제주중앙여자고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식기장밥, 배추된장국, 오이생채, 감자채볶음, 돈육오징어불고기, 배추김치, 하겐다즈미니컵아이스크림(쿠키앤크림)석식나가사키짬뽕, 페스츄리소시지파이, 배추김치, 부추오이유자무침(고), 단무지무침, 마시는 샐러드주스(푸룬포도)
• 10/2금중식발아현미밥, 애플파이, 누룽지탕, 어묵잡채, 수제험버거스터이크(친환경)/소스, 배추김치, 짜먹는젤리음료(오렌지)석식베이컨볶음밥, 유부콩나물무침, 국물떡볶이, 고구마채소튀김/초간장, 배추김치, 청포도(샤인머스켓), 사과주스
• 10/6화중식보리밥, 콩나물된장국, 닭감자조림, 톳무침, 명엽채간장볶음, 배추김치, 키위석식숯불불고기비빔밥, h-무생채, 배추김치, 모짜렐라치즈볼, 호상요구르트(사과맛), 누룽지(선택)
• 10/7수중식미트스파게티, 남해마늘우리밀사쪽마늘빵, 무말랭이오징어포무침, 오이피클, 배추김치, 친환경천혜향앤감귤주스석식흰찹쌀밥, 돼지국밥, 바나나사과샐러드, 배추김치, h-부추겉절이, 포도주스(고), h-소떡꼬치
• 10/8목중식찰현미흑미밥, 팽이버섯미역된장국, 문어초무침, 부추무침, 목살스테이크, 배추김치, 포도(머루)석식들깨닭칼국수, 속배추겉절이, 오이무말랭이무침(고), 통마늘돈육강정, h- 캐플주스, 밤마들렌
• 10/12월중식보리밥, 아욱된장국, 한우쇠고기새송이버섯간장볶음, 주꾸미야채볶음, 김구이, 배추김치, 사과석식찰현미밥, 유부어묵국, 비빔국수, 상추쌈/쌈장, 돈육오븐구이, 배추김치, 초코마카롱
• 10/13화중식기장밥, 달콤포근붓세, 북어김치국, 숙주미나리초무침, 크런치치즈치킨까스/소스, 배추김치, 설빙에이드음료(망고)석식김가루밥, 꼬치어묵우동, 마늘간장치킨, 배추김치, 꼬들단무지, 파인애플(탐)
• 10/14수중식훈제오리김치볶음밥, 초코밤르뱅, 유부파국, 무말랭이무침, 계란후라이, 배추김치, 런요구르트석식찰현미밥, 돼지고기육개장(고-얼큰), 토마토샐러드/흑임자소스, 오징어먹물콤비네이션피자, 배추김치, 애플망고주스
• 10/15목흑미밥, 블루베리도넛, 만두국, 돼지등갈비김치찜, 깻잎겉절이, 도토리묵/양념장, 배추김치, 찐초코라떼
• 10/16금중식잡곡밥, 두바이쫀득쿠키, 한우쇠고기무국, 취나물무침, 어향돈육볶음, 가자미튀김, 배추김치, 친환경한라봉주스석식새우볶음밥, 청경채사과겉절이(고), 배추김치, 치킨텐더, 누룽지(선택), 달밤라떼, 시저샐러드
• 10/19월중식보리밥, 호박된장국, 콩나물무침, 한치오징어초무침, 돼지고기자장볶음, 배추김치, 드링크요구르트석식카레라이스(고), 크로플/초코시럽, 단감샐러드/올리브오일, 토마토달걀볶음, 배추김치, 인도난
• 10/20화흑미밥, 닭개장, 코다리양념간장구이, 동초나물무침, 제주소시지구이/소스, 배추김치, 포도(거봉)
• 10/21수중식참치야채비빔밥/초고추장, 누룽지탕, 꼬들꼬들오이지, 오징어포양념볶음, 배추김치, 하루요거트(사과), 고르곤졸라피자석식삼계탕(장각), 청포묵무침(고), 아몬드멸치볶음(탐), 배추김치, 배, 사과토스트
• 10/22목중식잡곡밥, 미역된장국, 돼지고기수육, 상추쌈/쌈장, 콩나물부추겉절이, 배추김치, 타트체리음료석식찰흑미밥, 꽃게매운탕(고), 청경채들깨무침, 소불고기떡볶음, 불닭로제팽이버섯전, 배추김치
• 10/23금중식발아현미밥, 콩나물김치국, 닭날개버팔로윙, 부추깻잎겉절이, 수비드연어구이, 배추김치, 귤석식매콤닭살덮밥(눈꽃치즈), 감자호박된장국(고), 오이양파무침(고), 배추김치, 티라미수 케잌, 망고토마토샐러드
• 10/26월중식보리밥, 감자국, 오이미역초무침, 순후추치킨스테이크, 고등어데리야끼구이, 배추김치, 감(연시)석식흰찹쌀밥, 오징어콩나물국, 도라지오이무침, 양파장아찌, 갈비구이/새송이버섯(고), 배추김치, 초코크림 크로칸슈
• 10/27화중식흑미밥, 참치김치찌개, 상추겉절이, 한우소불고기/당면, 애호박전, 배추김치, 모나카아이스크림석식크림스파게티, 무비트피클(탐), 배추김치, 보코치니치즈 토마토샐러드, 수제자몽에이드, 흑당버블에그타르트
• 10/28수중식쌀국수(한우쇠고기), 갑오징어초무침, 오이피클, 통새우만두, 배추김치, 야쿠르트(프리미엄라이트)석식흰찹쌀밥, 한우갈비탕, 파스타샐러드, 낙지쭈꾸미볶음(분모자), 배추김치, 유기농과일주스(고)
• 10/29목중식통곡물발아현미수수밥, 도넛치즈링, 새우살미역국, 브로콜리무침, 멸치볶음(꽈리고추), 북경식꿔바로우/소스, 배추김치, 방울토마토석식콩나물밥/양념장, 팽이버섯유부장국(고), 해초곤약야채무침(고), 군만두, 배추김치, 레드키위
• 10/30금중식차조밥, 붕어빵(팥), 무된장국, 매운돼지갈비찜, 오이양파생채, 톳국수야채무침, 배추김치석식찰흑미밥, 짬뽕국, 훈제오리치즈구이(고), 배추김치, 딸기 모찌, 돌자반(고), 쌈무