거제장평중학교

10월 급식표

• 10/1목찹쌀밥, 들깨무채국k, 돈육갈비양념구이+새송이버섯(장평), 깻잎,상추,명이나물(자율), 된장얼갈이무침(오븐), 깍두기, 땡큐베리너츠
• 10/2금찰보리밥, 오리훈제새송이구이/머스터드소스, 부추양파겉절이(소), 깻잎무쌈(자율), 배추김치, 쫀득길감자시즈닝, 김치콩나물국(장평)
• 10/6화무농약찹쌀밥(자율), 쌀국수, 치커리샐러드한라봉드레싱(장평), 고구마줄기들깨가루볶음k, 치즈소떡갈떡양념치킨소스, 총각김치, 믹스베리주스(포도+세븐베리등)
• 10/7수강황밥, 낙지연포탕(한우), 봉추찜닭(분모자), 야채스틱쌈장(자율), 야채계란말이, 배추김치, 귤
• 10/8목찹쌀밥(장평), 가쓰오우동국, 발사믹비타민샐러드, 고구마치즈돈가스, 배추김치, 달콤바삭초코찰보루빵
• 10/12월기장밥, 얼큰수제비국, 삼색무쌈, 깻잎(자율), 자장오리불고기, 배추김치, 사과(1/4)(장평)
• 10/13화김밥볶음밥, 계란파국, 깔라마리샐러드, 너비아니양파채, 배추김치, 유산균음료
• 10/14수찹쌀밥, 유부장국(장평), 연근곤약조림, 닭어깨살분모자볶음, 오이부추무침, 배추김치
• 10/15목오색현미밥, 해물순두부찌개, 밤고구마절편조림, 상추오리엔탈무침, 미니명태까스치폴레소스, 총각김치
• 10/16금찰보리밥, 들깨단배추국, 미나리무생채, 깻잎,상추,당귀,궁채장아찌(자율), 목살캠핑구이, 배추김치, 청포도주스
• 10/19월기장밥, 설렁탕/소면, 참나물겉절이, 어묵채소볶음(오븐), 닭꼬지, 석박지
• 10/20화나물비빔밥, 오징어먹물불고기피자, 꽃맛살샐러드, 배추김치, 배(1/8)k, 미소된장국
• 10/21수귀리밥, 시락국(소), 검은콩조림, 참나물무침k, 크리스피닭가슴살가라아게시즈닝, 깻잎지(s), 배추김치
• 10/22목찹쌀밥, 크림스프, 토마토스파게티(장평), 명란교자만두, 취나물무침, 배추김치, 과채음료(포도+아로니아+토마토+비트등)
• 10/23금기장밥, 오색떡국(장평), 연근들깨무침, 야채스틱/쌈장, 돈육김치볶음온두부, 깍두기, 강치초코케이크(독도의날)
• 10/26월찹쌀밥, 추어탕(백리10-중-산청), 천사채맛살샐러드, 매콤떡볶이, 석박지, 프루티배주스(저당)
• 10/27화곤드레나물밥+양념장, 김치도토리묵무침, 새우까스, 나박물김치, 떠먹는요거트, 미소된장국
• 10/28수수수밥, 호박고추장찌개(돼지), 메추리알감자조림(S), 상추,깻잎(자율), 돈육고추장불고기
• 10/29목찰보리밥, 마늘바게트, 매콤감자된장국, 안동찜닭, 눈꽃치즈비타민샐러드, 배추김치
• 10/30금차조밥, 물떡어묵국, 로제쌀쫄면무침(장평), 고등어구이부추양념장, 배추김치, 우리밀초코칩쿠키