영덕여자중학교

10월 급식표

• 10/1목김치볶음밥, 초코파이(완), 쑥갓어묵국, 멘츠카츠(80g)/소스, 수제달걀프라이, 배추김치, 콘샐러드
• 10/2금맛있는김밥, 두부미소된장국, 꼬들단무지., 풍미가득새우칩(반)., 갈비양념치킨(윙,봉)., (자율)깍두기., 사과주스
• 10/6화중식홍미쌀밥., 부산물떡어묵탕, 콩나물무침(소금), 수제떡갈비구이, 강릉식쫀득감자., (자율)배추김치., 딸기마카롱석식흰밥(작은밥), 사골떡국(주식)., 돈육장조림(꽈리고추), 명태피조림, 오이양파무침, 백김치, 달콤바나나케익
• 10/7수중식외갓집김치맛찐빵., 달걀부추국, 단무지, 오이양파무침, 불맛훈제오리볶음밥., 뿌링클돈육강정., (자율)깍두기.석식뿌리채소영양밥, 당근꽃어묵탕, 우엉조림, 야채춘권/칠리소스, 잠발라야치킨., 총각김치(완)
• 10/8목중식클로렐라쌀밥, 사천식마라탕., 비름나물(간장)무침, 어묵잡채, 치킨꿔바로우/레몬소스, 배추김치, 미니피치주스석식찹쌀밥, 들깨미역국., 시금치잡채, 치즈너비아니구이, 숯불닭목살양념구이, (자율)배추김치., 이오요구르트
• 10/12월중식흰밥(작은밥), 미트스파게티(오븐)., 파슬리마늘빵(1/2)., 오이피클(완), 목살스테이크/소스, (자율)배추김치., 단호박크림스프, 시저샐러드석식찰현미밥, 생감자옹심이국, 안동찜닭(납작당면), 단배추된장무침, 김치전, 초코아이스슈
• 10/13화중식발아현미밥, 들깨순대국, 비엔나야채볶음., 해물파전(청양), 코다리강정, 총각김치(완), 흑당버블티석식홍미쌀밥., 물만두전골., 닭안심단호박조림, 숙주미나리무침, 치즈감자그라탕., (자율)배추김치.
• 10/14수중식후리카케주먹밥, 어묵우동(주메뉴), 우엉조림, 건파래자반(완), 수제후라이드치킨/시즈닝, (자율)배추김치., 블루베리와플석식열무된장국, 메추리알장조림, 부추겉절이, 불맛훈제오리볶음밥., 오징어,연근튀김/초간장, 골드파인애플
• 10/15목중식흰밥, 부지갱이나물볶음, 에그랑땡, 바질고갈비양념구이, 치즈어묵바소스., (자율)배추김치., 모듬햄부대찌개석식보리밥, 매운쇠고기무국, 숙주미나리무침, 낙지당면불고기, 지진군만두/초간장., (자율)깍두기., 바바리안도넛
• 10/16금중식자숙꼬막비빔밥., 들깨무채국, 부추양파겉절이, 허브솔트버팔로윙., (자율)배추김치., 치즈크러스트피자.석식돈가스덮밥(가츠동)., 쑥갓가쓰오장국, 우엉조림, 꼬들단무지., 바삭한두부데리구이, (자율)배추김치.
• 10/19월중식발아현미밥, 생감자옹심이국, 제육불고기, 취나물볶음, 바삭한두부데리구이, 조각단감., 가을쌈야채+쌈장석식친환경차조밥, 두부부추된장국, 뼈없는돼지갈비찜, 담백한양념알배추찜., 해물볶음우동., 백김치, (자율)깍두기.
• 10/20화중식친환경차조밥, 꿀떡(시험찰떡)., 연근조림, 감자메추리알조림, 고추잡채/꽃빵, (자율)배추김치., 한우사골곰탕석식기장밥., 수제계란빵., 꼬들단무지., 옛날경양식돈가스/소스, 단호박크림스프, 일식양배추샐러드
• 10/21수중식참치카레라이스, 따끈한숭늉(자율), 새우튀김/칠리소스, 고소한갈릭난, (자율)배추김치., 과일샐러드(생크림), 레몬에이드석식챠슈덮밥(a), 팽이버섯달걀파국, 치즈감자볼, 허니과일쫄면., (자율)배추김치., 군고구마
• 10/22목중식가을영양밥, 한입굴림만두국., 오븐에구운야채튀김., 연어스테이크타르타르소스., (자율)배추김치., 자두주스, 햄마카로니샐러드.석식복쌈주먹밥, 불맛콩나물된장라면., 세발나물무침(a), 꼬들단무지., 시즈닝통새우꼬치, (자율)깍두기.
• 10/23금중식기장밥., 사골조랭이떡국., 시금치프리타타, 무배생채, 치즈매운불닭, 독도의날케이크석식흰밥, 담백한어묵국(당면)., 단배추된장무침, 에비카츠/소스., 삼치소금구이, (자율)깍두기., 꿀절임토마토
• 10/26월중식찰옥수수밥, 맑은순두부찌개, 부추양파겉절이, 달콤한가을무전, 돈마호크스테이크., 조각단감., 흑임자연근샐러드.석식잡곡밥., 동태찌개, 이색나물(콩,단), 돈육자장볶음, 숯불어떡햄양념구이, (자율)깍두기., 미니파인주스
• 10/27화중식강황쌀밥, 콩나물무침(고춧가루), 감자베이컨볶음, 훈제오리구이/치폴레소스., 바삭한야끼만두/초간장., (자율)배추김치., 차돌박이된장찌개석식친환경차조밥, 굴두부젓국찌개, 단호박계란찜., 불맛낙새볶음., 매생이감자전, (자율)배추김치.
• 10/28수중식전복톳솥밥(힘내라! 영덕여고)., 북어살부추달걀국, 꼬들단무지., 생선커틀렛/타르타르소스, 수제고구마쿠키., (자율)깍두기., (자율)배추김치., 달달감말랭이요거트.석식콩나물밥/부추양념장, 매콤어묵국, 닭날개유자청조림, 단무지, 갈아만든연근전, (자율)깍두기.
• 10/29목중식기장밥., 유부보쌈만두국, 메추리알꽈리조림, 크림감자뇨끼., 치커리사과무침, 눈꽃치즈함박, (자율)깍두기.석식친환경차조밥, 짬뽕수제비국, 숙주미나리무침, 두부계란부침, 베이컨치즈감자그라탕., (자율)배추김치., 상하목장유기농요구르트
• 10/30금중식날치알김치볶음밥., 들깨무채국, 깻잎양념무침, (자율)무생채., 브로콜리꽃맛살샐러드, 크리스피지파이, 할머니네군밤, 미니파인주스석식흰밥, 매생이떡국, 고구마치즈롤가스브라운소스(a), 연근부각(오븐), (자율)배추김치., 바나나야채샐러드