진주기계공업고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식친환경쌀밥, 나주곰탕+당면사리, 갑오징어채소무침, 부대햄볶음, 섞박지, 배중식치킨마요덮밥, 우동장국, 양배추샐러드(자율), 볶음김치, 깍두기(자율), 타코야끼, 쁘띠첼석식참치야채죽, 열대과일샐러드, 뿌링클포테이토, 배추김치(자율), 애사비소다, 불고기버거
• 10/2금조식찹쌀밥, 배추된장국, 떡갈비, 참치김치볶음(자율), 햄달걀말이, 배추김치(자율), 슈크림백점빵중식찹쌀밥(자율), 짬뽕, 단무지(자율), 보코치니치즈샐러드(자율), 크런치탕수육, 배추김치(자율), 탕수육소스, 요구르트
• 10/12월조식딸기잼햄치즈토스트, 볶음김치(자율), 고메순살치킨, 바나나우유, 누룽지숭늉(자율), 사과중식오색미잡곡밥, 쇠고기미역국, 등갈비김치찜, 삼색나물(자율), 연두부양념장(자율), 영양잡채, 배추김치(자율), 단풍케이크(조각)석식찹쌀밥, 쌀국수, 뉴욕핫도그, 단무지(자율), 깍두기(자율), 스위티자몽주스
• 10/13화조식찹쌀밥, 육개장, 두부조림, 크래미숙주무침(자율), 싸먹는오리훈제, 배추김치(자율), 초코링시리얼중식찹쌀밥, 부대찌개, 깻잎무쌈(자율), 감자채베이컨볶음, 가지볶음(자율), 닭갈비, 배추김치(자율), 샤인머스캣포도(자율)석식찹쌀밥, 막국수, 아욱국, 고추,깻잎,상추쌈, 족발, 배추김치(자율), 무말랭이김치(자율)
• 10/14수조식햄김치볶음밥, 감자국, 언양식불고기, 파채무침, 무배무침(자율), 배추김치(자율), 마시는요거트, 딸기초코볼견과류중식주꾸미불고기덮밥, 대파토스트, (온)도토리묵사발(자율), 들깨시락국, 오이토마토모짜샐러드(자율), 배추김치(자율), 청사과캐모마일티석식찹쌀밥, 투움바파스타, 쑥갓우동장국, 황도그린샐러드(자율), 닭봉오븐구이, 배추김치(자율)
• 10/15목조식영양닭죽, 갈비찐만두, 단배추겉절이(자율), 깍두기(자율), 사과주스, 소시지빵중식현미밥, 등뼈감자탕, 삼색파프리카쌈장, 어묵채볶음(자율), 김치전, 미니돈까스케첩, 섞박지(자율)석식새우카레라이스, 단배추된장국, 청경채겉절이(자율), 배추김치(자율), 닭꼬치, 쿨피스(복숭아)
• 10/16금조식찹쌀밥, 낙지연포탕, 상추겉절이(자율), 제육볶음, 네모햄구이, 배추김치(자율), 요거트중식차조밥, 매운콩나물국, 궁채장아찌(자율), 꽃맛살샐러드(자율), 오징어야채무침, 블랙알리오치킨, 배추김치(자율)
• 10/19월조식찹쌀밥, 왕만두떡국, 단배추나물(자율), 동그랑땡전케첩, 배추김치(자율), 초코링비요뜨중식찹쌀밥, 마라탕, 연근조림(자율), 명란달걀찜, 구운버섯샐러드(자율), 숙주꿔바로우, 깍두기(자율), 우베라떼석식브로컬리볶음밥자장소스, 연두부달걀국, 갈떡갈떡꼬치, 배추김치(자율), 오이소박이(자율), 샤베트첼(한라봉맛)
• 10/20화조식찹쌀밥, 바지락살미역국, 구멍어묵조림, 오이생채(자율), 한우버섯불고기, 배추김치(자율), 앙버터중식현미밥, 돼지곰탕소면사리, 수육, 건새우애호박전(자율), 실곤약초무침, 고추,깻잎,상추쌈(자율), 섞박지(자율), 배(자율)석식찹쌀밥, 돈육김치찌개, 치킨까스, 파래자반(자율), 애호박새송이볶음(자율), 깍두기(자율), 아이스슈
• 10/21수조식쇠고기야채죽, 길거리토스트, 배추김치(자율), 우유, 그래놀라시리얼, 배중식찹쌀밥(자율), 우동, 메추리알송이버섯장조림, 흑임자샐러드(자율), 치즈롤까스, 깻잎지(자), 깍두기(자율), 돈까스소스, 요구르트석식찹쌀밥, 떡꼬치어묵국, 순대찜쌈장, 떡볶이, 집게다리튀김, 배추김치(자율)
• 10/22목조식삼겹살김치볶음밥, 두부탕국, 황도그린샐러드(자율), 달걀프라이, 함박스테이크, 깍두기(자율), 한모금포도주스중식흑미밥, 꽃게된장국, 온두부볶음김치, 고구마줄기볶음(자율), 독도떡갈비, 깍두기(자율), 독도요아정석식찹쌀밥, 감자크림스프, 마카로니샐러드(자율), 야채샐러드, 경양식왕돈까스, 배추김치(자율), 요구르트
• 10/23금찹쌀밥, 쇠고기콩나물국, 무생채(자율), 명엽채볶음, 돈육두루치기, 배추김치(자율), 바나나
• 10/26월조식찹쌀밥, 소머리곰탕, 청포묵무침(자율), 수제모듬산적, 깍두기(자율), 아침에주스(오렌지)중식기장밥, 참치김치찌개, 카레닭볶음, 미역줄기볶음(자율), 달걀말이, 깍두기(자율), 브로컬리초장(자율), 단감(자율)석식찹쌀밥(자율), 샤브칼국수, 감자찐만두, 단배추겉절이(자율), 배추김치(자율), 꿀토마토(자율)
• 10/27화조식찹쌀밥, 아귀탕, 안동식찜닭, 소시지달걀말이, 배추김치(자율), 귤중식쇠고기무국, 차수수밥, 로제떡볶이, 고등어무조림(자율), 사과오이초무침(자율), 피쉬앤칩스, 알타리김치(자율)석식찹쌀밥, 애호박고추장찌개, 방울어묵조림, 삼색오이냉채, 자포네오리바비큐, 배추김치(자율), 명랑핫도그
• 10/28수조식찹쌀밥, 순두부찌개, 오절판, 숙주간장불고기, 배추김치(자율), 도라에몽만쥬중식비빔밥고추장소스, 유부국, 쌈배추겉절이(자율), 달걀프라이, 김부각(자율), 간장닭강정, 배추김치(자율), 샤인머스캣요거트석식유부초밥, 온메밀국수, 고로케, 섞박지(자율), 유자푸딩
• 10/29목조식크루아상샌드위치, 볶음김치, 우유, 아몬드시리얼, 누룽지숭늉, 삼색과일중식기장밥, 오징어무국, 돼지갈비찜, 도토리묵양념장, 찹쌀콩멸치볶음(자율), 납작만두비빔야채, 깍두기(자율), 바밤바롤케이크석식달걀볶음밥, 로제마라샹궈, 팽이버섯된장국, 오이탕탕이(자율), 배추김치(자율), 쥬시쿨
• 10/30금조식쇠고기국밥, 매콤콩나물무침(고), 한입돈까스케첩(조,고), 깍두기(자율)(조,고), 수제에그타르트중식찰보리밥, 닭곰탕, 샤오롱바오, 숙주애호박나물(자율), 양배추,케일쌈(자율), 마파두부, 깍두기, 귤