐러드(자율), 백김치(자율), 바나나, 리얼알밤빵, 요구르트(이오)
• 10/12월찰옥수수알밥, 호박된장찌개, 마늘보쌈, 상추파채겉절이, 모듬쌈/쌈장, 보쌈김치, 절편, 방울토마토(자율)
• 10/13화버섯카로틴쌀밥, 부추닭곰탕, 두부어린잎샐러드오리엔탈소스(자율), 문어비엔나칠리소스조림, 삼치데리야끼구이, 배추겉절이, 섞박지, 하우스귤
• 10/14수작은밥파래김자반, 베트남쌀국수, 자몽비타민샐러드(자율), 속초식닭강정(오븐), 짜조, 배추겉절이, 딸기우유
• 10/15목오색현미밥, 돈육김치찌개, 보코치니샐러드(자율), 어묵잡채, 수제치킨커틀렛/허니머스터드소스, 총각김치, 푸딩(과일맛 택1)
• 10/16금작은밥파래김자반, 투움바파스타, 수제오이피클, 멘츠카츠, 배추겉절이, 세종산 지원 샤인머스캣, 요거타임
• 10/19월혼합10곡밥, 들깨조랭이떡국, 뮤즐리멸치볶음, 토마토오이사과샐러드(자율), 상추/쌈장(자율), 돼지고기고추장구이, 배추겉절이/깻잎김치, 세종산 지원 배
• 10/20화상황버섯쌀밥, 쇠고기무국, 안동찜닭, 무청시래기된장무침(자율), 오징어김치전, 명란맛바사삭김, 총각김치, 티코 아이스크림
• 10/21수나물비빔밥, 두부새우젓국, 계란후라이, 열무김치, 약고추장, 명랑쌀핫도그, 골드파인애플, 요구르트(요구얌)
• 10/22목찰밥, 얼갈이배추된장국, 쫄면야채무침, 무장아찌숙주무침(자율), 고구마통등심돈까스, 보쌈김치, 파김치, 골드키위
• 10/23금목살필라프, 미소된장국, 오이지무침(자율), 갑오징어꼬치구이, 배추김치, 87K 독도 블루레몬에이드, 열대과일샐러드
• 10/26월가바쌀밥, 바지락아욱된장국, 두부조림, 돈사태김치찜, 미나리무생채(자율), 오이소박이, 세종산 지원 샤인머스캣
• 10/27화칼슘강화쌀밥, 순살감자탕, 파채무침, 시금치고추장무침(자율배식), 카레바사삭 고등어구이, 육전, 배추겉절이, 세종산 지원 배(자율), 옥동자 아이스크림
• 10/29목무스비, 작은밥파래김자반, 홍합꼬치어묵국, 자몽비타민샐러드(자율), 매콤떡볶이김말이, 배추겉절이, 윌(선택), 세종산 지원 샤인머스캣, 모구모구(선택)
• 10/30금발아현미밥, 고구마또띠아피자, 우렁된장찌개, 대파족발볶음, 통들깨부추무침(자율), 숙주미나리무침, 보쌈김치