전주여자고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식발아현미밥, 건새우아욱국, 오이부추무침, 오리훈제김치볶음, 싸먹는햄구이, 배추김치, 마카다미아쇼콜라중식귀리밥, 순두부계란국, 청포묵무침, 오징어불고기, 베이컨감자전, 배추김치, 웃담순수요구르트석식차조밥, 호박고추장찌개, 새송이메추리알조림, 쑥갓무침(자율), 꿀대구, 배추김치, 과채주스(퍼플)
• 10/2금조식기장밥, 오징어무국, 시금치프리타타(달걀), 무말랭이무침(자율), 돼지갈비바베큐, 배추김치중식보리밥, 팽이버섯된장국, 쉬림프치즈그라탕, 김가루실파무침, 닭갈비, 배추김치, 캐플주스석식현미찹쌀밥, 달걀부추국, 볼어묵꽈리고추조림, 느타리버섯볶음, 볼카츠(유린소스), 배추김치
• 10/6화조식현미찹쌀밥, 맑은미역국, 닭볶음, 건새우애호박볶음, 스팸튀김, 배추김치중식흑미밥, 감자수제비국, 연근조림(자율), 해물콩나물찜, 모듬소세지구이(머스터드), 배추김치, 토마토(설탕)석식보리밥, 호박된장국, 진미채조림(매콤), 알감자조림, 돼지불고기상추쌈(쌈장), 배추김치, 스위트애플키위주스
• 10/7수조식귀리밥, 매콤어묵탕, 레몬크림깐쇼새우, 오리훈제단호박구이머스터드, 고구마줄기무침, 배추김치, 요거톡(스타볼)중식작은밥(보리), 양송이크림스프, 오이무침, 자이언트폭립, 배추김치, 따옴주스(오렌지), 샐러드파스타석식차조밥, 부대찌개, 청경채무침(자율), 백순대채소볶음, 자반고등어구이, 배추김치, 배
• 10/8목조식수수밥, 나가사키떡만둣국, 매운돼지갈비찜, 고사리볶음, 스크램블에그, 배추김치, 바나나중식발아현미밥, 불낙전골, 두부조림, 얼갈이배추된장무침(자율), 허니간장치킨, 배추김치, 우리밀초코케이크(한글날)석식기장밥, 닭곰탕, 야채계란찜, 브로콜리땅콩소스무침, 매콤오징어볶음, 배추김치
• 10/12월조식발아현미밥, 비빔국수, 유부김치국, 에그토르티아(햄에그까스), 맛김, 배추김치중식보리밥, 마라탕, 상추무침(자율), 꿔바로우(파인소스), 알감자버터구이, 배추김치, 엔요(요구르트)석식귀리밥, 전주식콩나물국, 안동찜닭, 오이부추무침, 하트파프리카연근전, 배추김치, 오렌지
• 10/13화조식수수밥, 아욱된장국, 마늘쫑햄조림, 낙지볶음, 야채달걀말이, 배추김치, 달콤바삭하트파이중식기장밥, 맑은미역국, 콩나물무침(자율), 묵은지닭볶음, 애호박전동그랑땡전, 배추김치, 바람떡(지역산)석식흑미밥, 동태매운탕, 가지볶음(자율), 버섯소불고기, 메밀전병, 배추김치, 웃담요구르트(딸기)
• 10/14수조식귀리밥, 어묵무우국, 로제닭떡볶이(분모자), 파프리카부추무침, 싸먹는오리훈제슬라이스, 배추김치, 오곡미숫가루라떼중식김가루볶음밥(작은밥), 참치채소죽, 스마일감자, 배추김치, 치즈불고기버거, 양상추과일샐러드(요거트), 모구모구(리치음료)석식차조밥, 쇠고기버섯샤브샤브, 콩조림, 해물볶음우동, 배추김치, 멘보샤, 스위트애플망고주스
• 10/15목조식흑미밥, 삼색감자옹심이국, 야채비빔만두(작은만두), 돈육간장불고기, 배추김치, 시리얼(콘푸라이트)중식현미찹쌀밥, 돈육김치찌개, 표고호박볶음(자율), 카레삼치구이, 배추김치, 미트볼치즈퐁듀, 사과석식발아현미밥, 떡만둣국, 명엽채조림, 골뱅이야채무침, 돼지갈비바베큐, 배추김치, 피칸쿠키(지역산)
• 10/16금조식기장밥, 쇠고기두부국, 두부햄조림, 오이사과무침, 치킨너겟, 배추김치, 키위중식발아현미밥, 맑은북어국, 꽈리고추돈육장조림, 깻잎찜, 오리주물럭, 배추김치, 초코마들렌(지역산)석식수수밥, 등뼈감자탕, 둥근어묵볶음, 아삭오이고추된장무침(자율), 청파래오징어까스(타르타르), 배추김치
• 10/19월조식보리밥, 팽이버섯된장국, 어묵조림, 양배추찜(쌈장), 오징어불고기, 배추김치중식수수밥, 오징어무국, 오이도라지무침, 열대과일샐러드, 고구마무스닭갈비, 깻잎만두전, 배추김치석식차조밥, 들깨수제비국, 동파육, 두부/김치볶음, 건새우마늘쫑볶음, 배추김치, 크런치초코볼
• 10/20화조식수수밥, 북어미역국, 숙주나물무침, 등심꽃살찹스테이크, 햄김치볶음, 배추김치, 개성주악중식차조밥, 콩나물국, 갈치무조림, 청포묵무침, 닭봉데리야끼구이, 배추김치, 귤석식현미찹쌀밥, 토마토스파게티, 건새우아욱국, 콩나물무침, 맛밤송송함박스테이크, 배추김치, 자두주스
• 10/21수조식기장밥, 참치김치찌개, 청양풍찜닭, 김가루실파무침, 배추김치, 콘크러스트피자, 우유중식나시고랭(볶음밥), 양지쌀국수(국), 브로콜리두부샐러드, 양파부추무침, 짜조(새우), 배추김치, 스위트트로피컬주스석식보리밥, 낙지연포탕, 닭고기고구마조림, 도토리묵무침, 새송이버섯볶음(자율), 배추김치, 토마토황도
• 10/22목조식흑미밥, 소고기우거지국, 감자조림(매콤), 상추부추무침(자율), 제육볶음, 배추김치, 사과중식귀리밥, 육개장, 고사리들깨나물, 돈육숙주볶음, 감자채피망볶음, 배추김치, ABC주스석식발아현미밥, 종합어묵국, 미나리무침(자율), 떡볶이, 별이내리는가자미볼, 배추김치, 쿨피스(복숭아)
• 10/23금조식귀리밥, 조랭이떡국, 오리불고기, 얼갈이배추된장무침(자율), 두부전, 배추김치, 복숭아요거트중식차조밥, 된장찌개, 가지찜(자율), 오향장육/상추쌈(쌈장), 쫄면채소무침, 배추김치, 워터젤리(샤인머스켓)석식기장밥, 돼지짜글이, 콥샐러드, 느타리버섯볶음, 피쉬앤칩스(감귤타르타르), 배추김치
• 10/26월조식수수밥, 김치어묵국, 매운닭감자조림, 배추김치, 왕만두, 오이스틱/쌈장중식수수밥, 무채들깨국, 옥수수알계란찜, 쑥갓두부무침, 오징어낙지볶음, 배추김치, 단풍설기석식흑미밥, 순두부계란국, 시금치나물무침, 김치오리양념볶음, 고감콘고로케, 배추김치, 제주감귤한라봉주스
• 10/27화조식현미찹쌀밥, 달걀부추국, 통등심돈가스(지역산), 배추김치, 얼라이브(스위티자몽), 카프레제샐러드, 피클중식기장밥, 순두부찌개, 애호박느타리버섯볶음(자율), 마라로제찜닭(떡), 새우튀김야채튀김, 배추김치, 배안에도라지(음료)석식보리밥, 건새우아욱국, 꽈리고추멸치볶음(자율), 주꾸미삼겹살불고기, 고구마맛탕(유자), 배추김치, 마롱타르트
• 10/28수조식흑미밥, 김치콩나물국, 꽁치김치조림, 부추겉절이(자율), 토마토달걀볶음, 배추김치, 바나나맛우유(뚱)중식작은밥(보리), 돈코츠라멘, 참치김치볶음, 배추김치, 타코야끼, 요거트푸딩, 단무지(반달)석식기장밥, 다시마감자국, 숙주미나리무침, 치즈불닭(눈꽃), 김바사삭가자미구이, 배추김치, 파인애플
• 10/29목조식기장밥, 불낙전골, 오리훈제채소무침, 까르보미트볼, 배추김치, 오란다중식차조밥, 호박고추장찌개, 마파두부, 미역줄기볶음, 두툼떡갈비(지역산), 배추김치, 유기농플레인요구르트(지역산)석식현미찹쌀밥, 참치김치찌개, 고사리볶음, 감자햄볶음, 돼지고기육전(파채), 배추김치, 샤브레쿠키(지역산)
• 10/30금조식보리밥, 유부된장국, 깻잎장아찌, 모듬소세지채소볶음, 치킨까스(피자), 배추김치, 마시는블랙사파이어(가지포도)중식귀리밥, 쇠고기미역국, 묵은지갈비찜, 잡채, 다시마브로콜리/초장(자율), 배추김치, 단감석식발아현미밥, 닭개장, 간장무채장아찌, 카레아몬드장문볼락스테이크, 배추김치, 흑임자샐러드파스타