지세포중학교

10월 급식표

• 10/1목밤밥, 붕어빵, 쇠고기미역국, 매콤갈비찜, 삼색나물(고,콩,호), 배추김치, 태추단감파인애플
• 10/2금현미밥, 부대찌개당면사리, 닭순살채소볶음, 꼬시래기무침(자율), 배추김치, 토마토황도무침
• 10/6화혼합잡곡밥, 순두부명란찌개, 과일샐러드(요거트소스), 청경채겉절이(자율), 새우까스소스, 깍두기
• 10/7수차조밥, 콩나물무국, 수육, 비빔메밀국수, 배추김치, 귤, 상추깻잎쌈쌈장
• 10/8목카레밥(돈육), 가다랑어장국, 수제파프리카무피클(자율), 닭봉오븐구이, 배추김치, 요구르트(저당100ml)
• 10/12월기능성(강황)쌀밥, 소고기국(경상도식), 연근조림, 오리훈제채소무침, 수수부꾸미, 파김치(자율), 배추김치
• 10/13화보리밥, 두부된장국, 갈비김치조림, 새꼬막살채소무침, 돌김구이양념장, 나박김치, 샤인머스캣포도(거제산)
• 10/14수수수밥, 목살고추장찌개, 시금치나물, 도토리묵양념장, 가자미까스소스, 배추김치, 한입 배
• 10/15목콩나물밥양념장, 들깨시락국, 모듬해초무침, 순살반반치킨, 배추김치, 귤
• 10/16금기장밥, 백짬뽕국, 딤섬(만두), 도라지오이무침, 고추잡채, 배추김치, 골드키위
• 10/19월기장밥, 꽃게된장국, 오이치커리무침(거제), 바싹불고기, 배추김치, 샤인머스캣포도(거제산), 청상추쌈쌈장(자율,거제)
• 10/20화혼합잡곡밥, 육개장, 참치김치볶음온두부, 팽이버섯달걀전, 깍두기, 갓김치(자율), 유자푸딩(거제)
• 10/21수달걀볶음밥, 미니그린쌀국수, 열대과일샐러드, 공심채볶음, 고기짜조, 배추김치
• 10/22목보리밥, 닭곰탕, 고추양파무침(자율), 호두멸치볶음, 연어구이, 배추김치, 한입사과
• 10/23금통밀밥, 돼지국밥, 갑오징어채소무침, 완자전, 나박김치, 부추겉절이(거제), 귤
• 10/26월귀리밥, 해물된장국, 파프리카,오이스틱쌈장(자율), 오리불고기, 진미채볶음, 배추김치, 한입 배
• 10/27화차조밥, 한우우거지국, 닭어깨살볶음채소무침, 고등어카레구이, 배추김치, 귤
• 10/28수흰밥(적은밥-자율), 그린샐러드오리엔탈드레싱, 단호박크림뇨끼, 수제함박스테이크, 깍두기, 크루아상(갈릭), 배도라지음료
• 10/29목오색쌀밥, 대게살달걀국, 무미나리생채(자율), 마파두부, 탕수육소스, 배추김치
• 10/30금현미밥, 죽순꼬지어묵국(거제), 콩나물무침, 오징어볶음, 달걀채소말이(거제산), 배추김치, 샤인머스캣포도(거제산)