익산어양중학교

10월 급식표

• 10/1목찰보리밥, 다슬기근대된장국, 매콤돈육갈비시래기찜, 콩나물무침(자율), 저염고등어구이, 배추김치(자율), 감자에그핫도그, 블랙사파이어주스
• 10/2금김밥맛볶음밥, 베트남쌀국수, 매콤닭봉구이, 배추김치, 구운새송이버섯샐러드(자율), 가지부각, 떠먹는 요거트
• 10/6화햄깍두기구운주먹밥, 흰쌀밥(자율), 사골떡국, 감자튀김, 닭장각바베큐구이, 배추김치, 리코타치즈샐러드(자율), 포도워터젤리
• 10/7수비빔밥/약고추장, 청국장찌개, 오리훈제/무쌈(자율), 두부양념구이, 미나리무생채(자율), 티라미수케익, 하우스 감귤
• 10/8목흰쌀밥(자율), 유부초밥, 사누끼우동, 등심돈가스, 고구마스위트콘치즈구이, 통도라지양념구이(자율), 배추김치, 플럼주스
• 10/12월혼합잡곡밥, 햄모듬찌개, 청경채무침(자율), 돈육간장불고기, 야채계란말이, 고들빼기김치(자율), 황치즈타르트, 스위트트로피컬주스
• 10/13화찰흑미밥, 닭미역국, 콩나물볶음(자율), 감자채볶음, 허브솔트돈육구이/상추쌈(자율), 배추김치(자율), 토마토스파게티, 샤인머스켓
• 10/14수후리카케김주먹밥, 흰쌀밥(자율), 짬뽕, 오이고추장무침(자율), 카레닭봉구이, 배추김치, 짜조느억맘소스샐러드(자율), 쁘띠쿨 파인
• 10/15목찰현미밥, 불낙찌개, 묵은지돼지등뼈찜, 도토리묵야채무침(자율), 부쳐먹는 햄, 명란도시락김, 미나리무생채(자율), 딸기요구르트
• 10/16금오므라이스, 맑은황태감자국, 참나물무침(자율), 통새우꼬치, 닭어깨살불닭구이, 배추김치, 사과
• 10/19월차수수밥, 콩나물김칫국, 돼지갈비감자찜, 야채스틱/쌈장(자율), 브로콜리소시지볶음, 미나리무생채(자율), 꼬마찹쌀꽈배기, 자몽에이드
• 10/20화찰기장밥, 소고기뭇국, 안동찜닭, 시금치무침(자율), 순대야채볶음, 계란후라이, 열무겉절이(자율), 단감
• 10/21수콩나물밥/양념장, 시래기된장국, 미트볼바베큐조림, 골뱅이참나물무침(자율), 크리미어니언치킨, 배추김치, 배
• 10/22목찰보리밥, 꽃게탕, 마늘보쌈/부추겉절이(자율), 토란대들깨볶음(자율), 비엔나소시지케첩볶음, 열무김치(자율), 망고주스, 블루베리파이
• 10/23금찰현미밥, 돼지등뼈우거짓국, 깻잎찜(자율), 찹쌀꿔바로우, 순살 임연수어구이, 배추겉절이(자율), 떡볶이, 멜론
• 10/26월귀리밥, 동태매운탕, 계란찜, 새송이표고버섯볶음(자율), 돈육불고기, 불닭맛도시락김, 소떡소떡, 배추겉절이(자율)
• 10/27화녹미밥, 돈육김치찌개, 가자미무조림, 찹쌀콩견과류멸치볶음, 양배추쌈/우렁쌈장(자율), 오리스테이크, 오이김치(자율), 골드키위주스
• 10/28수자장밥, 건새우아욱된장국, 오이도라지무침(자율), 군만두, 배추김치, 포크타코, 거봉
• 10/29목혼합잡곡밥, 생합미역국, 가지나물(자율), 닭카레볶음, 오징어야채볶음, 미니 수제피자, 배추김치(자율), 망고주스
• 10/30금김치볶음밥, 들깨감자국, 미나리무침(자율), 큐브스테이크, 해물완자전, 열무김치(자율), 초코슈, 사과