상주중학교

10월 급식표

• 10/1목찰현미밥, 얼큰어묵맑은국, 멸치견과류조림(고), 연두부달걀찜(중), 고사리표고들깨볶음(중)(자율), 돈육김치볶음, 배추김치3, 친환경귤
• 10/2금발아현미밥(중), 북어계란국(고), 콩나물양념무침(중), 감자채볶음(중), 춘천닭갈비(고), 단호박튀김(자율), 배추김치3
• 10/6화영양잡곡밥(중), 콩나물맑은국(고), 매운갈비찜(중), 브로콜리초회(자율), 수제두부카츠(중), 배추김치3, 콘슬로우샐러드(중), 청포도(샤인머스캣)
• 10/7수흰쌀밥(자율), 땡초고기주먹밥, 우동(중), 단무지양념무침, 포슬포슬감자크로켓(채식), 버터플라이새우튀김/양파소스(중), 배추김치3, 친환경사과(중,조각)
• 10/8목보리밥(중), 건새우아욱국(고), 메추리알꼬마새송이간장조림, 돈육불고기, 김치전(중), 배추김치3, 딸기요거트, 상추깻잎쌈(자율)
• 10/12월노랑차조밥(중), 감자미역국, 단호박갈비찜, 김치잡채(고), 고기왕동그랑땡(중), 배추김치3, 수제에그타르트(중), 유기농요구르트(중)
• 10/13화영양잡곡밥(중), 쇠고기당면국, 매운닭조림(중), 숙주맛살무침, 마파두부, 배추김치3, 친환경귤
• 10/14수자장밥, 꼬들단무지통깨무침(중), 호박새우젓볶음(자율), 계란후라이, 튀김만두(야채소스), 깍두기(자율), 배추김치3, 미니치즈핫도그(중), 하루요거트(포도)
• 10/15목찰현미밥, 비엔나감자조림, 돈육편육/양배추쌈(중), 메밀국수야채무침, 배추김치3, 단호박꽃게찌개, 바나나(반개)
• 10/16금홍미밥, 라구파스타(중), 마늘바게트(수제파바게트)(슬), 몽글순두부짬뽕국(중), 오이부추무침(자율), 애호박맛살볶음, 블럭생선까스(중), 배추김치3
• 10/19월보리밥(중), 근대국(중), 약돌돼지장조림, 검은깨찐두부/김치볶음, 해물볶음우동(중), 연근튀김(자율), 황금향(중)
• 10/20화찰현미밥, 김치콩나물두부국, 올방개묵단배추무침, 들깨백불고기(중), 우엉어묵양파볶음, 배추김치3, 알배기배추쌈/쌈장(자율), 수제초코칩쿠키(중)
• 10/21수인도식커리(중), 곤드레콩나물밥(자율), 유부파국(중), 통새우꼬치(중), 깍두기(중), 배추김치3, 플레인요거트(망고), 화덕에구운미니난(중)
• 10/22목발아현미밥(중), 등뼈국밥/소면사리, 어묵오징어초무침, 너비아니구이/부추양념무침(중), 배추김치3, 석박지, 황금향(중)
• 10/23금흰쌀밥(자율), 잔치국수(중), 삼색나물(자율), 바삭고추순살튀김/화이트드레싱, 맛김치(중), 피칸파이, 비타바나나우유
• 10/26월노랑차조밥(중), 개성식만둣국(중), 분모자안동찜닭(중), 오이양파무침, 계란옷입은동태전(중), 생깻잎전, 배추김치3, 친환경사과(중,조각)
• 10/27화영양잡곡밥(중), 닭개장, 꽁치캔김치조림(중), 새송이구이부추무침(중-자율), 미트볼연근강정(중), 수제김구이(중), 배추김치3, 연두부/양념장
• 10/28수치킨마요덮밥(고), 미소된장국(고), 호박새우젓볶음(자율), 깍두기(중), 배추김치3, 농후발효유(무가당), 토스트피자
• 10/29목강황쌀밥(중), 진미도라지무침(숙-고), 통등심돈까스(오븐), 배추김치3, 돈까스소스(고), 메추리알샐러드(홀그레인소스), 참치찌개(고), 골드키위(고)
• 10/30금홍미밥, 쇠고기무국(중), 돈갈비김치찜(중), 가지파프리카볶음(중)(자율), 감자베이컨볶음(중), 야채계란말이, 배추김치3, 친환경귤