진주고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식쌀밥(조식), 근대된장국, 김치제육볶음, 오이양파무침, 깍두기, 햇배, 우유(200ml), 모카쿠키찰빵(64g)중식사계절비빔밥/고추장소스-1, 팽이버섯된장국, 잔멸치견과류볶음, 후라이드닭꼬치/매콤s, 배추김치, 샤인머스캣석식쌀밥, 한우사골만둣국, 숙주호박나물무침, 돼지갈비후라이드/맵달킹소스, 배추김치, 아삭우리밀꿀빵, 이온음료(150ml)
• 10/2금조식쌀밥(조식), 참치김치찌개, 알감자고추장조림, 남해마늘미트볼/로제s, 황치즈쿠키, 배추김치, 락토핏요구르트(사과맛)중식쌀밥(적은밥), 유니자장면, 찹쌀등심꿔바로우, 단무지, 배추김치, 요구르트(145ml)석식쌀밥, 한우곱창전골, 애느타리시금치무침, 크런치탕수육/소스, 배추김치, 피크닉사과제로(200ml)
• 10/6화중식혼합잡곡밥, 감자마맑은국, 오징어브로콜리숙회/초장, 콘크림함박스테이크, 배추김치, 골드키위주스(100ml), 흑임자치즈볼석식적은밥/볶음김치, 물밀면(섞음), 토마토황도샐러드, 타이거치즈새우구이, 초코브라우니케이크(65g), 샤인애플주스(100ml), 김자반
• 10/7수조식쌀밥(조식), 연두부계란탕, 떡매갈비지짐, 우리밀소프트콘(30g), 배추김치, 부추양파무침(간장), 하루야채유기농(오렌지당근)중식차수수밥, 한우곰탕/소면(小), 닭날개매콤조림, 보름달군만두/초간장, 배추김치, 레몬에이드(수제), 양배추,다시마쌈/양념장석식쌀밥, 근대된장국, 로메인파채샐러드/오리엔탈소스, 강릉쫀득길감자/소스, 통삼겹오븐구이(새송이,마늘), 배추김치, 피크닉청포도(200ml)
• 10/8목조식쌀밥(조식), 사골우거지국, 건파래볶음, 분홍소시지달걀구이/케첩, 배추김치, 대구달콤꿀떡, 갈아만든키위중식쌀밥(적은밥), 미니잔치국수, 웨지감자/허니버터시즈닝, 알타리김치, 카프리썬(오렌지), TX버거
• 10/12월중식발아현미밥, 근대된장국, 콩나물무침, 상추,깻잎쌈/쌈장, 대패간장불고기, 배추김치, 르뱅애플쿠키, 엔요플레인(100ml)석식쌀밥, 얼큰짬뽕/당면(大), 촉촉사과함박/소스, 단무지, 배추김치, 딸기우유(200ml), 리얼고구마빵
• 10/13화조식쌀밥(조식), 어묵쑥갓국, 돼지훈제/바베큐소스(조식), 로메인사과샐러드(조식), 배추김치, 생크림크로칸슈(35g), 하루야채BB(145ml)중식찰보리밥, 돼지국밥大(소면사리), 코다리순살강정, 명란떡갈비, 깍두기, 부추양파겉절이, 샤인머스캣석식옛날도시락비빔밥, 팽이버섯된장국, 경양식돈가스(데미S), 배추김치, 야채피클(수제), 자두주스(no sugar)
• 10/14수조식적은밥/볶음김치, 누룽지탕(조식), 옛날토스트(수제), 조각사과, 설빙소다(190ml), 콘푸로스트컵시리얼/우유, 김자반중식혼합잡곡밥, 쇠고기뭇국, 두부고기조림, 청경채무겉절이, 달걀말이, 배추김치, 단지바나나우유석식땡초참치꼬마김밥, 튀김우동, 모짜렐라핫도그/케첩, 단무지, 배추김치, 구슬아이스크림(초코바닐라)
• 10/15목조식쌀밥(조식), 건새우맑은아욱국, 김치제육볶음, 진미채고추장무침, 깍두기, 홍천사과주스, 펑리수휘낭시에중식참치어린잎비빔밥, 두부된장국, 불고기피자(수제), 배추김치, 매실에이드(수제)석식쌀밥, 차돌된장찌개, 양파초절임, 닭목살구이(석식), 배추김치, 쫄깃감자치즈스틱(65g), 거꾸로요구르트(썸머킹)
• 10/16금조식쌀밥(조식), 쇠고기콩나물국, 감자햄볶음, 도토리떡갈비/사과소스, 뽀로로팥붕어빵(50g), 배추김치, 바이오거트(첵스토핑)중식쌀밥(적은밥), 닭칼국수, 감자꽃만두/초간장, 살구파이(45g), 배추생김치, 블러드오렌지주스(250ml)석식장조림버터비빔밥, 콩나물맑은국, 쌈추양파겉절이, 떡갈비타코(수제), 깍두기
• 10/19월중식기장밥, 순두부찌개(小), 통새우만두찜/초간장, 폭찹스테이크(목살), 배추김치, 저당요구르트석식나시고랭볶음밥, 미니양지쌀국수, 양파초절임, 피자춘권/칠리s, 배추김치, 애플망고주스(100ml)
• 10/20화조식쌀밥(조식), 콩나물맑은국, 오이양파무침, 돼지목살구이, 배추김치, 우유(200ml), 블루베리와플(수제)중식혼합잡곡밥, 건새우맑은아욱국, 비엔나감자조림, 숙주호박나물무침, 순살고추마요치킨(수제), 배추김치, 치킨무(수제), 몽글복숭아에이드(100ml)석식적은밥/볶음김치, 알리오올리오파스타, 로즈마리돈마호크/소스, 오이무피클(수제), 슈가로로제로포도, 김자반
• 10/21수조식쌀밥(조식), 감자마맑은국, 오이토마토샐러드, 한우스테이크치즈퐁듀, 배추김치, 초코칩트위스트파이, 수제요거트(초코링)중식발아현미밥, 콩나물맑은국, 바베큐폭립(feat치즈), 생깻잎지, 알감자버터구이, 배추김치, 바나나블루베리요거트석식쌀밥(적은밥), 탄탄멘, 단무지, 배추김치, 엔요플레인(200ml), 모짜치즈볼
• 10/22목조식쌀밥(조식), 조랭이떡국(달걀지단), 버터장조림, 무생채, 김구이, 배추김치, 멜론두유(135ml), 두바이초콜릿바중식유기농곤드레밥/실파양념장, 누룽지숭늉, 포항닭보쌈/무쌈/파채무침, 구워먹는 치즈소떡(80g)/소스, 배추김치, 샤인머스캣석식쌀밥, 맑은돼지곰탕, 크런치생선까스/타르타르겨자s, 불고기치즈브레드, 배추김치, 부추양파겉절이, 리얼레몬주스
• 10/23금조식김치볶음밥/김가루, 달걀파국, 비타민겉절이, 통모짜치즈카츠/소스, 우리쌀땅콩빵, 깍두기, 매치니코프(사과)중식검정쌀밥, 북어들깨미역국, 매운돼지갈비찜, 이색나물(시금치,콩나물), 배추김치, 우리쌀독도케이크, 홍천사과주스석식쌀밥, 매콤어묵탕(물떡), 상추파채겉절이, 오징어제육볶음, 오곡찹쌀도넛(50g), 배추김치, 파인애플C
• 10/26월중식대패삼겹비빔밥, 콩나물맑은국, 배추김치, 청귤에이드, 인절미토스트(수제)석식쌀밥, 부대찌개(大), 순대찜,양파,오이고추/막장소스, 배추김치, 제주감귤한라봉주스(125ml), 우리쌀팥수수부꾸미
• 10/27화조식쌀밥(조식), 얼큰감자참치찌개, 닭봉데리야끼조림, 숙주호박나물무침, 쇼콜라깨찰번, 배추김치, 저당두유(아몬드잣)중식쌀밥(적은밥), 미니우동국, 양배추샐러드/검정깨오리엔탈소스, 건파래볶음, 김치볶음, 녹차수제돈까스/소스, 수제마늘빵, 당밸런스요구르트석식지코바양념치킨덮밥, 미소된장국(미역), 청경채무겉절이, 우베쫀득쿠키, 배추김치, 사과매실음료(100m)
• 10/28수조식쌀밥(조식), 오징어무국, 간장돼지갈비찜, 콩나물무침, 치즈감자빵(40g), 배추김치, 떠먹는요구르트(사과키위)중식쌀밥, 돈육김치찌개, 새우살호박볶음, 두부달걀구이/실파양념장, 도끼떡갈비/데리야끼S, 깍두기, 당밸런스요구르트석식숙성카레밥, 누룽지숭늉, 얼갈이양파겉절이, 자메이카통다리구이(수제), 깍두기, 모구모구(청포도)
• 10/29목조식쌀밥(조식), 쇠고기샤브국, 샤오롱바오/초간장, 배추김치, 하루야채밸런스(퍼플), 초코와플(45g)중식쌀밥(적은밥), 돈코츠라멘, 단무지, 배추생김치, 바나나우유(200ml), 매콥치킨스낵랩(수제)석식제육덮밥/김가루, 콩나물맑은국, 오이양파무침, 배추김치, 타코야키/소스, 쿨피스(자두맛)
• 10/30금조식쌀밥(조식), 황태콩나물국, 감자조림, 한돈미니스테이크/소스, 배추김치, 검은콩시리얼우유(180ml), 찹쌀버터떡중식혼합잡곡밥, 메밀비빔막국수, 무청시래기국, 순살족발/바베큐소스, 상추,깻잎쌈/쌈장, 배추김치, 샤인머스캣석식쌀밥, 순살감자탕, 열대과일/망고소스, 아몬드크루아상(수제), 배추김치, 비타플러스, 맵단돈구이