선주고등학교

10월 급식표

• 10/1목영양잡곡밥, 스파게티, 어묵고추장찌개, 소시지멸치조림, 깻잎양념무침, 배추김치(자율), 사과, 매운칼집갈비맛구이
• 10/2금기장밥, 조랭이떡물만두, 매운감자조림, 잡채, 김치양송이볶음, 깍두기(자율), 허니머스터드드레싱, 닭훈제
• 10/6화중식차수수밥, 닭육개장, 진미야채초무침, 파채채소겉절이, 비트무쌈, 돼지고기간장불고기(언양식), 두부계란부침, 샤인머스켓석식밥버거, 중국식야채계란국, 돼지고기후레이크튀김, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 허니머스터드드레싱, 초코칩트위스트, 과일음료(애플망고)
• 10/7수중식돈삼겹숙주덮밥, 팽이미소장국(국자율의 날), 사각어묵감자매운조림, 청경채겉절이, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 브라우니 쿠키, 복숭아주스, 딸기생크림슈석식찰보리밥, 메추리알감자조림, 언양식파채불고기, 풋배추실파겉절이, 로제떡볶이, 배추김치(자율), 쇠고기된장찌개, 요구르트
• 10/8목중식찰보리밥, 한우국밥, 쌈배추무생채, 닭갈비볶음, 파래김돌자반볶음, 동그랑땡, 배추김치(자율)석식김밥볶음밥, 물떡+꼬치어묵국, 단무지, 오이부추무침, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 생크림과일와플, 모짜렐라 치즈볼, 비타키위주스(골드키위)
• 10/12월중식기장밥, 우리밀초코파이피스타오, 쇠고기미역국, 무쌈, 쌈배추채소생채, 마늘새송이볶음, 오코노미야끼, 배추김치(자율), 깐깐슈바인데리야끼족발석식후리카케주먹밥, 우동국물, 신전 떡볶이 세트, 과일음료
• 10/13화중식새우볶음밥, 계란김국(국자율의 날), 갈비만두, 단무지, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 자장소스, 마시는 유산균(복숭아), 쿠앤크머핀석식발아현미밥, 골뱅이무침(쌀면), 수제소시지볶음, 돈육스테이크소스구이, 배추김치(자율), 버터쿠키, 연두부탕
• 10/14수중식치킨마요덮밥(매콤), 유부미소장국(국자율의 날), 삼동초무생채, 치즈감자크로켓, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 감귤주스, 한우한돈완자 츠쿠네석식발아현미밥, 김치콩나물국, 매운돼지갈비찜, 무상추겉절이, 우엉잡채, 맛살양파전, 배추김치(자율), 짜먹는 요구르트
• 10/15목중식스팸김치볶음덮밥, 들깨배추장국(국자율의 날), 아몬드뱅어포조림, 교촌간장치킨, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 레몬스무디, 시나몬토스트석식깍두기김치볶음밥/달걀프라이, 들깨배추장국(국자율의 날), 견과류김무침, 오이단무지초절이, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 두부담은 찰도그롤, 우리매실주스
• 10/16금중식생야채불고기비빔밥, 팽이어묵계란국, 교촌식옥수수치킨, 크링클컷/케첩, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 스위트플럼, 아이스슈석식쌀밥, 비빔막국수., 오징어무국, 사태족발, 무말랭이무침., 배추김치, 골라먹는아이스크림, 모듬쌈(배+상+깻)쌈장
• 10/19월중식발아현미밥, 순대국, 연근땅콩조림, 로제찜닭, 무상추겉절이, 김치완자전, 배추김치(자율), 야쿠르트500석식현미찰밥, 야채매운수제비국, 돈육메추리알장조림, 배추무생채, 두부김치, 부추전, 깍두기(자율), 요플레
• 10/20화기장밥, 쇠고기매운국, 두부조림(데리야끼소스), 참나물상추겉절이, 계란삼각말이, 배추김치(자율), 골드파인애플(조각), 치킨스테이크
• 10/21수중식삼겹살비빔밥, 건새우아욱국, 도라지배무침, 고추장볶음, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 공갈꿀꽈배기(호떡소)석식찰보리밥, 완자어묵칠리소스조림, 상추겉절이, 제육고추장볶음, 일식계란말이, 배추김치(자율), 순두부찌개, 망고푸딩
• 10/22목중식현미찰밥, 도토리묵채국, 멸치건미역볶음, 비빔만두(타래), 통등심돈까스/ 소스(팜), 배추김치(자율), 골드키위푸딩, 고구마야채샐러드, 망고드레싱석식참치마요 구운 주먹밥, 비빔국수(쌀), 몬테크리스토 샌드위치, 다시마장국, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 쿠키앤크림우유
• 10/23금중식날치알김치치즈밥, 계란실파국(국자율의 날), 멸치땅콩조림, 멕시칸불고기타코, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 쌈배추파인애플샐러드, 딸기음료(무탄산)석식셀프추가밥., 온메밀면., 단무지, 고구마치즈돈가스., 배추김치, 야채샐러드키위드레싱, 샤인머스캣.
• 10/26월중식찰보리밥, 청국장찌개, 우엉어묵감자매운조림, 뼈없는 동인동찜갈비, 콩나물무침, 두부김치빈대떡, 배추김치(자율), 스테비아대추방울토마토석식발아현미밥, 양배추오이무침, 감자베이컨볶음, 고구마돼지고기강정, 깍두기(자율), 요거트푸딩, 돈육김치찌개, 닭날개구이+아몬드소스
• 10/27화중식영양잡곡밥, 직화간장석쇠불고기, 한우국밥, 미트볼떡칠리소스볶음, 녹두묵김가루무침, 도라지사과생채, 배추김치(자율), 배, 양배추쌈/쌈장석식콩나물밥/양념장, 들깨무국, 돼지갈비조림, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 누텔라토스트, 깔라만시레몬
• 10/28수중식나시고랭볶음밥/계란프라이, 유부미소장국(국자율의 날), 모듬장조림, 생야채겉절이, 가자미순살강정, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 친환경사과석식기장밥, 황태해장국, 두부양념구이, 도라지배무침, 오징어야채전, 배추김치(자율), 젤리(비타C), 네잎클로버 함박/소스
• 10/29목중식발아현미밥, 쌈배추무생채, 어묵잡채, 불낙볶음, 배추김치(자율), 감자고추장찌개, 케이준치킨샐러드(허니머스터드), 음료: 리치피치 블라썸석식두부미소장국, 호두땅콩조림, 청경채겉절이, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 시나몬토스트, 망고주스(캔), 소보로비빔밥
• 10/30금곤드레나물밥, 종합어묵국, 부추오이무침, 깍두기(자율), 배추김치(자율), 약과호떡빵, 의성마늘훈제돈마호크, 캐플주스