상주고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식볶음밥계란프라이, 우리밀사과파이, 건새우근대국, 꼬들오이지무침, 통살치킨너겟구이, 깍두기중식친환경쌀밥, 오징어두부국, 우엉채조림, 돼지갈비찜(매콤), 알감자꼬치, 알타리김치, 쿠앤크 아몬드석식친환경쌀밥, 황태계란국, 열무나물, 제육볶음, 소떡갈떡꼬치, 수제우리밀초코파이(피스타치오), 레몬무쌈
• 10/2금조식친환경쌀밥, 얼큰한우무국, 파래돌김자반, 가자미순살데리야끼, 현미두부스틱소스, 브로콜리초장, 바나나중식골드하이스덮밥, 맑은무국, 진미채소무침, 쫀득감자 돼지후라이드소스, 배추김치, 생과일플레인요거트석식친환경쌀밥, 장각누룽지삼계탕, 양파고추지, 멸치강정, 계란 동그랑땡, 깍두기, 애플망고푸딩
• 10/3토조식친환경쌀밥, 사골부대찌개, 해쉬브라운감자구이(미니), 한돈육전양념장, 깍두기, 락토핏마시는유산균중식비빔밥볶음고추장, 유부팽이장국, 치폴레치킨 수제퀘사디아, 계란프라이, 배추김치, 하이요구르트, 샤인머스캣
• 10/6화조식친환경쌀밥, 참치김치찌개, 돈육메추리알조림, 야채계란찜, 배추김치, 겉바속쫀브라우니케익, 도시락김(명란맛)중식친환경쌀밥, 양송이스프, 국물떡볶이, 생과일샐러드유자소스, 통등심돈까스참깨소스, 깍두기석식친환경쌀밥, 매운어묵탕, 쥐포고추장조림, 청경채나물, 한우당면불고기, 오색전, 배추김치, 사르르 밤콘
• 10/7수조식친환경쌀밥, 순두부맑은국, 대패오리간장불고기, 해쉬브라운감자구이, 떠먹는요거트, 브로콜리초장중식돈육김치볶음밥, 미니사과크루아상, 콩나물국, 멸치아몬드강정, 순후추치킨스테이크소스, 깍두기, 그린샐러드(키위소스)석식친환경쌀밥, 된장찌개, 응원해비엔나채소조림, 구운김치, 삼겹살구이, 하우스귤, 모듬쌈쌈장
• 10/8목조식친환경쌀밥, 북어들깨국, 쫀득만두(고기), 오이초무침, LA갈비양념구이, 무말랭이김치, 친환경사과중식소보로빵(뚜레주르), 꼬소미콘칩, 바나나라떼, 글레이즈츄잉도넛
• 10/12월조식친환경쌀밥, 유기농카스테라, 유부팽이된장국, 톡톡광어까스소스, 싸먹는연잎오리채소구이, 배추김치중식친환경쌀밥, 땅콩빵, 꽃게된장찌개, 볼케이노크림찜닭, 미나리무생채, 치즈고구마 고로케, 배추김치석식친환경잡곡밥, 달콤바삭 초코찰보루빵, 황태미역국, 상추샐러드레몬겨자소스, 두부전양념장, 매콤콩나물불고기, 깍두기(자율)
• 10/13화조식친환경쌀밥, 닭곰탕, 메추리알연근조림, 청경채겉절이, 한돈육전양념장, 배추김치, 생과일플레인요거트중식친환경현미밥, 도톰돼지 김치두루치기, 조랭이떡국, 어묵버섯볶음, 야채계란찜, 치커리샐러드, (자율)파김치, 양쯔깐루(홍콩식디저트)석식오므라이스소스, 맑은우동장국, 꽃맛살샐러드, 미역줄기볶음, 치폴레치킨 수제퀘사디아, 배추김치
• 10/14수조식친환경쌀밥, 바지락순두부탕, 돈육굴소스볶음, 애호박새우살볶음, 무말랭이김치, 슈크림국화빵중식친환경쌀밥, 한우탕국, 아삭고추파프리카무침, 땡초부추전양념장, 섞박지, 오징어브로콜리숙회(초장), 골드파인애플석식친환경쌀밥, 들깨시락국, 건파래자반, 더블하트핫바(옥수수,야채), LA갈비양념구이, 배추김치, 저당청사과주스
• 10/15목조식계란대파볶음밥, 매운콩나물국, 치즈스틱케첩, 직화그릴함박, 깍두기, 꼬마김가루, 초코우유중식친환경홍미쌀밥, 페퍼론오리훈제채소구이, 꼬치어묵탕(모듬), 치즈가리비구이, 알감자조림, (자율)배추김치, (자율)무쌈, 샤인머스켓보코치니샐러드석식친환경쌀밥, 등뼈우거지감자탕, 오이지무침, 왕교자(랍스터맛), 강황닭육전레몬폰즈소스, 깍두기, 하우스귤
• 10/16금조식친환경쌀밥, 한우샤브샤브전골칠리소스, 간장치즈떡볶이, 미트볼조림, 배추김치, 브로콜리초장, 친환경배중식해산물필라프, 유부팽이장국, 순살반반치킨, (자율)열무김치, 깍두기, 로메인시저샐러드, 단호박고구마범벅석식자장덮밥, 계란탕, 대파크런치탕수육, 애호박맛살볶음, 배추김치, 하루요거트(포도/사과)
• 10/17토조식(자율)누룽지숭늉,김치류,구운김, 우베크림베이글, 제주감귤마들렌, 찐계란, 고칼슘흰우유시리얼(그래놀라다이제시리얼), 포도주스, 방울토마토중식햄깍두기주먹밥, 잔치국수양념장, 양파고추지, 통살주먹고기튀김불닭마요, 배추김치, 애플망고푸딩
• 10/19월조식친환경쌀밥, 오징어두부국, 돼지갈비찜(간장), 스트링치즈꼬치산적, 무말랭이김치, 찹쌀김부각, 톡톡탠저린주스(감귤)중식친환경강황쌀밥, 참치김치찌개, 생크림요거트시리얼토핑, 대패오리 고추장불고기, 크림새우 샐러드, 깍두기, (자율)상추깻잎석식친환경흑미밥, 건새우근대국, 순살닭갈비, 새송이애호박볶음, 계란 동그랑땡, 나박물김치
• 10/20화조식친환경쌀밥, 한우설렁탕, 매콤우엉조림, 연어스테이크크림소스, 깍두기, 앙버터 복호두중식친환경쌀밥, 얼큰한우무국, 오이도라지초무침, 치즈볼시즈닝, 웰링턴 함박스테이크소스, (자율)알타리김치, 마시는샐러드석식친환경쌀밥, 토마토 훠궈, 감자양념조림, 찹쌀꿔바로우소스, 배추김치, 단무지, 바나나
• 10/21수조식돈육김치볶음밥오믈렛, 바삭황금별카츠, 가쓰오우동장국, 오이피클, 그린샐러드블루베리소스, 거봉포도중식친환경잡곡밥, 된장찌개, 비빔막국수, 삼겹살구이우렁쌈장, 소시지모듬채소구이, 보쌈김치, (자율)모듬쌈,쌈장석식쌀밥(적은양), 알리오올리오 파스타, 크로플생크림(생과일), 크림스프, 바질크림순살바베큐, (자율)배추김치, 모듬피클, 양배추샐러드(키위소스)
• 10/22목조식친환경쌀밥, 햄김치찌개, 콩나물무침, 명엽채아몬드조림, 한우당면불고기 (조), 토핑요거트(비요뜨), 블루베리무쌈중식친환경쌀밥, 북어미역국, 미트볼파프리카조림, (자율)오이소박이, 생과일견과샐러드, 가자미순살유린기, 배추김치석식친환경현미밥, 고추장찌개수제비, 단배추무침, 대파돼지불고기, 양념갈비만두, 깍두기
• 10/23금조식친환경쌀밥, 한입목살스테이크, 시금치된장국, 콘치즈구이, 깍두기, 친환경사과, 브로콜리초장중식건파래주먹밥, 제주감귤마들렌, 얼갈이된장국, 비빔쫄면계란반쪽, 수제등심돈까스소스(제주흑돼지), 배추김치, 그린샐러드블루베리소스석식친환경쌀밥, 소시지크러스트 콤비네이션피자, 들깨무국, 콩나물무침, 불향주꾸미불고기김가루, 이오 유산균음료
• 10/24토조식친환경쌀밥, 노랑쫀득떡만두국, 치즈 함박스테이크소스, 배추김치, 바나나우유, 토마토샐러드(유자소스), 콘범벅중식한우국밥당면, 친환경쌀밥, 감자고로케칠리소스, 돈육메추리알 장조림, 깍두기, 골드파인애플
• 10/26월조식친환경쌀밥, 목살애호박찌개, 멸치아몬드강정, 파래돌김자반, 무말랭이김치, 사과주스, 허니버터롤까스소스중식친환경쌀밥, 오징어미더덕매운탕, 감자메추리알조림, 양배추케일숙쌈(쌈장), 납작만두비빔채소, 제육볶음, 배추김치석식친환경쌀밥, 사골부대찌개, 참나물고추장무침, 미역줄기볶음, 생선까스해쉬브라운, 깍두기(자율), 샤인머스캣
• 10/27화조식친환경쌀밥, 버섯무국, 오이초무침, 한우숙주볶음, 깐풍새우, 배추김치, 한입두부도넛(딸기)중식친환경쌀밥, 사골순대국밥, (자율)아삭고추된장무침, 부추무침, 김치전(미니), 섞박지, 바삭탱글새우까스머스터드, (자율)방울토마토석식깐부치밥, 유부팽이된장국, 고구마맛탕, 병아리콩지중해식샐러드, 타코야끼꼬치, 배추김치
• 10/28수조식인델리카레덮밥, 콩나물국, 감자꽈리초조림, 한돈한우떡갈비, 무채장아찌, 미니초코라떼중식친환경강황쌀밥, 단호박옹심이수제비국, 멸치견과고추장조림, 연잎오리훈제찜마늘구이, 계란말이케첩, 배추김치, 사과플라워에그타르트, (자율)무쌈석식친환경잡곡밥, 꼬치어묵탕(사각), 물방울츄러스, 콘치즈구이, 애호박양파볶음, 중화풍 간장치킨스테이크, 깍두기
• 10/29목조식친환경쌀밥, 얼큰한우무국, 연두부양념, 돈육김치볶음, 감자채전, 브로콜리초장중식나물비빔밥고추장(채밌데이), 미소장국, 로제떡볶이, 라비올리 콘치즈만두, 수비드 연어스테이크(데리야끼), 배추김치, 블루베리마카롱석식창잉터우(대만식 마늘쫑돼지덮밥), 유부맑은국, 오븐임실치즈카츠소스, 수제웨지감자, (자율)배추김치, 누가크래커, 그린샐러드콘소스
• 10/30금조식친환경쌀밥, 순살아구탕, 계란장조림, 청경채겉절이, 진미채고추장조림, 한돈육전양념장, 친환경귤중식친환경흑미밥, 청국장찌개, 연근땅콩조림, 묵은지찜닭, 삼색나물, 전복소시지 조림, 깍두기(자율)석식친환경쌀밥, 아욱된장국, 도토리묵채소무침, 고추장불고기, 불고기메밀전병, 배추김치
• 10/31토조식(자율)누룽지숭늉,김치류,구운김, 스틱고르곤졸라, 사과착즙주스, 고칼슘흰우유시리얼(크랜베리아몬드그래놀라), 프렌치토스트, 머스크메론(친환경)중식친환경쌀밥, 김치곱창전골, 유부당만두, 청포묵김가루무침, 감자콕모짜핫도그케첩, 블루베리무피클