상주여자고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식김치낙지죽., 계란빵., 감자사과샐러드., 깍두기(자율_조)., 블루베리그래놀라시리얼우유.중식톳밥(자율), 황도야채샐러드, 열무비빔국수, 웨지감자, 훈제돈마호크, 배추김치(자율), 구슬아이스크림석식백미밥, 마들렌, 감자짜글이찌개, 버섯초무침, 해물볶음우동, 야채계란말이, 깍두기(자율)
• 10/2금조식발아현미밥, 들깨미역국, 맑은달걀찜, 무생채, 어묵볶음, 배추김치(자율)중식쉬림프베이컨칠리볶음밥, 베트남쌀국수(미니), 연근조림, 풋고추다대기(자율), 공심채볶음, 새우짜조롤, 배추김치(자율), 아이스망고바석식영양잡곡밥, 사골물만두국, 양상추사과샐러드, 대패숙주볶음, 멸치고추장볶음, 배추김치(자율)
• 10/6화조식백미밥, 조랭이떡국, 싸먹는햄구이, 김치메밀전병, 배추김치(자율), 포도(컴벨)w중식찰흑미밥, 어묵김치국, 맛살냉채, 포테토두부스틱, 훈제오리머스타드, 배추김치(자율), 레몬무쌈석식백미밥, 등뼈감자탕, 애호박전, 달달하구마함박스테이크, 깍두기(자율), 오이고추된장무침(자율)
• 10/7수조식백미밥, 김치콩나물국, 단호박간장조림, 명란떡갈비구이파채, 깍두기(자율), 스트링치즈중식감자스팸덮밥, 두부계란탕, 탕평채, 납작만두양념장, 배추김치(자율), 자두푸룬식이섬유스틱석식발아현미밥, 해물짬뽕국, 단무지무침, 청포묵숙주무침, 후르츠탕수육, 배추김치(자율), 카프리썬
• 10/8목조식순두부계란덮밥, 고구마파이, 건새우아욱국, 양배추카요네즈샐러드, 햄야채볶음, 배추김치(자율)중식옥수수밥, 나랏말싸미한글어묵국, 멸치견과조림, 쭈꾸미돈육불고기, 백김치(자율), 쌈채소쌈장, 워터젤리(포도)석식버터간장계란밥, 고구마피자볼, 아욱된장국, 오이양파무침, 콘치즈함박스테이크, 배추김치(자율), 레몬에이드
• 10/12월조식양배추참치덮밥, 들깨무채국, 활짝핀떡갈비, 깍두기(자율), 깻잎김치, 플라워파이중식발아현미밥, 팽이버섯맑은된장국, 로제찜닭, 콩나물초무침, 완자전, 배추김치(자율), 사과석식백미밥, 촉촉한미니케익(치즈), 꽃게된장찌개, 감자계란샐러드, 열무된장무침, 한입목살스테이크, 배추김치(자율)
• 10/13화조식달걀크래미죽, 몬테크리스토샌드위치, 매콤콩나물무침, 배추김치(자율), 크린베리아몬드시리얼우유중식백미밥, 순두부찌개, 고추잡채꽃빵, 미역줄기볶음, 감자치즈그라탕, 배추김치(자율)석식옥수수밥, 삼색옹심이만둣국, 콘샐러드, 지파이, 열무김치, 배추김치(자율)
• 10/14수조식백미밥, 유부주머니어묵탕, 달걀장조림, 동전쥐포조림, 배추김치(자율), 바나나중식훈제오리볶음밥, 달걀부추국, 라비올리콘치즈만두, 치즈야채샐러드(키위드레싱), 라볶이, 무말랭이김치(자율), 요구르트석식기장밥, 우동장국, 고구마샐러드, 아삭아삭치킨무, 순살바삭허니간장치킨, 배추김치(자율)
• 10/15목조식백미밥, 얼큰쇠고기뭇국, 미트볼케첩조림, 진미채볶음, 배추김치(자율), 도시락김중식후리가케밥(자율), 짜계치, 단무지무침, 꽃맛살과일샐러드, 온밥중2606자메이카닭구이, 배추김치(자율), 오라떼석식오징어낙지덮밥, 들깨수제비국, 무생채, 계란후라이, 백김치(자율), 청사과아이스티
• 10/16금조식장조림버터비빔밥, 우동장국, 온밥중2606오이부추무침, 치킨너겟소스, 무말랭이김치(자율), 오렌지주스(썬업컵)중식스팸마요덮밥, 돈코츠라멘, 치커리유자청무침, 감자크로켓, 백김치(자율), 할라피뇨피클(자율)
• 10/19월조식백미밥, 사골떡국, 돼지불고기, 들깨무나물볶음, 미니돈가스, 배추김치(자율)중식혼합12곡밥, 쇠고기무국(맑은), 돈육김치찜, 올방개묵김가루무침, 수제연근탕수/유자소스, 배추김치(자율), 골드파인애플석식발아현미밥, 열무된장국, 단호박오리치즈구이, 표고버섯볶음, 배추김치(자율), 양배추쌈양념장
• 10/20화조식참치야채죽, 모닝베이컨에그잉글리쉬머핀, 연두부찜양념장, 무말랭이김치(자율), 미숫우유중식찰수수밥, 엘리게이러파이, 유부장국, 막국수야채무침, 고구마치즈돈가스, 오이피클(자율), 배추김치(자율)석식소고기콩나물비빔밥, 건새우아욱국, 꼬들단무지무침, 크림새우샐러드, 낙지비빔칼국수, 배추김치(자율)
• 10/21수조식백미밥, 맑은콩나물국, 감자스팸볶음, 언양식반달불고기크리미양파, 배추김치(자율), 요거트푸딩중식찰흑미밥, 들깨무채국, 간장감자조림, 치커리사과초무침, 야채스틱(자율), 고추장삼겹살구이, 배추김치(자율)석식백미밥, 차돌박이된장찌개, 메추리알곤약장조림, 순대볶음, 미역줄기볶음, 요거톡
• 10/22목조식깍두기볶음밥, 갈비왕교자만두, 숙주맛살무침, 백김치(자율), 첵스초코 시리얼우유중식발아현미밥, 황태미역국, 쫄면채소무침+팝만두, 바삭불고기, 브로콜리새송이볶음, 배추김치(자율), 생일엔 우유크림떡석식영양잡곡밥, 순두부계란탕, 피넛버터오이무침, 동그랑땡, 바삭치떡강정, 배추김치(자율)
• 10/23금조식삼각김밥, 블루베리크림치즈샌드위치, 분홍소시지전, 새우볼꼬치, 무말랭이김치(자율), 배중식기장밥, 사과마카롱, 애호박감자국, 연근우엉조림, 와사마요맛살무침, 고추장오리불고기, 배추김치(자율)석식완두콩밥, 닭곰탕, 청경채겉절이, 크림카레당면, 유린기, 배추김치(자율), 요거애플주스
• 10/24토조식글레이즈츄잉도넛, 계란과자, 블루베리가득요거트중식김치볶음밥, 건새우아욱국(중), 단배추된장무침, 치즈소떡갈떡, 무말랭이김치(자율), 아이스홍시
• 10/26월조식백미밥, 오징어무국, 김실파무침, 소시지떡구이, 배추김치(자율), 유기농요구르트중식영양잡곡밥, 독도괭이갈매기달콤둥지오란다, 꼬치어묵국, 닭도리탕, 들기름막국수, 배추김치(자율)석식백미밥, 유부장국, LA갈비, 참치김치볶음, 두부, 깍두기(자율), 오미자주스
• 10/27화조식베이컨야채볶음밥, 팽이버섯맑은된장국, 상추겉절이, 스마일감자튀김케첩, 배추김치(자율), 쁘띠첼과일젤리중식백미밥, 바밤쿠키슈, 소갈비탕, 맛살달걀찜, 미역초무침, 치즈김치전, 깍두기(자율)석식백미밥, 부대찌개, 부추양파겨자냉채, 생선까스타르타르소스, 쫀득돼지후라이, 배추김치(자율)
• 10/28수조식백미밥, 어묵곤약국, 비엔나푸실리볶음, 단호박샐러드, 너비아니야채볶음, 배추김치(자율)중식참치김치주먹밥연근칩, 국수장국(채식), 꽈리고추찜(자율)w, 오이.파프리카/쌈장, 배추김치(자율), 블랙타이거치즈슈림프, 황금향석식영양잡곡밥, 우베초코칩스모어쿠키, 조랭이떡국, 안동찜닭, 감자전, 배추김치(자율), 깻잎김치
• 10/29목조식옥수수스프, 애호박맛살볶음, 스크램블에그, 배추김치(자율), 후루트링 시리얼우유중식백미밥, 도토리묵채국, 제육볶음, 갈릭버터새송이구이, 고구마츄러스맛탕, 배추김치(자율), 쌈채소쌈장석식기장밥, 사골물만두국, 궁중떡볶이, 애플춘권, 배추김치(자율), 믹스베리주스
• 10/30금조식김밥볶음밥, 알알이땅콩빵, 들깨무채국, 용가리치킨너겟소스, 배추김치(자율), 딸기우유중식강황밥, 크림파이(할로윈), 참치김치찌개, 마늘감자구이, 벌집돼지갈비찜, 배추김치(자율)석식찰수수밥, 들깨칼국수, 우엉떡조림, 꽈리고추찜(자율), 갈비맛치킨스테이크, 깍두기(자율)
• 10/31토조식맛밤, 곤약젤리, 리얼우유생크림빵중식잡채밥, 우동장국, 맑은달걀찜, 백김치(자율), 에너지바, 스트링치즈어묵바