진주중앙중학교

10월 급식표

• 10/1목혼합잡곡밥, 시금치된장국, 메밀묵양념장(자)(ㅁ), 사과오이초무침(ㅁ), 춘천닭갈비(떡)(ㅁ), 배추김치, 우리쌀초코파이(ㅁ)
• 10/2금보리밥, 꼬지어묵국, 순대쌈장, 누들밀떡볶이, 우리밀꼬마김말이튀김, 배추김치, 우베라떼버블티(수제), 양배추,다시마쌈(자)
• 10/6화검정흑미쌀밥, 소고기미역국(ㅁ), 삼색나물(중)(자), 영양잡채(ㅁ), 연어스테이크(데리야끼소스)(ㅁ), 배추김치, 톡톡생크림케이크(ㅁ)
• 10/7수카레라이스, 달걀국, 열대과일샐러드(자), 반달단무지무침, 새우튀김(ㅁ), 배추김치, 아삭한배(ㅁ)
• 10/8목백미찹쌀밥, 꽃게탕(다채롭이), 쫄면야채무침(ㅁ), 새콤상추겉절이(자), 돼지갈비구이, 배추김치, 한글날초코샌드(ㅁ)
• 10/12월현미밥, 들깨단배추국(중), 콩나물무침, 돼지고기불고기(ㅁ), 감자채햄볶음, 배추김치, 에이요요구르트, 깻잎상추쌈장(자)
• 10/13화녹차칼슘쌀밥, 한우육개장(ㅁ), 모듬소시지야채볶음(ㅁ), 배추김치, 깻잎김치(자)(ㅁ), 샤인머스켓포도, 들기름도시락김
• 10/14수치킨마요덮밥(오븐), 팽이버섯미소된장국, 허니고구마베이컨피자, 찹쌀김부각, 깍두기, 강된장(자)(ㅁ), 복숭아주스(ㅁ)
• 10/15목우리통밀밥, 우리밀물만두국, 미역줄기볶음(자)(ㅁ), 짬뽕치킨, 고구마크로켓, 단배추겉절이(ㅁ), 배추김치
• 10/16금혼합잡곡밥, 단호박크림스프, 수제오이피클((ㅁ), 양상추샐러드(자), 토마토스파게티(부)(ㅁ), 수제생등심돈까스(ㅁ), 배추김치, 귤(ㅁ)
• 10/19월귀리쌀밥, 모듬햄부대찌개(ㅁ), 메추리알장조림(ㅁ), 올방개묵김가루무침(ㅁ), 오징어브로콜리초고추장(자), 배추김치, 꿀토마토(ㅁ)
• 10/20화노란강황쌀밥, 소고기무국, 삼색스틱쌈장(자)(중), 오리불고기(부추), 야채비빔만두(ㅁ), 배추김치, 사과
• 10/21수흰쌀밥(자), 우동한그릇(ㅁ), 잔멸치꽈리고추볶음(자)(ㅁ), 충무식오징어어묵무침, 배추김치, 비타500음료, 볶음김치미니찐빵
• 10/22목보리밥, 돼지순대국밥, 옥수수핫도그, 오이고추된장무침(자), 부추양파겉절이(국밥용), 깍두기, 파인애플
• 10/23금수수밥, 감자양파국(ㅁ), 안동찜닭(순살)(ㅁ), 숙주부추나물(자), 마파두부, 배추김치, 독도오란다
• 10/26월혼합잡곡밥, 납작수제비국, 단호박아몬드꿀찜(자)(ㅁ), 어묵볼야채조림, 수제파래김자반(ㅁ), 배추김치, 요거트초코볼
• 10/27화곤드레밥(자), 흰쌀밥(자), 중앙자장면, 반달단무지, 배추김치, 찹쌀등심탕수육(ㅁ), 대추방울토마토(ㅁ)
• 10/28수클로렐라밥, 친환경콩나물국, 국수곤약야채무침, 돼지고기수육, 배추김치, 보쌈김치(자), 레드오렌지주스, 상추쌈장(중)
• 10/29목친환경기장밥, 돼지고기김치찌개, 잔파건파래무침(자)(ㅁ), 야채계란말이(ㅁ), 담양식버섯갈비양파채(ㅁ), 깍두기, 골드키위(ㅁ)
• 10/30금발아현미밥(중), 떡만두국, 시금치나물, 도라지오이무침(자)(ㅁ), 오징어채볶음(붉), 수제후라이드치킨, 배추김치, 망고푸딩