제주중앙고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식보리밥-, 조갯살미역국-, 두부쑥갓나물(자율)-, 시리얼과일샐러드(사단바)-, 맛동산탕수육-, 배추김치(자율)-, 초코파이-석식카레라이스(고), 수제가츠산도, 보코치니토마토샐러드, 오이양파생채(고), 배추김치(고), 마시는요거트(사과)
• 10/2금찹쌀밥(면대체,자율)-, 멸치고기국수-, 양파장아찌(자율)-, 매콤어묵꼬치-, 배추김치(자율)-, 바나나레드키위-
• 10/6화중식차조밥-, 소보로깨찰빵-, 애호박된장찌개-, 멸치견과류볶음-, 취나물들깨무침(자율)-, 돼지고기김치찜-, 배추김치(자율)-석식현미밥, 콩나물맑은국(고), 새송이메추리알조림, 불족발, 배추김치(고), 와사비맛쌈무상추쌈, 망고요거트찰떡
• 10/7수중식주꾸미돈육비빔밥-, 팽이두부된장국-, 해파리냉채(자율)-, 배추김치(자율)-, 회오리감자-, 귤(황금향)-석식보리밥, 돼지갈비탕(고), 부추무생채(고), 소시지볼어묵볶음, 만두탕수(고), 배추김치(고), 거봉
• 10/8목중식발아현미밥-, 우럭매운탕-, 노란콩조림(자율)-, 달걀찜-, 열무된장무침(자율)-, 고추마요치킨-, 배추김치(자율)-석식찹쌀밥(자율), 소고기칼국수, 오징어채소무침(고), 배추김치(고), 킬바사핫도그, 수제한라봉에이드
• 10/12월수수밥-, 어묵뭇국-, 코다리살콩나물찜(부찬)-, 유채나물(자율)-, 돈육커틀렛/브라운소스-, 배추김치(자율)-, 감자빵-
• 10/13화하이라이스-, 폴더와플-, 참치김치찌개(자율)-, 카프레제샐러드(자율)-, 청경채오이겉절이(자율)-, 배추김치(자율)-, 천혜향감귤주스(120ml)-
• 10/14수찹쌀밥(면대체,자율)-, 스파게티(눈꽃치즈)-, 마들렌-, 애호박된장찌개(자율)-, 구운통마늘채소샐러드(자율)-, 버터플라이새우치즈구이-, 배추김치(자율)-, 귤(극조생)-, 수제오이피클(자율)-
• 10/15목치킨마요덮밥-, 시금치된장국-, 우엉마늘조림(자율)-, 배추김치(자율)-, 파인애플-, 에그타르트(수제)-, 콘샐러드(자율)-
• 10/16금후리가케밥-, [채식]조랭이떡국(지단)-, 두부조림-, 비빔만두(채식만두)-, 맛살숙주무침(자율)-, 배추김치(자율)-, 앙버터호두과자-
• 10/19월중식차조밥-, 황게된장국-, 돼지갈비떡찜-, 오이양파무침(자율)-, 모듬전(오징어부추전,김치전)-, 배추김치(자율)-, 감(연시)-석식찹쌀밥(자율), 불닭볶음우동(주찬), 갈비교자만두, 어묵채소볶음(고), 배추김치(고), 수제양쯔간루
• 10/20화영양밥-, 아욱된장국-, 버섯샐러드(자율)-, 떠먹는고구마바베큐피자-, 배추김치(자율)-, 레몬에이드-
• 10/21수중식찹쌀밥(면대체,자율)-, 마제소바-, 달걀파국(자율)-, 머쉬드포테이토(자율)-, 피카츄지파이/시즈닝-, 단무지(자율)-, 배추김치(자율)-, 청포도(샤인머스켓)-석식보리밥, 비빔막국수(채소), 쇠고기무국(고), 숙주나물맛살무침, 훈제오리간장볶음, 배추김치(고), 하트스윗 팝케이크
• 10/22목중식발아현미밥-, 얼큰순두부찌개-, 톳가락무침(자율)-, 무항생제소시지어묵볶음-, 연어스테이크-, 배추김치(자율)-, 사과(홍로)-석식고깃집마무리볶음밥, 양파장아찌, 배추김치(고), 수제딸기쉐이크(국없는날), 치즈소떡갈떡, 옥수수콘샐러드(고)
• 10/23금중식눈꽃치즈치밥-, 콩나물두부된장국-, 동초나물무침(자율)-, 초당옥수수볼-, 배추김치(자율)-, 오란다[독도의날기념후식]-석식흑미밥, 부대찌개(라면사리), 양배추찜,파프리카/쌈장(고), 돼지고기동파육삶은청경채, 치즈달걀찜, 배추김치(고), 달밤라떼
• 10/26월중식수수밥-, 돼지국밥(따로,순대)-, 건톳무침(자율)-, 갈치순살카레튀김/양념장-, 도끼떡갈비/데리야끼소스-, 배추김치(자율)-, 젤리(애플망고)-석식찹쌀밥(자율), 투움바파스타, 두부된장찌개(대체식), 오미자무피클, 자메이카닭다리살스테이크감자튀김, 배추김치(고), 메론
• 10/27화중식차조밥-, 돈육김치찌개-, 애느타리깨소스무침(자율)-, 잡채-, 닭다리살오븐구이-, 배추김치(자율)-석식흑미밥, 동태매운탕(고), 매운콩나물무침(고), 감자채햄볶음(고), 목살스테이크파인애플, 배추김치(고), 초코앙슈
• 10/28수중식찹쌀밥(면대체,자율)-, 고기짬뽕-, 타코야끼바-, 꼬들단무지(자율)-, 부추겉절이(자율)-, 배추김치(자율)-, 귤(극조생)-석식보리밥, 버섯된장찌개(고), 애호박양파볶음, 볼케이노순살오븐구이, 배추김치(고), 레몬크림새우
• 10/29목중식강황쌀밥-, 가쓰오유부국-, 참나물사과무침(자율)-, 볶음우동-, 돈육된장구이-, 배추김치(자율)-, 쌈(상추깻잎)(자율)-석식스팸마요볶음밥, 단무지오이피클, 로제떡볶이, 야채튀김김말이튀김, 배추김치(고), 자두맛주스
• 10/30금중식장조림버터비빔밥-, 김치콩나물국-, 사과연근샐러드(자율)-, 배추김치(자율)-, 포도(거봉)-, 붕어빵(팥70g)-석식현미밥, 베이컨샐러드파스타, 달걀파국(고), 동초나물무침, 돼지고기자장볶음(고), 배추김치(고), 오레오블랙르뱅쿠키