서귀포중학교

10월 급식표

• 10/1목현미밥(30%), 순대국, 알감자조림, 무말랭이무침, 친환경상추쌈쌈장(자율), 돼지고기고추장불고기, 배추김치, 쿨피스(복숭아,제로)
• 10/2금강낭콩밥, 조랭이떡미역국(쇠고기), 쫄면채소무침, 명엽채볶음, 생선까스, 배추김치, 친환경토마토샐러드
• 10/6화쌀밥, 홍합어묵매운탕, 갑오징어초무침, 감자채볶음, 돼지갈비 우동볶음, 배추김치, 오렌지
• 10/7수쌀밥(선택), 돈코츠라멘, 단무지(자율), 상추겉절이, 꿔바로우탕수육, 배추김치, 얼티브요거음료(애플)
• 10/8목발아현미밥, 김치찌개(참치), 고춧잎무침, 깻잎무쌈(자율), 불닭팽이버섯구이, 콘치즈닭구이, 배추김치, 과일샐러드(황도)
• 10/12월쌀밥, 뼈해장국, 참나물겉절이, 삼치살카레구이, 배추김치, 맛김, 고기잡채찐빵
• 10/13화쌀밥, 토마토스파게티(찬), 북어포무국, 오이피클(자율), 양배추샐러드, 햄버거스테이크, 배추김치, 샤인머스켓
• 10/14수쌀밥(선택), 잔치국수, 청경채겉절이(자율), 떡볶이두부텐더, 배추김치, 유산균요구르트, 꿀호떡
• 10/15목잡곡밥(30%), 순두부찌개, 시금치무침, 삶은배추/양배추쌈(자율), 로제찜닭, 야끼만두, 배추김치, 멜론
• 10/16금쇠고기죽, 콘샐러드, 부추겉절이, 오지치즈후라이, 배추김치, 우유, 싸이치킨버거
• 10/19월쌀밥, 설렁탕, 콘치즈마요계란찜, 오징어떡볶음, 배추김치, 키위, 김자반볶음
• 10/20화기장밥, 육개장, 무생채, 안동찜닭, 김말이, 배추김치, 홍시감
• 10/21수카레라이스, 시금치된장국, 매운콩나물무침(자율), 치킨커틀렛, 배추김치, 망고스틱, 로메인시저샐러드
• 10/22목발아현미밥, 대구살무국, 삶은배추/양배추쌈(자율), 두부김치, 배추김치, 우유, 고구마치즈구이
• 10/23금쌀밥, 짬뽕국, 오이무침(자율), 피망잡채꽃빵, 찹쌀탕수육, 배추김치, 블루레몬에이드
• 10/26월검정쌀밥, 비빔막국수(찬), 애호박두부된장국, 취나물볶음, 치커리토마토유자무침, 수제 돈까스 소스, 배추김치
• 10/27화차조밥, 닭개장, 잡채, 배추겉절이, 고등어데리야끼구이, 배추김치, 파인애플
• 10/28수쌀밥(선택), 꼬치어묵우동, 모듬장아찌(자율), 참나물사과무침(자율), 깐쇼새우, 배추김치/깍두기, 초코머핀, 과채주스
• 10/29목잡곡밥(30%), 꽃게탕, 친환경상추,깻잎쌈쌈장(자율), 오이부추무침, 새송이어묵볶음, 편육/순대, 배추김치, 감귤(밀감)
• 10/30금기장밥, 들깨미역수제비국, 묵은지닭볶음탕, 숙주맛살무침, 견과류멸치볶음, 배추김치, 바나나샐러드(시리얼)