포항이동고등학교

10월 급식표

• 10/1목카레라이스I, 우동(1/2보조)s, 청경채겉절이!, 리얼치즈블럭돈가츠s, 깍두기I, 감귤쥬스s
• 10/2금두부미역미소장국-s, 열무겉절이-(자율)s, 간장불고기덮밥I, 퀘사디아, 깍두기(자율)I, 식물성요구르트s, 골드키위s
• 10/6화보조식흰밥(자율), 물쫄면i, 배추김치(자율)I, 샤인머스켓I, 식물성요구르트s, 닭가슴살화이타I
• 10/7수찰보리밥s, 꽈리고추찜(자율)s, 제육고추장볶음/콩나물s, 김치볶음!, 양념장(국수)s, 샤인머스켓I, a순두부백탕s
• 10/12월중식찰현미밥s, 매운쇠고기국s, 연근어묵조림I, 고추계란찜I, 가지무침(자율)s, 김치전s, 맛김(자연드림)i, 배추김치(자율)I, 귤석식불고기필라프볶음밥(1/2)s, 달걀라면전골I, a사각어묵감자조림, 석박지(자율)!, 초코우유-남고, 사과(햇)s
• 10/13화중식차수수밥s, 소고기육개장I, 다시마무생채(자율)s, 오징어브로콜리숙회I, 로제순살닭고기찜닭i, 생선가스i, 배추김치(자율)I, 타르타르소스s, 사과(햇)s석식a잔치국수s, 닭다리스테이크(장각)s, 배추김치(자율)I, 양념장(국수)s, 식물성요구르트s
• 10/14수중식찰보리밥s, 곰국+소면s, a오징어무조림!, 오이부추무침s, 파김치-자율s, 석박지(자율)!, 멘보샤s, 감말랭이s석식a콩나물김치국1/2, 혜화동치즈돈까스I, 배추김치(자율)I, 돈가스소스I, 요구르트s, 카레우동!
• 10/15목중식찰현미밥s, 단배추들깨국s, 오향장육s, 꽈리고추찜(자율)s, 양파초절임s, 배추김치(자율)I, 사과파이s, 배s, 야채모듬쌈/쌈장I(자율)석식기장밥-, 우리쌀초코파이!, 어묵전골s, 춘천닭갈비s, a브로컬리감자전, 부추겉절이s, 배추김치(자율)I, 멜론i
• 10/16금중식찰보리밥s, 메이플피칸i, 추어탕I, a무키위초절이!, 상추파겉절이I, 돼지간장불고기I, 열무된장무침(자율)I, 배추김치(자율)I, 샤인머스켓I석식귀리기장밥s, a콩나물국s, 크리미마라로제상궈i, 퀘사디아, 함박스테이크!(양송이크림), 배추김치(자율)I
• 10/19월중식찰보리밥s, 근대국I, 양배추찜(자율)!, 콩나물무침s, 아삭고추무침s, 닭불고기I, 김치전s, 배추김치(자율)I, 사과즙(100%)s석식차조밥s, 올리비치즈바게트I, 진미꽈리고추조림s, 감자간장조림I, 동그랑땡, 깍두기(자율)I, 마라탕I
• 10/20화중식찰현미밥s, 된장찌개I, 돼지고기장조림I, 방풍초무침(자율)s, 오이실파초무침s, 어묵김치볶음!, 배추김치(자율)I, 바나나떡, 유기농과일야채쥬스석식오징어덮밥-, a콩나물국s, 감자간장조림I, 팝콘치킨+치즈시즈닝s, 배추김치(자율)I, 모듬과일(사과,배,단감)s
• 10/21수중식짬뽕!, 양파+춘장, 탕수육(꿔바로우)s, 꿀토마토I, 왕만두찜(1개)s석식기장밥s, 닭개장s, 얇은피만두(고기,김치)s, 미트볼케첩조림S, 맛김(자연드림)i, 배추김치(자율)I, 팝콘!, 멜론i
• 10/22목중식기장밥-, 브라우니케이크!, 쇠고기미역국s, 양배추찜(자율)!, 연어구이(데리야끼)I, 수제소시지구이I, 배추김치(자율)I, 허니머스터드드레싱s, 꿀토마토I석식찰보리밥s, 순대국s, 치킨텐더+파채i, 부추겉절이s, 파김치-자율s, 깍두기(자율)I, 사과즙(100%)s
• 10/23금중식닭다리녹두닭백숙s, 아삭고추무침s, 로제떡볶이I, 열무된장무침(자율)I, 식물성요구르트s, 꿀토마토I석식참치비빔밥I, 명랑쌀핫도그s, 미역국-, a고구마맛탕, 깍두기(자율)I, 제주신효과즐I, 골드키위s
• 10/26월중식찰보리밥s, 양파부추초절임s, 멸치새우아몬드볶음s, 오리불고기s, a브로컬리감자전, 깍두기(자율)I, 참치김치찌개S, 사과(햇)s, 비트무쌈s석식가츠동덮밥I, a애기볼어묵조림s, 양배추샐러드(소스제외)s, 배추김치(자율)I, 사우전드아일랜드소스, 가츠동소스I, 초코우유-남고, 멜론i, 옥수수스프s
• 10/27화중식찰보리밥s, 코다리콩나물국s, 감자간장조림I, 콩나물무침s, a돼지고기고추장불고기I, 시금치오징어전I, 맛김(자연드림)i, 배추김치(자율)I, 요거타임I석식마제덮밥s, a콩나물김치국s, 가지무침(자율)s, 옛날통닭!, 배추김치(자율)I, 꿀토마토I
• 10/28수중식귀리기장밥s, 시나몬토스트s, a콩나물김치국1/2, 진미꽈리고추조림s, 양배추샐러드(소스제외)s, a애호박새우젓볶음, 치즈함박스테이크s, 깍두기I, 사우전드아일랜드소스, 샤인머스켓I석식찰보리밥s, 쇠고기무국s, 메추리알새송이조림s, 콩나물무침s, 양배추샐러드(소스제외)s, 큐브스테이크s, 배추김치(자율)I, 흑임자소스드레싱!, 스테이크소스s, 애플망고쥬스s
• 10/29목중식흑미기장밥s, a야끼우동s, a청국장찌개I, 감자햄조림-, 고등어신김치조림-, 열무물김치s(자율), 배추김치(자율)I, 케이준치킨샐러드s, 귤석식파래베이컨볶음밥s, 국물떡볶이!, 당면김말이튀김(1개), 왕새우튀김s, 배추김치(자율)I, 유기농과일야채쥬스
• 10/30금중식잡채밥I, 파송송크림치즈탁토스트!, 영덕게살스프s, 메추리알새송이조림s, 청경채겉절이!, 배추김치(자율)I, 짜장소스(잡채), 미니마시멜로크루아상파이!석식a콩나물국s, 카레달걀장조림-, 마파두부덮밥I, 키위드레싱(고), 반미샌드위치I, 그린샐러드I, 요구르트(이오)