삼천포중앙여자중학교

10월 급식표

• 10/1목귀리밥, 북어콩나물국, 단감돼지갈비찜, 오이양파무침, 치즈솔솔연근칩, 배추김치, 메론
• 10/2금돼지국밥, 부추겉절이, 애호박새우살볶음, 비빔만두, 섞박지, 스테비아방울토마토
• 10/6화쌀밥, 얼큰샤브샤브국, 아삭고추된장무침(자), 분모자떡볶이, 고등어카레구이, 깍두기, 망고푸딩
• 10/7수베이컨김치볶음밥, 미소장국, 실곤약채소무침, 멘츠카츠, 깍두기, 샤인머스켓
• 10/8목쌀밥(자), 해물칼국수, 채식김치만두, 단배추나물(자), 무말랭이진미채무침, 배추김치, 미니깨찰빵
• 10/12월병아리콩밥, 연두부된장국, 매콤알감자조림, 느타리버섯초무침(자), 반반치킨, 배추김치, 짜먹는요구르트(딸기)
• 10/13화차조밥, 짜글이찌개, 더덕사과무침(자), 마늘종햄볶음, 삼치유자청구이, 깍두기, 배
• 10/14수산채비빔밥, 팽이버섯된장국, 연근땅콩조림, 치즈소떡갈떡, 배추김치, 유기농포도주스
• 10/15목강황쌀밥, 단배추국, 상추쌈오이고추쌈장(자), 비빔당면, 바싹불고기, 배추김치, 단감
• 10/16금치킨데리야끼덮밥, 콩나물국, 참나물올방개묵무침, 치즈솔솔치즈볼, 깍두기, 바나나(반개)
• 10/19월현미밥, 바지락된장찌개, 비타민겉절이(자), 꽃맛살야채볶음, 돼지폭찹, 배추김치, 저당배주스
• 10/20화검정쌀밥, 땅콩빵, 육개장, 고구마줄기초무침(자), 잡채, 배추김치, 마파두부
• 10/21수쌀밥(자), 양지쌀국수, 청경채볶음, 후라이드닭꼬치구이, 배추김치, 미니윌
• 10/22목렌틸콩밥, 한우미역국, 비엔나메추리알볶음, 일본식부침전, 깍두기, 바나나블루베리요거트
• 10/23금혼합잡곡밥, 감자국, 두부양념조림, 참나물겉절이(자), 자장닭갈비볶음, 배추김치, 골드키위
• 10/26월옥수수밥, 조랭이떡국, 미나리초무침(자), 맛살유부냉채, 오리훈제숙주볶음, 배추김치, 감귤
• 10/27화율무밥, 옹심이만두국, 명엽채볶음, 닭다리오븐구이, 꼬시래기무침(자), 배추김치, 파인애플
• 10/28수왕새우튀김오므라이스, 김치유부국, 숙주부추나물, 고구마맛탕, 배추김치, 샤인머스켓
• 10/29목참치마요덮밥, 들깨무채국, 도라지오이무침, 떡꼬치구이, 배추김치, 사과맛요구르트
• 10/30금쌀밥(자), 베이컨로제스파게티, 참깨양상추샐러드, 두부브로콜리무침(자), 닭봉데리야끼조림, 배추김치