구미여자고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식흰밥, 감자고추장찌개, 비엔나케찹조림, 멸치아몬드조림, 훈제오리구이머스타드 G, 배추김치(자율)중식흰쌀밥, 유부맑은국, 오이피클(자율), 배추김치(자율), 눈꽃가득로제돈까스, 고구마단호박범벅, 황도리코타치즈샐러드(자율)석식오므라이스, 미소된장국, 케찹마요양배추샐러드, 치즈닭갈비, 배추김치(자율), 한국야쿠르트(100ml)
• 10/2금조식흰쌀밥(자율), 떡만두국, 브로콜리숙회초고추장, 파채불고기, 배추김치(자율), 친환경사과중식찰흑미밥, 우동국, 묵은지순살찜닭, 게맛살달걀찜, 오이고추된장무침(자율), 치킨무(자율), 친환경사과
• 10/6화조식흰쌀밥, 쇠고기미역국, 스크램블드에그, 두부구이양념장, 배추김치(자율), 오렌지중식흰쌀밥, 맑은순두부찌개+양념간장, 연근땅콩조림(자율), 과일요거트샐러드, 아삭콩나물무침, 닭다리후라이드머스터드소스, 배추김치(자율)석식짜장밥(오이고명), 청경채숙채, 돈육김치볶음두부, 탱글뽀득핫도그, 깍두기(완), 골드파인애플
• 10/7수조식흰쌀밥(자율), 들깨계란죽, 이삭토스트, 깍두기(완), 친환경사과, 고래밥시리얼우유중식흰쌀밥(양조절), 한우버섯육개장, 닭봉데리야끼조림, 청경채숙채, 해물볶음우동, 깍두기(완)석식흰쌀밥, 돼지순대국밥, 달콤갈비만두, 오이고추된장무침, 석박지(자율), 스테비아방울토마토
• 10/8목조식치킨카레라이스, 메추리알장조림, 쫀득이복만두(고기), 시금치무침(자율), 깍두기(완), 바나나중식곤드레밥/양념장, 양배추찜단호박찜(자율), 고추장불고기, 통새우짜조롤스위트칠리소스, 배추김치(자율), 한우된장찌개
• 10/12월조식흰쌀밥, 단팥호빵, 맑은순두부찌개+양념간장, 시금치무침(자율), 한입연근떡갈비, 배추김치(자율), 따뜻한우유중식찰흑미밥, 나가사끼짬뽕국, 비비고군만두양념장, 깍두기(완), 망고블루베리요거트시리얼, 치즈불닭석식날치알김치볶음밥계란후라이, 우동국, 단무지(자율), 고구마치즈롤까스소스, 양상추샐러드(키위소스)
• 10/13화조식소고기야채죽, 에그마요모닝빵, 사각어묵조림, 배추김치(자율), 친환경사과, 고래밥시리얼우유중식찰기장밥, 쇠고기미역국, 돼지갈비찜, 파프리카잡채, 오이부추무침(자율), 배추김치(자율), 초코크레이프케잌석식흰쌀밥, 닭꼬치(데리야끼), 깍두기(완), 스위트플럼, 부대찌개라면사리, 새우만두
• 10/14수조식쇠고기무밥, 맑은버섯전골, 삼색나물, 옥수수달걀말이, 배추김치(자율), 리얼우유생크림빵, 소떡구이중식흰쌀밥(반찬칸), 곤약국수채소무침, 추억의경양식돈까스(밥칸), 깍두기(완), 오렌지, 양송이스프석식흰쌀밥, 쫀득이복만두(고기김치), 콘치즈구이, 깍두기(완), 수제요거트(토핑), 닭개장
• 10/15목조식흰쌀밥, 활짝핀떡갈비, 깻잎순무침, 고구마맛탕, 깍두기(완), 한국야쿠르트(100ml), 닭곰탕중식흰쌀밥, 맑은쇠고기무국, 게맛살달걀찜, 불낙볶음, 배추김치(자율), 땅콩빵, 양상추샐러드(키위소스)석식김가루밥참치마요소스, 단무지(자율), 국물떡볶이, 튀김오뎅튀김만두, 구운계란(오븐), 쥬시쿨(복숭아맛)
• 10/16금조식흰쌀밥(자율), 콩나물김치국밥, 사과잼시리얼토스트, 비비고왕만두양념장, 깍두기(완), 윌미니중식흰쌀밥(자율), 잔치국수(용), 상추겉절이(자율), 숯불향연탄불고기, 오색육원전, 배추김치(자율), 오이스틱쌈장
• 10/19월조식콩나물밥, 단배추된장국, 어묵조림, 잔멸치볶음, 배추김치(자율), 시금치프리타타중식목살김치볶음밥, 꼬치어묵국, 숙주나물무침, 꿔바로우탕수육소스, 백김치(자율), 사과리코타치즈샐러드(자율)석식흰쌀밥, 맑은순두부찌개+양념간장, 안동찜닭, 배추김치(자율), 콘샐러드, 납작만두
• 10/20화조식흰쌀밥(자율), 떡만두국, 우주에서온비엔나조림, 배추김치(자율), 오이부추무침(자율), 요거트블루베리중식찰흑미밥, 집만두(고기부추)양념장, 마파두부, 석박지(자율), 오이부추무침(자율), 미니츄러스, 닭곰탕석식흰쌀밥, 듀얼쨈파이, 단배추무생채, 버섯볶음, 고추장불고기, 배추김치(자율), 동태찌개
• 10/21수조식흰쌀밥, 진짜떡갈비구이, 브로콜리숙회초고추장(자율), 숙주나물무침, 미니크로플메이플시럽, 고래밥시리얼우유중식비빔밥, 옥수수계란말이, 힘이불끈! 장어맛쵸킹, 배추김치(자율), 궁채장아찌(자율), 한국야쿠르트(100ml), 한우된장찌개석식흰쌀밥(자율), 단호박크림스프, 로제스파게티, 홍익돈까스, 깍두기(완), 방울카프레제샐러드
• 10/22목조식맑은쇠고기무국, 치즈계란찜, 단무지(자율), 참치김치덮밥, 찹쌀약과, 소떡구이중식흰쌀밥(양조절), 인도난, 치킨마크니커리, 치커리사과무침(유자청), 배추김치(자율), 멘보샤오징어링/칠리소스석식흰쌀밥, 한국식마라탕, 단무지(자율), 청경채숙채, 목화솜탕수육, 요거트애플망고
• 10/23금조식흰쌀밥, 시원어묵국, 목살김치찜(조식), 요구르트(런), 미니치즈케이크, 양상추샐러드(키위소스)중식흰쌀밥(자율), 돈코츠라멘, 단무지(자율), 과일요거트샐러드, 오꼬노미야끼(수제), 배추김치(자율)
• 10/26월조식흰쌀밥, 쇠고기미역국, 시금치무침(자율), 온두부돈육김치볶음, 옥수수계란말이, 한국야쿠르트(100ml), 미니붕어빵중식찰기장밥, 한우맑은샤브국, 양배추깻잎찜(자율), 오이고추된장무침, 오리불고기, 배추김치(자율), 친환경단감석식흰쌀밥, 맑은무채국, 마파두부, 치킨스테이크, 배추김치(자율), 아이스망고치즈샐러드
• 10/27화조식흰쌀밥(자율), 영양닭죽, 참채야채샌드위치(모닝빵)-1개, 돼지고기장조림, 단배추무생채, 과일요거트샐러드, 깍두기(완)중식찰흑미밥(양조절), 달콤갈비만두, 참나물사과무침(자율), 바질까르보나라떡볶이, 석박지(자율), 등뼈감자탕석식새우볶음밥, 김치우동, 시금치무침(자율), 한입연근떡갈비, 깍두기(완), 애플망고푸딩
• 10/28수조식흰쌀밥, 전남친토스트, 소시지야채볶음, 깍두기(완), 오이부추무침(자율), 시리얼(코코볼)우유중식버섯솥밥양념장, 들깨무채국, 브로콜리숙회초고추장, 눈꽃치즈닭갈비, 청귤연어스테이크, 배추김치(자율), 스테비아방울토마토석식흰쌀밥, 곤약국수채소무침, 찰감자꽃만두, 석박지(자율), 바삭애플파이, 닭다리삼계탕
• 10/29목조식흰쌀밥(자율), 쇠고기양송이죽, 메추리알장조림, 깍두기(완), 초코만난 초코칩트위스트, 시리얼(그래놀라크랜베리아몬드)우유중식흰쌀밥, 마늘보쌈, 보쌈김치, 한우된장찌개, 골드키위, 오이스틱쌈장석식김가루밥참치마요소스, 꼬치어묵국, 단무지(자율), 청년다방떡볶이, 야쿠르트 라이트(저당) 65ml
• 10/30금조식흰쌀밥, 돼지순대국밥, 달콤갈비만두양념장, 오이고추된장무침(자율), 석박지(자율), 요구르트(런)중식흰쌀밥(자율), 한우차돌짬뽕, 단무지(자율), 청경채숙채, 크림새우, 깍두기(완), 친환경귤