세명고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식흑미밥, 케이크(기념일), 황태미역국, 돼지LA갈비찜, 이색나물(곤.콩), 잡채, 꼬마새송이브로콜리볶음, 배추김치석식쌀밥, 계란파국, 주꾸미 볶음, 에그랑땡, 김자반, 깍두기, 양상추샐러드+참깨소스
• 10/2금중식흑미보리밥, 근대된장국, 사과진미무침, 호박새우살볶음, 삼겹살구이, 배추김치, 상추깻잎쌈, 배(친환경)석식시금치베이컨볶음밥, 미역두부된장국, 등갈비오븐구이, 꼬막야채무침, 배추김치, 치즈볼+감자튀김, 쥬시쿨
• 10/6화중식영양잡곡밥, 더블치즈쿠기, 추어탕, 치즈함박, 골뱅이사과야채무침, 주꾸미삼겹살불고기, 느타리버섯볶음, 배추김치석식흑미밥, 참치김치찌개, 불향가득매콤불고기, 치즈뿌린포테이토생선까스, 깍두기, 아이스크림(컵), 배후르츠샐러드
• 10/7수중식흑미밥, 두부청국장찌개, 매운갈비찜, 단배추된장무침, 새송이초고추장무침, 플라워새우+매콤돈까스소스, 배추김치, 황금향석식쌀밥, 핫도그, 한우소머리장터국, 깻잎(생)양념무침, 낙지볶음, 와삭킹돈마호크, 배추김치
• 10/8목중식쌀밥(적은밥), 마늘쫑파스타, 브로콜리스프(브로콜리), 오이양파피클(수제), 고추지 무침, 보일링씨푸드+스틱마늘빵, 배추김치, 갈아만든딸기, 양상추샐러드+참깨소스석식옥수수밥, 마라탕, 탕평채, 닭고기탕수, 치즈롤까스+매콤소스, 배추김치, 아이스슈
• 10/12월잡곡밥, 프렌치토스트, 해물된장국, 새우커틀렛+복숭아소스, 폭찹, 배추김치, 과일샐러드
• 10/13화오삼불고기덮밥, 맑은콩나물국, 닭봉데리야끼소스조림, 갈비만두, 새송이버섯볶음, 배추김치, 파스타샐러드
• 10/14수쌀밥, 설렁탕, 두부고추장조림, 고추지 무침, 닭꼬치구이+매콤소스, 치즈감자크로켓+매콤돈까스소스, 깍두기, 모듬방울과일
• 10/15목영양잡곡밥, 미더덕된장국, 사과진미무침, 콩불(콩나물+불고기), 고추너겟+머스타드, 배추김치, 황금향
• 10/16금전복새우톳필라프, 미니짬뽕, 오징어무말랭이무침, 새우깐풍기, 중화풍간장치킨스테이크, 배추김치, 음료(케치티니핑)
• 10/19월중식찰보리밥, 미니롤 케익, 순두부찌개, 가자미고추장조림, 삼색나물, 돈육고추장불고기, 배추김치, 구슬치즈그린샐러드석식영양잡곡밥, 닭칼국수(국), 양배추오이생채, 알감자스팸구이, 갈비에 빠진 돈마호크, 배추김치, 쥬스
• 10/20화흑미콩밥, 근대된장국, 참치두부조림, 콩나물 김가루 무침, 수제치즈인돈까스, 배추김치, 배(친환경)
• 10/21수중식영양잡곡밥, 차돌박이된장찌개, 사태야채조림, 버섯볶음, 묵은지닭찜, 콩닥지파이, 열무김치, 찹쌀떡석식김밥볶음밥, 얼큰짬뽕국, 크리미로제마라상궈, 팝콘치킨+허니머스타드, 오이깍두기, 배추김치, 리얼망고에이드
• 10/22목중식영양잡곡밥, 호박죽, 꽃게 된장국, 고추장어묵조림, 대파족발, 새송이초고추장무침, 배추김치석식현미밥, 나주한우곰탕, 비엔나구이(머스터드9), 사과진미무침, 대패닭가슴살로스구이, 배추김치, 친환경메론
• 10/23금중식옥수수밥, 기념일후식, 두부미소된장국, 감자비엔나조림, 삼겹살바베규보쌈, 쌈배추+ 쌈장, 오징어무무침, 배추김치석식간장치킨치킨덮밥, 뉴욕핫도그, 유부미소된장국, 오징어무말랭이무침, 배추김치, 우유(바나나)
• 10/26월중식영양잡곡밥, 붕어빵, 동태찌개, 꽈리고추양념찜, 로제찜닭, 남도떡갈비, 배추김치, 중국식오이김치석식까만볶음밥+계란프라이, 나가사끼 배추국, 감자꽃만만두, 절임무부추무침, 물결 돼지갈비 후라이드, 배추김치, 과수원
• 10/27화중식흑미밥, 마카롱, 들깨미역국, 이색나물(무.콩), 김치청량고추전, 크리미양파치킨텐더, 고갈비구이석식쌀밥, 얼갈이표고된장국, 목살김치찜, 바질크림떡볶이, 코다리순살강정, 배추김치, 떠먹는 요구르트(비요뜨)
• 10/28수중식참치마요 구운주먹밥, 우리쌀국수, 쌈배추무생채, 반반닭다리튀김, 배(친환경)석식잡곡밥, 상하이스파게티, 닭개장, 파인애플함박, 톳무생채, 배추김치, 아몬드봉봉크림파이
• 10/29목중식옥수수밥, 육개장, 양배추 + 쌈장, 주꾸미삼겹살불고기, 계란말이, 배추김치, 라자냐, 마시는요거트석식흑미밥, 호두과자, 새송이탕국, 꽃맛살샐러드, 목살고추장불고기, 고추너겟+머스타드, 배추김치
• 10/30금중식목살필라프, 미소된장국, 깻잎(생)양념무침, 궁채나물, 올방개묵탕평채, 돈육자장잡채, 배추김치, 양상추샐러드+참깨소스석식흑미밥, 닭곰탕, 실파김가루무침, 주꾸미 콩나물 볶음, 돈육깻잎튀김, 배추김치, 참붕어싸만코