목포옥암중학교

10월 급식표

• 10/1목통밀쌀밥, 얼갈이콩나물된장국, 연근돼지갈비찜, 오이부추무침, 순살갈치전, 배추김치, 생초코파이
• 10/2금차수수밥, 부대찌개, 새싹무침, 감자채볶음, 닭갈비, 배추김치, 청포도(샤인머스캣)(친)
• 10/6화보리쌀밥, 친환경카스테라, 된장찌개, 참나물사과무침(자율), 갈비맛치킨구이/감자튀김, 순대채소볶음, 배추김치
• 10/7수쌀밥(자율), 돈코츠라멘, 교자만두, 오이깍두기, 오징어튀김/타르타르소스, 배추김치, 귤(친)
• 10/8목기장쌀밥, 참치김치찌개(콩), 쌈추연된장무침(생), 달걀말이, 큐브스테이크(떡), 알타리김치, 짜먹는요거트
• 10/12월차조밥, 북어미역국, 얼갈이겉절이, 숙주잡채, 닭강정, 배추김치, 마시는유산균
• 10/13화귀리쌀밥, 호박고추장찌개, 상추쌈/쌈장, 모둠캠핑구이, 채식만두그라탕, 배추김치, 멜론
• 10/14수유부장국, 파프리카,오이스틱/쌈장, 치즈닭갈비덮밥, 순살달고기까스/소스, 배추김치, 초코라떼
• 10/15목혼합잡곡밥, 감자수제비, 돈편육조림, 청경채느타리무침, 상추쌈/쌈장(자율), 하트옥수수채소핫바, 배추김치, 청포도(샤인머스캣)
• 10/16금쌀밥(자율), 콩단백자장면, 시금치된장국(자율), 단무지, 코코넛왕새우튀김, 두부구이조림, 배추김치, 그릭요거트(플레인)
• 10/19월통밀쌀밥, 새우베이컨투움바파스타(반찬), 계란파국, 단감양상추샐러드, 돈마호크카츠, 배추김치, 방울토마토(친)
• 10/20화차수수밥, 돈뼈(뼈없이)감자탕, 연두부/양념장, 양배추부추겨자무침, 오리훈제구이/무쌈, 배추김치, 사과당근음료
• 10/26월보리쌀밥, 콩나물무채된장국, 근대나물, 블랙마늘치킨, 배추김치, 미니핫도그, 도시락김
• 10/27화기장쌀밥, 양송이감자스프, 양상추샐러드(오리엔탈), 웰링턴함박, 매실고등어구이, 배추김치, 배
• 10/28수한우전복비빔밥, 골든미트러시피자, 두부팽이버섯국, 도토리묵새싹무침, 싸먹는햄구이, 배추김치
• 10/29목혼합잡곡밥, 순두부감자국, 로제돈불고기, 가지나물, 새우강정, 배추김치, 귤(친)
• 10/30금발아현미밥, 만둣국, 그린샐러드, 브로콜리양송이볶음, 치즈돈까스, 배추김치, 유기농ABC주스