삼성여자고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식찹쌀현미밥, 얼큰한우콩나물국, 동초나물무침[자율], 쌀국수샐러드, 치킨까스/소스, 배추김치[숙성], 우리쌀초코파이석식율무밥, 깻잎달걀국, 돼지갈비찜[떡,버섯], 잔멸치볶음[자율], 양파링튀김[2], 배추김치[숙성], 생과일[파인애플]
• 10/2금중식찹쌀현미차조밥, 무채된장국, 양념순두부, 취나물된장무침[자율], 숯불맛돼지불고기, 배추김치[숙성], 생과일[골드키위]석식스파게티, 시카고피자, 채소오븐구이[자율], [수제]백오이피클[자율], 배추김치[숙성], 생과일[귤], [시험기간]공신젤리
• 10/6화한우불고기덮밥, 가쓰오쪽파장국, 오이치커리무침[자율], 얼갈이배추된장무침[자율], 인절미토스트, 깍두기, [음료] 무농약한라봉주스
• 10/7수한우콩나물밥/쪽파간장양념장, 돼지고기김치찌개, 무미나리무침[자율], 삼색큐브묵김가루무침[자율], 깍두기, 배추김치[담금], 페퍼로니롱스틱피자, 에너지푸딩
• 10/12월중식찹쌀현미수수밥, 팽이버섯두부된장국, 무생채[자율], 양상추감말랭이샐러드/파인마요드레싱, 애호박건새우볶음[자율], 닭다리살바베큐소스구이, 배추김치[숙성], [생과일] 레드키위석식낙지덮밥[낙지: 국내산], 열무들깨국, 연근조림[자율], 취나물무침[자율], 배추김치[숙성], 미니하트파이, 슬러시 선택[자두, 저당포도], +[낙지덮밥]콩나물+김가루
• 10/13화중식찹쌀현미밥, 조갯살미역국, 매콤돼지갈비떡찜, 오이양파무침[자율], 잡채, 배추김치[숙성], 초당옥수수소금롤케익석식오므라이스/소스, 양송이수프, 쪽파겉절이[자율], 가지무침[자율], 벨기에미니와플+[소포장]딸기잼, 배추김치[숙성], 생과일[황금향]
• 10/14수중식/찹쌀밥[자율], 자장면, 청경채당근겉절이[자율], 갈비만두[2], 깍두기, 반달단무지[자율], 배추김치[담금], 플레인요구르트, /[자장면] 오이채석식찰보리밥, 순두부찌개, 쌈채소[상추,깻잎,고추,삶은양배추]/제주콩쌈장, 건모자반무침[자율], 한우불고기, 배추김치[숙성], 바나나샐러드[+시리얼]/허니망고드레싱
• 10/15목중식찹쌀현미밥, 근대된장국, 달걀찜, 숙주나물당근무침[자율], 잔멸치고추장볶음[자율], 돼지고기고추장양념구이, 배추김치[숙성], 생과일[사과]석식강황쌀밥, 한우수제비국[우리밀], 동초나물무침[자율], [오븐]반마리치킨, 배추김치[숙성], [수제]치킨무, 카프레제샐러드[방토]/발사믹글레이즈
• 10/16금중식찹쌀현미기장밥, 마라탕[+고구마떡], 순살삼치무조림, 쌈배추부추겉절이[자율], 참나물전[2], 배추김치[숙성], 생과일[귤]석식[면요리 추가밥]찹쌀밥[자율], 고기국수, 마늘종볶음[자율], 도토리묵쑥갓무침[자율], 깍두기[숙성], 생과일[샤인머스캣], 단풍설기[백설기]
• 10/19월중식찹쌀현미혼합곡밥, 한우미역국, 오이부추무침[자율], 단호박무침[자율], 마파두부, 새우감자치즈구이[2], 배추김치[숙성], 스마일케이크석식숭늉[국없는날], 비빔밥+[고명]돼지고기숯불불고기, 유채나물무침[자율], 건고사리볶음[자율], [오븐]페스츄리호두과자, 배추김치[숙성], 생과일[레드키위][1/2개]
• 10/20화찹쌀현미밥, 배추된장국, 상추깻잎겉절이[자율], 달콤바게트양상추샐러드/코울슬로드레싱, 갈릭허니버터치즈롤까스/사과돈가스소스, 배추김치[숙성], 생과일[귤], 마롱타르트_생지
• 10/21수중식/[짬뽕] 찹쌀밥[자율], 한우짬뽕, 얼갈이배추된장무침[자율], 깍두기, 꼬들단무지[자율], 배추김치[담금], 치즈소떡갈떡, [컵주스] 매실에이드석식흑미기장밥, 옹심이국, 우엉채조림[자율], 돼지고기주꾸미볶음[주꾸미:베트남산], 배추김치[숙성], 쌈무+깻잎+[소포장]마요네즈, 유산균 복숭아 음료
• 10/22목중식찹쌀현미밥, 한우뭇국, 가지양파볶음[자율], 오이파프리카쌈장무침[자율], 오리고기고추장떡볶음[오리_국내산], 쫀득고기복만두, 배추김치[숙성], [생과일] 샤인머스캣석식[면요리 추가밥]찹쌀밥[자율], 돈코츠라멘, 시금치무침[자율], 도라지무침[+참나물][자율], 깍두기[숙성], ABC주스, 카다이프 쫀득찰떡
• 10/23금중식찹쌀현미보리밥, 미니우동/쌀어묵꼬지, 콩나물미나리무침[자율], 문어채소초무침[자율], 햄버거스테이크/데미그라스소스, 배추김치[숙성], [독도의날] 구운김석식클로렐라쌀밥, 한우된장찌개, 건미역초무침[+방울토마토][자율], 콘샐러드, 탄두리치킨구이[장각], 배추김치[숙성], [10/25 독도의 날] 독도괭이갈매기 달콤둥지오란다
• 10/26월중식찹쌀현미흑미밥, 팽이버섯두부쌀된장국, 꽈리고추미니새송이버섯볶음, 치커리적채겉절이[자율], 웨지감자+도넛치즈링/토마토케첩[소포장], 등갈비볼케이노소스구이, 배추김치[숙성], 생과일[사과]석식차수수밥, 한우미역국, 부추겉절이[자율], 숙주나물무침[자율], 볶음우동, [오븐]꿔바로우/소스, 배추김치[숙성]
• 10/27화중식찹쌀현미밥, 북어포뭇국[북어포-러시아산], /제주콩쌈장, 동초나물된장무침[자율], 쌈채소[상추,깻잎,고추][자율], 돼지고기채소볶음, 명엽채볶음[자율], 망고수제요거트석식취나물무침[자율], [주]쌀떡볶이/, +[떡볶이][수제]고구마튀김[1], 단무지[자율], 배추김치[숙성], 생과일[단감], 메이플 피칸파이
• 10/28수중식[/국수] 찹쌀밥[자율], 멸치국수, 볶은김치[자율], 배추김치[담금], 우리쌀회오리감자[70G], [음료] 퍼플팜주스, 양파장아찌[+파프리카]석식혼합곡밥, 황게탕, 쌈배추겉절이[+생률][자율], 닭다리구이, 배추김치[숙성], 버터쿠키, 과일샐러드[+샤인머스캣]/딸기드레싱
• 10/29목중식찹쌀현미밥, 얼큰한우콩나물국, 양배추쪽파된장무침[자율], 오렌지그린샐러드, 미역줄기당근볶음[자율], 등심돈가스/돈가스소스, 배추김치[숙성], 생과일[포도-거봉]석식매콤언양식불고기 마요덮밥, 아욱된장국, 백오이무침[자율], 양송이버섯볶음[자율], [오븐]미니크루아상[+마시멜로필링], 배추김치[숙성], 생과일[골드키위][1/2개]
• 10/30금중식찹쌀현미차조밥, 부대찌개, 순살고등어무조림[고등어-국산], 시금치무침[자율], 잔멸치고추볶음[자율], 호떡볼[1]/피자볼[1], 배추김치[숙성], 생과일[귤]석식[닭칼국수]찹쌀밥[자율], 닭칼국수, 열무된장무침[자율], 비빔만두, 건새우볶음[자율], 깍두기[숙성], 컵식혜[100ml][유기농 쌀]