함덕고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식김치볶음덮밥(채식), 만두조랭이떡국, 단무지무침, 꽈리초새송이버섯볶음, 치즈볼/콘너겟, 배추김치(담금), 황도요거트/시리얼석식흰밥(선택), 해물볶음우동, 달걀파국, 수제포크커틀렛, 배추김치, 사과양배추샐러드(케요네즈), 한라봉주스
• 10/2금통곡물밥, 우럭살매운탕, 돼지갈비찜, 양배추,적양배추쌈/파프리카, 명란들기름냉파스타, 루꼴라귤샐러드, 배추김치, 배(1/6)
• 10/6화중식흑미보리밥, 소고기대파육개장, 감자조림(자율), 콩나물당면무침, 씨겨자닭날개구이, 건파래자반, 부추김치, 사과(자율)석식혼합잡곡밥, 맑은콩나물국, 오이부추무침, 달걀볶이, 대파돼지고기튀김, 배추김치, 아이스찰떡(3종)
• 10/7수중식쇠고기우엉볶음밥(미니), 꼬지어묵홍합탕, 양배추샐러드(채식자율), 단배추나물무침(자율), 국물밀떡볶이, 콘치즈만두,김말이,맛감자, 배추김치, 키위주스석식후리가케밥, 미트소스숏파스타, 가쓰오팽이장국, 닭다리살양념구이, 배추김치, 수제야채피클, 단감치즈샐러드
• 10/8목통곡물밥, 누룽지(숭늉), 돈수육/족발, 배추, 상추, 깻잎쌈(자율), 비빔막국수, 배추겉절이(생김치), 무말랭이무침, 제주산레드키위
• 10/12월중식찰옥수수곤드레나물밥/양념장, 전복미역국, 매운돼지갈비찜, 연근유자청절임, 숙주나물오이무침(중), 오징어김치전, 배추김치, 감(반건시)석식흰밥(선택), 고기국수, 아귀살해물찜, 양파부추겨자무침, 가지파프리카볶음, 배추김치, 파인애플
• 10/13화중식파불고기자장면(밥선택), 오이부추무침, 슬림단무지, 꿔바로우, 배추김치, 골드파인애플석식보리밥, 들깨수제비국, 매콤닭날개조림, 마늘쫑건새우볶음, 콩나물김가루무침, 배추김치, 골드키위푸딩(2개)
• 10/14수중식치킨스테이크덮밥, 미소된장국, 청경채나물무침(자율), 그릭땅콩단감사과샐러드, 배추김치, 찰보리빵, 우유(동물복지우유)석식유부비빔밥, 미역미소장국, 국물떡볶이, 츄러스감자, 배추김치, 쿨피스(랜덤), 망고양상추샐러드
• 10/15목중식통곡물밥, 한우미나리곰탕, 잔파김무침(자율), 토마토키위샐러드, 배추겉절이(생김치), 스팸,두부구이/참치김치볶음, 배추김치(담금), 망고요거트찰떡석식흰밥(선택), 전복죽, 도라지배무침, 배추겉절이, 치킨버거, (선택)도시락김, 수제레모네이드, 코우슬로샐러드
• 10/16금에비크림카레(새우), 가쓰오유부장국, 유채나물무침, 배깍두기(자율), 시금치샐러드피자, 알타리김치, 딸기라떼(미니)
• 10/19월중식통곡물밥, 부대찌개, 안심살메추리알장조림, 도라지초무침(자율), 갈치구이, 오징어부추전, 배추김치, 귤(노지), 조미김(10.25독도의날)석식흰밥(선택), 로제스파게티(스테이크토핑), 웨지감자/치즈시즈닝, 배추김치, 수제오이무피클, 샤인머스켓주스, 그린샐러드(오미자드레싱)
• 10/20화중식오색소보로덮밥(채식), 미나리무생채(자율), 모듬과일/요거트,시리얼, 도토리묵무침(자율), 배추김치, 수제크림치즈호두빵, 들깨우거지국(선택)석식흑미밥, 배추된장국, 골뱅이야채무침(사리), 시금치나물무침, 삼겹살허브솔트구이, 배추김치, 연시(감)
• 10/21수중식건새우마늘볶음밥, 김치콩나물국, 오이지무침(자율), 쌈채소샐러드/마요깨소스, 뿌리채소구이, 돈목살스테이크/수제소시지, 배추김치, 사과당근주스석식보리밥, 감자옹떡이국, 탕평채, 닭목살순대볶음, 배추김치, 상추깻잎쌈, 레몬반달무쌈, 요거트과일샐러드
• 10/22목중식통곡물밥, 아귀살맑은탕, 열무된장무침, 순살지코바치킨, 고구마콘치즈구이, 배추김치(담금), 감(연시)석식나시고렝(달걀), 미니소고기쌀국수, 양배추무피클, 공심채볶음, 배추김치, 반미샌드위치, 아이스망고바
• 10/23금멸치국수(고), 스틱야채(채식자율), 소떡갈떡꼬지, 깍두기, 양파장아찌, 바나나(1/2개), 추가밥(선택), 사과마카롱(사과데이)
• 10/26월중식통곡물밥, 근대된장국, 콩나물대파겉절이, 와사비무초절이(자율), 상추쌈(자율), 고기멜젓소스(자율), 통삼겹그릴바베큐, 배추김치, 골드키위(1/2)석식김치알밥, 감자맑은국, 메추리알떡조림, 떡갈비새우치즈구이, 배추김치, 구운버섯샐러드(발사믹), 멜론
• 10/27화중식현미차조밥, 돼지등뼈몸국(친), 유자청무생채, 시금치나물무침, 들깨훈제오리콩나물볶음, 연어구이, 배추김치, 감(연시)석식차조밥, 순두부찌개, 오이탕탕이, 파래무생채, 닭날개구이(허니간장), 배추김치, 떠먹는요거트(망고잼)
• 10/28수중식새우볶음우동, 달걀실파국, 오이양파무침, 망고양상추샐러드, 한우함박스테이크/치즈링, 크림스프(부찬), 배추김치, 추가밥(선택)석식소고기콩나물밥, 근대된장국, 동초나물무침, 꼬막무침, 대패소금구이, 배추김치, 김구이, 감귤
• 10/29목통곡물밥, 한우불고기낙지전골(실당면), 매콤순두부조림, 취나물된장무침, 베이컨감자채볶음, 수제바나나프랜치토스트, 배추김치, 두유(유기농콩)