전주효정중학교

10월 급식표

• 10/6화친환경혼합잡곡밥, 아욱된장국, 수제사태순살족발부추무침, 마늘쫑초절임무침, 쟁반막국수채소무침, 보쌈김치, 단감
• 10/7수유니자장밥, 해물짬뽕국, 꼬들유자단무지무침, 누룽지찹쌀꿔바로우, 배추김치, 생크림요거트, 사과대추(자율)
• 10/8목친환경칼슘밥, 한우낙지연포탕, 토마토스파게티, 숙성생돈까스소스, 배추김치, 4색채소피클, 한글날100주년축하케이크
• 10/12월친환경조각서리태밥, 해물순두부찌개, 쌈채소쌈장, 묵은지제육볶음, 채소달걀말이, 총각김치, 달콤사과
• 10/13화친환경칼슘밥, 쌀국수, 호두연근조림, 미트볼쫀득감자치즈구이, 치킨텐더샐러드, 배추김치, 요거트아이스크림
• 10/14수훈제오리채소볶음밥, 채소달걀국, 참나물상추샐러드, 통살오징어튀김타르타르, 배추김치, 꿀떡
• 10/15목친환경귀리밥, 꼬지어묵국, 삼색치즈떡볶이, 부추김말이튀김, 갈비만두구이, 갓김치, 샤인머스캣워터젤리
• 10/16금친환경찰보리밥, 한우소고기무국, 아몬드멸치볶음, 유자고추장오리불고기, 감자채옥수수파래전, 배추김치, 거봉
• 10/19월친환경찰흑미밥, 한우샤브샤브국, 숙주맛살무침, 순살닭갈비볶음, 매생이어묵채소볶음, 배추김치, 황치즈쿠키
• 10/20화친환경찰기장밥, 돈육김치찌개, 숙성통오리훈제깻잎무쌈, 콩나물볶음, 당면달걀전, 총각김치, 달콤배
• 10/21수비빔밥한우약고추장, 유부우동국, 감자채햄볶음, 골든고구마치즈롤까스바베큐, 깍두기, 웃담블루베리요구르트
• 10/22목친환경칼슘밥, 무청된장국, 쫄면채소무침, 한우버섯불고기, 브로콜리두부들깨무침, 배추김치, 멜론
• 10/23금친환경팥찰밥, 닭개장, 단호박갈비찜, 삼색나물, 고들뺴기김치, 독도의날김구이, 국내산사과즙
• 10/26월친환경차수수밥, 한우사골국수, 꼬시래기볶음, 오징어김치전, 두툼떡갈비채소구이, 깍두기, 하우스감귤
• 10/27화친환경차조밥, 미역국, 온두부, 무생채, 들기름김치볶음, 동인동찜갈비, 콰트로치즈크러스트피자
• 10/28수불고기필라프, 전주식콩나물국, 오이도라지초무침, 통살새우까스소스, 배추김치, 사과비타민주스
• 10/29목친환경율무밥, 순살감자탕, 시금치프리타타, 두반장오리불고기, 고들뺴기김치, 샤인머스켓, 배추쌈쌈장
• 10/30금친환경발아찰현미밥, 한우미역국, 알감자약고추장조림, 갑오징어브로콜리초장, 수제치킨커틀렛소스, 배추김치, 바람떡