울릉중학교

10월 급식표

• 10/1목조식흰밥(조), 깻잎양념장무침, 무말랭이김치, 한우불고기잡채, 애호박새우젓국, 배추김치(자), 토마토카프레제중식차수수밥, 검은콩호두조림, 참나물무침(자율), 주꾸미볶음/소면말이, 두부완자전/초간장, 깍두기(자), 닭곰탕/다대기, 골드키위석식찰흑미밥, 갈치무조림, 콩나물무침, 배추김치(자), 쇠고기된장찌개, 미니돈까스(소스)/사우전아일랜드샐러드
• 10/2금조식깍두기볶음밥/불고기고명, 어묵매운국, 계란장조림, 숙주미나리무침, 배추김치(완), 감자떡중식완두콩밥(추가밥), 베트남쌀국수, 쇠고기숙주볶음(고명), 총각김치(자), 양상추샐러드/오렌지드레싱, 멘보샤채소춘권/잠발라야소스
• 10/6화중식영양잡곡밥, 나가사끼짬뽕, 등갈비바베큐폭립, 연두부계란찜, 청경채오이무침, 꼬들단무지무침, 배추김치(자)석식찰보리밥, 전복죽, 콩나물국, 순살봉추찜닭, 새송이부추초절임, 오징어링튀김/양념장, 배추김치(자)
• 10/7수조식흰밥(조), 안흥우리쌀찐빵(50g), 재첩부추국, 비벼먹는 고추장볶음, 콩나물무숙채, 임연수카레구이, 백김치(자), 요구르트(멀티비타_120ml)중식기장밥, 건새우아욱국, 순살삼치엿장조림, 쌈추무생채, 오리불고기, 파김치(자), 사과석식상황버섯쌀밥, 닭개장, 캔꽁치감자조림, 파프리카풋고추양념된장무침, 도라지진미무침, 뿌리채소튀김, 깍두기(자), 초코우유(200ml)
• 10/8목조식흰밥(조), 찹쌀약과(30g), 돌나물오이무침, 궁중떡볶음, 참치김치볶음, 곱창김구이/간장, 총각김치(자), 버섯들깨연두부탕중식알리오올리오파스타, 영철버거, 계란실파국, 오이비트무피클(수제), 오메기떡, 토마토카프레제석식쌀밥, 시래기된장국, 연근흑임자소스무침(자), 제육볶음, 부추맛살전, 배추김치(자), 워터젤리(복숭아_100ml)
• 10/12월중식기장밥, 낙지쇠고기전골, 순살가자미굴소스구이, 쌈추무생채, 두부오믈렛/케첩, 열무김치(자), 고르곤졸라또띠아, 포도(거봉)석식차조밤밥, 콩가루부대찌개, 두부구이/양념장, 미나리숙채, 브로콜리문어숙회/초고추장, 파김치(자)
• 10/13화조식떡국, 강황밥(추가밥), 북어채무침, 미역줄기볶음, 배추김치(자), 갈비만두랑 새우만두중식영양잡곡밥, 황태무국, 연근브로콜리흑임자소스무침(자), 닭갈비볶음, 단호박전, 곱창김구이/간장, 배추김치(완), 골드키위, 깻잎쌈(자)석식오므라이스, 미소된장국, 치즈새우(왕새우,블랙타이거), 배추김치(자), 미니포켓애플파이, 구운버섯샐러드/오리엔탈드레싱, 양송이스프(감자뇨끼)
• 10/14수조식흰밥(조), 근대된장국, 데리야끼닭살구이, 콩나물냉채, 비빔낙지젓갈양념/양배추찜, 깍두기(자), 콘치즈구이중식차수수밥, 마늘바게트, 궁채들깨볶음, 마라탕, 곤약메추리알조림, 순살메기텐더/파채무침, 배추김치(완), 청포도(샤인)석식오리녹두죽, 오이무장아찌, 파김치(자), 연두부/양념장, 딸기우유(140ml), 인절미토스트, 단감샐러드
• 10/15목조식흰밥(조), 햄치즈딸기쨈샌드위치, 등갈비바베큐폭립, 파래김자반, 김치볶음, 계란프라이, abc샐러드주스(125ml)중식찰흑미밥, 홍합미역국, 갈치호박조림, 청경채오이무침, 닭강정, 배추김치(자), 윌(미니)요구르트, 감(단감).석식강황밥, 들깨무채국, 제육볶음, 배추김치(자), 오이부추겉절이, 해물누룽지탕, 해시브라운/케첩, 상추쑥갓쌈
• 10/16금조식흰밥(조), 공주꼬마밤식빵, 표고콩나물국, 스팸감자짜글이, 백김치(자), 새싹연두부/흑임자드레싱, 고칼슘우유(200ml), 고등어갈비구이중식모듬햄야채볶음밥(사), 해물토마토파스타, 들깨무채국, 목살스테이크/소스, 배추김치(완), 그린샐러드(파인애플)/시저드레싱
• 10/19월중식찹쌀밥, 햄멸치당근조림, 삼나물초무침(자), 미니해물파전/초고추장, 섞박지, 망고/그릭요거트, 녹두삼계탕석식찰흑미밥, 해물순두부찌개, 쇠고기우엉조림, 꽈리고추찜(자), 시금치무침, 쫄짜장, 백김치(자)
• 10/20화조식유부쑥갓국, 연근땅콩조림, 지리멸치고추장조림(+해바라기씨), 멘치까스/소스, 일본식달걀덮밥, 배추김치(자), 오렌지중식기장밥, 전통순대국, 부추겉절이, 단호박검은콩조림, 마늘종장어맛쵸킹, 총각김치(자), 윌(미니)요구르트, 파인애플(생과)석식영양잡곡밥, 김치콩나물수제비국, 삼치시래기조림, 김실파무침, 연잎오리소금구이, 파김치(자), 레몬무쌈
• 10/21수조식참치마요주먹밥, 그릭요거트/후르츠칵테일뮤즐리, 꽃게탕, 브로콜리달걀찜, 들기름묵은지무침, 깍두기(자)중식카레라이스, 미니_메밀소바, 가지파프리카볶음, 매콤칠리돈가스/소스, 배추김치(자), 식물성유산균요구르트(80ml)석식클로렐라밥, 육개장(엉겅퀴), 애호박무침, 연어스테이크/치커리어니언소스, 깍두기(자), 오곡우리밀찹쌀팥도너츠, 케일다시마쌈/갈치속젓양념(자)
• 10/22목조식흰밥(조), 북어계란국, 마파두부, 모듬해초배무침, 애호박새우젓볶음, 배추김치(자), 수수부꾸미, 굿모닝사과한입중식찰흑미밥, 명태피조림, 닭날개데리야끼, 쑥갓두부무침, 배추김치(완), 치즈크러스트피자, 해물탕석식불고기롤김밥, 스틱단무지, 호로록떡볶이통살새우까스, 갓김치(자), 레몬오미자에이드(컵)
• 10/23금조식흰밥(조), 동태찌개, 감자채볶음, 갈릭떡갈비스틱, 배추김치(자), 시나몬토스트(수제), 샐러드/사우전아일랜드드레싱중식산채비빔밥/약고추장, 딸기롤케이크, 계란찜, 견과류볶음, 배추김치(완), 고마워감귤씨(135ml), 어묵청국장찌개
• 10/26월중식찰보리밥, 코다리조림, 깻잎양념장무침, 한우불고기잡채, 배추김치(자), 감자호박찌개, 사과석식브리오슈싸이버거, 투움바파스타, 콘슬로우, 모듬채소피클, 카프리썬(오렌지_200ml)
• 10/27화조식오이피클무침, 오리훈제파프리카볶음, 김치전, 갓김치(자), 게살양송이죽, 미숫가루라떼(컵)중식영양잡곡밥, 시래기된장국, 명이나물적양파간장절임, 골뱅이쫄면무침, 허브삼겹살구이, 깍두기(자), 청포도(샤인), 케일상추쌈, 레몬무쌈석식강황밥(1/2공기), a바지락칼국수, 오이풋고추양념된장무침, 매운부추전/초고추장, 구슬함박스테이크, 보쌈김치
• 10/28수조식오징어볶음, 흰밥(조), 다시미역국, 두부조림/쇠고기고명, 숙주미나리무침, 배추김치(자), 수제씨앗호떡중식치즈깍두기볶음밥, 꽃게어묵전골(꼬치어묵), 해초궁채무침, 유린기(+가지), 배추김치(완), 귤석식상황버섯쌀밥, 꽈리고추건새우볶음, s애느타리깨소스무침, 계란말이, 탱글뽀득핫도그/케첩, 총각김치(자), 고디탕
• 10/29목조식흰밥(조), 나가사끼짬뽕국, 볼어묵조림, 열무된장무침, 치즈돈가스왕새우튀김/깨소스, 배추김치(자), 방울토마토중식차조밤밥, 다시마무생채, 코코넛연어까스(1개)/케첩, 오리불고기, 배추김치(자), 버섯들깨연두부탕, 맛있는 배석식슈퍼자미밥, 미니_돈코츠라멘/풀드포크, 꼬들단무지무침, 청경채초무침, 아귀포무침, 감자크로켓/케첩, 배추김치(자)
• 10/30금조식흰밥(조), 들깨감자옹심이국, 상추파겉절이, 보쌈김치, 에그타르트, 캐플주스(125ml), 족발슬라이스/쌈장중식충무김밥, 오징어사각어묵무침, 콩나물무침, 동태전, 섞박지, 바나나단지우유, 파송송사골곰탕(맑)