창원상남중학교

10월 급식표

• 10/1목칠색보리밥, 버섯두부맑은국, 매운단감돼지갈비찜, 새우연근전, 블랙스프링감자, 오이송송이(자율)
• 10/2금적은밥(자율), 통통칼국수, 단감카르파초, 볶음김치, 윙봉콤보숯불갈비치킨, 꼬들단무지(자율), 플립요거트
• 10/6화오곡찰밥, 초코케이크, 대합살미역국, 시금치무침, 우엉잡채, 사르르LA갈비구이, 배추김치(자율)
• 10/7수고추참치마요덮밥, 맑은근대된장국, 부드러운계란찜, 배추김치(자율), 잠봉샌드위치, 저당사과곤약젤리
• 10/8목기장밥, 로제스파게티, 돈육김치찌개, 모듬피클, 수제웰링턴함박스테이크, 배추김치(자율)
• 10/12월고구마밥, 김치콩나물국, 두부약고추장조림, 오이깍두기무침, 짜장오리로스, 가지오븐구이(자율)
• 10/13화강황영양쌀밥, 건새우아욱국, 마라제육볶음, 임실치즈계란말이, 배추김치(자율), 무항생제요구르트
• 10/14수적은밥(자율), 김치우동/새우튀김, 메론슈, 시래기조림(자율), 황도샐러드(감성10-중등), 스타크럼 구운닭
• 10/15목홍국쌀밥, 북어계란국, 곤약메추리알장조림, 볶음김치, 오리불고기, 모듬쌈,자율
• 10/16금혼합잡곡밥, 부대찌개, 떡갈비스테이크, 눈꽃치즈샐러드, 배추김치(자율), 유기농캐플주스
• 10/19월현미수수밥, 들깨시락국, 연두부,양념장, 고소한양배추샐러드, 수제돈까스+소스, 배추김치(자율)
• 10/20화귀리밥, 참치우거지탕, 코다리강정, 건파래자반, 불돈주꾸미볶음, 배추김치(자율)
• 10/21수애플카레라이스/치킨스틱, 미소된장국, 조개관자치즈구이, 배추김치(자율), 당줄인요구르트, 쌀땅콩빵
• 10/22목차수수밥, 매콤콩나물국(다채6-중등), 돼지수육/마늘소스, 유자청고구마맛탕, 직접담근생김치, 착즙사과주스
• 10/23금혼합잡곡밥, 쇠고기낙지전골, 온두부,볶음김치, 흑임자연근샐러드(자율), 국물떡볶이/김말이, 배한조각
• 10/26월노란차조밥, 마라탕, 삼치데리야끼구이, 저크부메랑치킨, 직접담근생김치
• 10/27화기장밥, 대구매운탕, 곤약메추리알장조림, 뼈없는동인동찜갈비, 배추김치(자율), 오미자주스
• 10/28수진팸돈부리덮밥, 건새우무국, 빨간꼬치어묵, 배추김치(자율), 사과한조각, 호떡파이
• 10/29목기장밥, 쇠고기무국, 무배생채, 지코바치킨+볶음면, 통새우만두, 배추김치(자율)
• 10/30금자장잡채밥, 클래식카스테라, 연두부계란국, 누룽지탕수육, 배추김치(자율), 키엔용비타주스