계룡중학교

10월 급식표

• 10/1목(자율)적은밥, 셀프군대리아, 양배추케요네즈샐러드, 스크램블에그, (자율)볶음김치, 딸기쨈, 초코시리얼/우유
• 10/2금친환경혼합잡곡밥, 몽글순두부찌개, 소시지야채볶음, (자율)연근땅콩조림, 삼치데리야끼구이, 배추김치, 멜론
• 10/6화친환경차조밥, 생일미역국, 충무식오징어무침, (자율)흑임자연근샐러드, 새우까스/치폴레소스, 깍두기, 귤(밀감)
• 10/7수스페인빠에야볶음밥, (자율)부추계란국, 마카로니샐러드, 물방울츄러스, 뽀요 아사도, (자율)배추김치, 오미자샹그리아
• 10/8목친환경수수밥, 맑은콩나물국, (자율)가을무배생채, 돈육찹스테이크, 매콤한글떡볶이, 배추김치, 샤인머스캣
• 10/12월친환경현미밥, 동태매운탕, 숙주부추무침, 청양풍찜닭, 총각김치, (자율)깻잎무쌈, 떠먹는양쯔간루
• 10/13화홍국쌀밥, 실곤약야채무침, 거창국시기, 마늘보쌈, (자율)상추쌈/쌈장, 배추김치, 바나나1/2
• 10/14수(자율)적은밥, 해물짬뽕면, 찐왕만두, (자율)하트단무지무침, 오곡등심탕수육/매실소스, 깍두기, 한라봉주스
• 10/15목친환경찰보리밥, 된장찌개, 참치마요, 도시락김, 고추장불고기, 배추김치, 토마토황도절임
• 10/16금친환경쌀밥, 설렁탕소면사리, 메추리알감자조림, 오징어김치전, 석박지, (자율)오이고추된장무침, 짜먹는요거트
• 10/19월친환경흑미밥, 육개장, 스노우로제미트볼, (자율)미역줄기맛살볶음, 임연수유자청구이, 볶음김치, 골드키위
• 10/20화친환경혼합잡곡밥, 초코몽돌빵, 건새우무국, 콩나물무침, (자율)그린비타민겉절이, 분모자제육주꾸미볶음, 배추김치
• 10/21수(자율)적은밥, 김치우동, 거제포도요거볼, 함박스테이크, (자율)열무김치, 꼬들단무지, 거제죽순어묵바/머스터드
• 10/22목오색현미밥, 얼큰수제비국, 단호박꿀찜, (자율)호두참나물된장무침, 소불고기볶음, 배추김치, 미니요구르트
• 10/23금소고기콩나물밥/양념장, 독도지킴강치케이크, 팽이버섯된장국, (자율)울릉도부지깽이나물, 그린샐러드/한라봉드레싱, 고구마치즈롤까스, 깍두기
• 10/26월친환경기장밥, 맑은쇠고기무국, 돈육김치찜, 도토리묵무침, 건파래자반, 깍두기, 한입배
• 10/27화친환경찰보리밥, 부대찌개, 알감자조림, (자율)도라지오이무침, 포테이토순살고등어구이, 배추김치, 조각사과
• 10/28수추억의도시락, 맑은무채국, 양상추사과유자청샐러드, 꽈배기, (자율)무말랭이김치, 바나나우유
• 10/29목클로렐라쌀밥, 고추장찌개, 푸딩계란찜, 상추파채겉절이, 대패삼겹살숙주볶음, (자율)열무김치, 골드파인애플
• 10/30금후리카케미니밥, 통통칼국수, 고추부추무침, 숯불닭바베큐, 깍두기, (자율)단감, 피크닉사과