인동고등학교

10월 급식표

• 10/1목찰현미밥(1/2), 짬뽕국, 영양부추생채, 중화덮밥, 남포동돼지갈비맛후라이드, 보쌈김치, 사과한조각(자율), 우베라떼
• 10/2금찰밥(자율), 돈코츠라멘, 단무지스틱무침, 오이양파생채, 통바베큐오븐구이, 양배추샐러드, 들기름 김구이, 수제오미자차
• 10/6화중식찰밥, 황기영양삼계탕, 새우젓계란찜, 불향주꾸미볶음, 가지오븐구이(자율), 석박지, 메이플피칸, 친환경샤인머스켓석식백미밥, 쇠고기된장찌개, 뼈없는 동인동찜갈비, 상추겉절이(자율), 베이컨감자채볶음, 포기김치(자율), 초코우유
• 10/7수중식누룽지탕(자율), 찰현미밥, 단호박카레, 열무된장무침(자율), 리코타치즈샐러드, 수제등심돈까스소스, 보쌈김치, 따옴오렌지쥬스석식백미밥, 쇠고기무국, 간장찜닭, 얇은피 고기만두, 오이양파생채(자율), 포기김치(자율), 친환경귤
• 10/8목중식쇠고기콩나물밥/양념장, 찰밥(자율), 부지갱이나물, 두부탕국, 매콤김치돈육찜, 총각김치, 친환경배한조각, 매실소스삼치구이석식백미밥, 새우젓순두부국, 무생채, 해물볶음우동, 수제돈후라이드, 총각김치(자율), 모구모구음료
• 10/12월중식찰흑미밥, 청국장찌개, 돈육오븐구이, 방풍나물(자율), 콩나물무침, 야채계란말이, 보쌈김치, 친환경귤석식백미밥, 감자새알심만두고명, 영양부추생채, 치즈불닭, 부추감자채전, 포기김치(자율), 친환경배한조각, 쫀탱 모짜말이 핫바
• 10/13화중식찰보리밥, 등뼈감자탕, 분모자 안동찜닭, 황태채도라지무침(자율), 오이소박이, 저염멸치아몬드조림, 요거톡석식백미밥, 단호박카레, 시금치숙주나물무침, 양상추흑임자샐러드, 치즈통등심돈가스, 들기름 김구이, 포기김치(자율), 주스팡 푸딩
• 10/14수중식찰밥(자율), 누룽지탕(자율), 납작증숙자장면소스, 단무지스틱무침, 청경채무침(자율), 수제깐풍기, 오사카풍 교자만두, 포기김치(자율), 하루요거르트석식백미밥, 얼큰감자국, 풋고추양파초간장, 통바베큐오븐구이, 가지오븐구이(자율), 포기김치(자율), 치즈핫도그, 골드파인애플
• 10/15목중식찰밥, 마라탕, 잡채어묵조림, 매콤돈갈비찜, 비름나물꽈리고추찜(자율), 갓김치(자율), 친환경샤인머스켓석식백미밥(자율), 하노이 불고기쌀국수, 청경채무침, 새우짜조롤칠리소스, 마늘간장장각오븐구이, 포기김치(자율), 스위플
• 10/16금찰기장밥, 메밀야채초고추장(즉석), 한우나주곰탕, 불닭퀘사디아, 고기만두, 보쌈김치, 친환경황금향
• 10/19월중식찰밥, 한우미역국, 피망굴소스잡채, 마포식칼집돼지갈비, 딸기모찌, 보쌈김치, 친환경귤석식쇠고기콩나물밥/양념장, 백미밥(자율), 호박된장찌개, 찐만두, 도라지오이무침, 깐풍기, 포기김치(자율), 스위트 플럼
• 10/20화찰현미밥, 쇠고기된장찌개, 브로콜리초고추장, 열무생채(자율), 통목살와인스테이크, 포기김치, 웨지감자레몬크림소스, 과일수제요거트
• 10/21수중식온밥 혼합12잡곡밥, 쇠고기무국, 수제연근탕수유자소스, 뼈없는 동인동찜갈비, 온밥 올방개묵김가루무침, 보쌈김치, 친환경귤사과한조각(자율)석식백미밥, 부대찌개, 새우젓계란찜, 콩나물파채겉절이, 한돈 바싹불고기, 갓김치, 친환경황금향
• 10/22목중식찰흑미밥, 생초코파이, 건새우아욱국, 오이양파생채(자율), 쫄깃한 한돈직화구이, 마파두부, 포기김치석식즉석파래김자반 밥(자율), 우동국, 영양부추생채, 연탄굽네불고기핫도그빵, 반달 단무지, 라운드해쉬브라운, 쿨피스
• 10/23금찰흑미밥(1/3)배식, 잔치국수/채김치/양념장, 풋고추양파초간장, 제주흑돼지수육, 견과류쌈장, 회오리감자, 보쌈김치, 친환경배한조각
• 10/26월중식찰밥, 우리쌀떡국김가루, 전통간장찜갈비, 치폴레텐더또띠아, 가지오븐구이(자율), 포기김치, 친환경샤인머스켓석식백미밥, 꽃게된장국, 메밀전병레몬간장, 무생채, 우리쌀 양념치킨, 포기김치(자율), 마시는수박음료
• 10/27화중식찰보리밥, 꽃게된장찌개, 양배추쌈양념장, 북성로간장불고기, 연어구이, 보쌈김치, 친환경황금향, 옥수수치즈크랑탕석식백미밥, 등뼈감자탕, 분모자 안동찜닭, 영양부추콩나물무침(자율), 단호박고로케, 포기김치(자율), 친환경귤
• 10/28수중식찰밥(자율), 지코바숯불바베큐치밥, 짬뽕누룽지탕, 배추겉절이, 방풍나물(자율), 치치블카츠소스, 고구마맛탕, 멜론조각석식찰밥, 돈육김치찌개, 청경채무침(자율), 새송이어묵볶음, 돼지갈비맛후라이드, 깍두기(자율), 사과한조각(자율), 쁘티쿨
• 10/29목중식찰현미밥, 수제떡갈비볼오븐구이, 토종순대국다대기, 감자·단호박튀김레몬간장, 오이양파생채(자율), 포기김치, 친환경배한조각석식백미밥, 수제에그타르트, 한우미역국, 열무생채, 마포식칼집돼지갈비, 야채계란말이, 보쌈김치
• 10/30금찰밥(자율), 하노이 불고기쌀국수, 양파초간장, 흑돼지돈육오븐구이, 통새우만두오븐구이, 보쌈김치, 사과한조각(자율), 츄러스, 아임리얼망고