광려중학교

10월 급식표

• 10/1목밤팥찰밥, 미역국, 칼집비엔나야채케첩볶음, 순살삼치카레오븐구이, 오이소박이, 배추김치(전체자율), 골드파인애플
• 10/2금기장밥, 얼갈이된장지짐(자), 알감자고추장조림, 물쫄면계란지단, 통살양념닭꼬치, 깍두기, 사과
• 10/6화차수수밥, 청양초방아잎시락국, 청경채나물, 닭야채고추장볶음, 배추김치, 크림치즈볼, 푸룬애플스틱젤리
• 10/7수오색나물비빔밥(10월), 두부곤약탕국, 마늘종멸치볶음(자), 오징어문어핫바, 백김치, 짜먹는설빙(쿠앤크맛)
• 10/8목흑미밥, 부대찌개라면사리, 고등어무조림(자), 양상추이색과일S치즈발사믹D, 야채달걀말이, 직접담은생김치, 찹쌀다시마부각
• 10/12월기장밥, 사각꼬치어묵국, 양배추/케일숙쌈(자), 감자채피망볶음, 돈육고추장팽이버섯볶음, 깍두기, 복숭아/사과에이드(택1)
• 10/13화혼합잡곡밥, 닭곰탕(뼈)당면사리, 콩나물맛살무침, 연근튀김깐풍, 연어스테이크양상추어니언샐러드, 배추김치
• 10/14수쌀밥(자율), 단호박죽(자), 베트남양지쌀국수, 오이양파무침, 배추김치(전체자율), 오레오크로플, 무항생제흰우유
• 10/15목잡채덮밥, 자장소스(덮밥), 부추계란파국, 버섯군만두(채식), 배추김치, 슬림단무지, 귤
• 10/16금옥수수밥, 고구마크림스프, 참나물겉절이(자), 감말랭이양상추S요거트D, 수제등심돈까스소스(볶음양배추-선택), 배추김치, 미니유산균음료
• 10/19월클로렐라차조밥, 한우육개장, 새콤달콤무생채, 로제떡볶이, 해물동그랑땡계란부침, 배추김치(전체자율), 방울토마토
• 10/20화귀리쌀밥, 근대된장국, 돼지수육쌈장, 콩나물파채무침, 비빔막국수(백리6-중-산청), 직접담은생김치, 유러피안쌈(자)
• 10/21수카레라이스, 통살새우타코또띠아, 북어계란국, 멸치찹쌀콩볶음, 배추김치, 샤인머스캣
• 10/22목혼합잡곡밥, 들깨감자수제비국, 온두부+김치볶음, 고춧잎나물무침(자), 생선까스알새우칩타르타르소스, 갓김치(자율)
• 10/23금찰보리밥, 곤드레나물양념장(자), 한국식마라탕, 꿔바로우깐풍, 배추김치, 애플파이사과착즙쥬스(사과데이)
• 10/26월병아리콩밥(중), 콩나물무채국, 감자채피망볶음, 오리양념불고기, 배추김치, 다시마쌈,브로콜리초장(자), 독도의날오란다
• 10/27화찰보리밥, 가을추어탕, 부추겉절이(자), 마카로니콘샐러드, 웰링턴함박스테이크, 배추김치, 조각단감(10월)
• 10/28수새우살볶음밥, 탄탄멘(국), 달걀찜, 일미양배추무침, 깍두기(자), 미니바나나우유
• 10/29목흑미밥, 치즈불닭퀘사디아, 경상도식소고기국, 메추리알곤약조림, 애호박새우살볶음, 배추김치, 골드키위
• 10/30금찰보리밥, 돼지목살(삼겹)짜글이김치찌개, 실곤약꽃맛살샐러드, 김치,고기메밀전병, 알타리김치, 도시락김, 모닝고추/쌈장(자)