연무고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식발아현미밥, 근대된장국, 꼬마연두부찜/양념간장, 참치김치볶음, 친환경콩나물불고기, 조각배, 토스트/잼/버터/치즈, 보리차, 검은깨검은콩두유중식친환경혼합15곡밥, 순대국밥/양념장, 시리얼과일샐러드, 햄감자채볶음, 우리콩두부구이/양념간장, 배추김치/석박지석식비빔찜닭덮밥, 친환경달걀부추국, 치커리유자샐러드, 생선까스/타르타르소스, 깍두기, 호밀사과파이
• 10/2금조식친환경예스민쌀밥, 쇠고기미역국, 삼색소시지야채볶음, 오리고추장불고기, 배추김치, 프렌치토스트/잼, 모듬시리얼/우유, 보리차, 삶은달걀/소금중식친환경찰보리밥, 뼈없는고구마순감자탕, 청포묵김가루무침, 마늘너비아니구이/양파오리엔탈무침, 배추김치, 피자설기석식친환경예스민쌀밥, 오색어묵국, 목살찹스테이크, 마카로니콘샐러드, 두부두루치기, 총각김치, 귤
• 10/3토조식추가밥, 새우미니핫도그, 단호박크림스프, 찰떡궁합떡갈비조림, 해쉬브라운/케찹, 배추김치, 리이브포도주스중식베이컨야채볶음밥, 얼갈이배추장국, 보코치니샐러드, 멘치카츠/매운칠리소스, 배추김치, 꼬들단무지무침
• 10/6화조식친환경예스민쌀밥, 사골왕만두국, 볶음김치, 친환경달걀후라이/케첩, 순살고등어카레구이, 조각파인애플, 모듬시리얼/우유, 모닝빵/잼/버터, 둥굴레차중식친환경혼합15곡밥, 오징어매콤김치국, 단호박돼지갈비찜, 실곤약골뱅이야채무침, 배추겉절이, 골드키위석식치킨마요덮밥, 미소된장국, 콘샐러드, 조랭이떡볶이, 깍두기, 야쿠르트
• 10/7수조식발아현미밥, 황태채달걀국, 제육볶음, 치킨너겟/머스타드소스, 배추김치, 토스트/잼/버터/치즈, 고구마구이, 둥굴레차, 딸기우유중식삼겹살김치볶음밥/김가루, 친환경맑은콩나물국, 단호박샐러드, 고구마치즈돈까스/야채소스, 깍두기, 스위트핫도그/케찹석식친환경예스민쌀밥, 묵은지등뼈감자탕, 비름나물무침, 낙지곱창볶음, 에그랑땡/케찹, 배추김치
• 10/8목조식친환경닭죽/추가밥, 김치수제비국, 진미채매운볶음, 비엔나메추리알채소볶음, 배추겉절이, 프렌치토스트/잼, 모듬시리얼/우유, 조각사과, 둥굴레차, 김구이중식친환경찰기장밥, 쇠고기당면국, 상추된장무침, 춘천닭갈비, 하트펍만두, 배추김치/석박지석식미트스파게티/추가밥, 야채스프, 채소마요샐러드, 청양갈빗살떡갈비/머스터드소스, 깍두기, 모듬채소피클
• 10/9금조식후리카케주먹밥, 누룽지, 황도샐러드, 미트볼칠리소스볶음, 배추김치, 불고기치아바타샌드위치, 카프리썬(오렌지)중식추가밥, 김치비빔밀면, 얼갈이배추장국, 삼겹살숙주볶음, 수제감자전/초간장, 배추김치
• 10/12월조식친환경예스민쌀밥, 한우사골곰탕/소면, 청양풍닭고기조림, 볶음김치, 미니돈까스/케찹, 미니크로플/생크림/잼, 모듬시리얼/우유, 샤인머스켓, 옥수수차중식친환경찰흑미밥, 친환경김치콩나물국, 꼬시래기양파초장무침, 한우불고기/당면, 참나물맛살전/초간장, 배추겉절이석식친환경예스민쌀밥, 전주식물갈비, 안동찜닭, 도토리묵채소무침, 미니와플해쉬브라운/케첩, 배추김치
• 10/13화조식달걀야채죽/추가밥, 근대된장국, 떡갈비감자조림, 순살삼치카레구이, 배추김치, 토스트/잼/버터/치즈, 고구마구이, 초코우유, 옥수수차중식친환경녹두찹쌀밥, 들깨닭백숙, 오이된장무침, 사각어묵채소볶음, 콩나물잡채볶음, 배추김치/석박지석식추가밥, 크림카레우동, 후레이크우동국물, 왕교자김치만두/초간장, 반달단무지무침, 양배추샐러드/케요네즈, 깍두기
• 10/14수조식친환경예스민쌀밥, 동태찌개, 바싹간장불고기, 스팸햄부침/케첩, 배추겉절이, 프렌치토스트/잼, 모듬시리얼/우유, 조각사과, 옥수수차중식추가밥/돌자반, 스텔라st떡볶이, 다시마어묵국, 블루베리샐러드, 모듬튀김(김말이,오징어), 깍두기, 샤인머스켓석식친환경예스민쌀밥, 쇠고기육개장, LA돼지갈비조림, 잔멸치고추장볶음, 고구마맛탕, 배추김치
• 10/15목조식발아현미밥, 얼큰콩나물찌개, 토마토설탕절임, 오리고추장불고기, 피자치즈달걀말이/케첩, 배추김치, 토스트/잼/버터/햄, 옥수수차, 원두밀(두유)중식친환경찰보리밥, 돼지고기감자짜글이찌개, 닭고기양배추볶음, 옥수수치즈버터구이, 참치김치전, 배추겉절이석식제육덮밥, 친환경달걀부추국, 청경채느타리버섯볶음, 노랑잡채만두탕수, 배추김치, 귤(하우스)
• 10/16금조식친환경예스민쌀밥, 새우애호박국, 케이준샐러드, 비엔나채소볶음, 깍두기, 모듬시리얼/우유, 모닝빵/잼/참치마요, 옥수수차, 삶은달걀/소금중식소시지오므라이스/소스, 단배추된장국, 토마토오이샐러드/유자드레싱, 고구마함박스테이크/소스, 배추김치, 피크닉사과주스
• 10/19월조식친환경예스민쌀밥, 매콤닭곰탕, 등갈비조림, 들기름묵은지볶음, 갈치카레구이, 조각배, 와플/생크림/딸기잼, 모듬시리얼/우유, 보리차중식추가밥, 채식유니자장면, 짬뽕순두부찌개, 꽃맛살샐러드, 채식깐풍만두, 배추김치, 반달단무지석식친환경예스민쌀밥, 사골콩나물배추국, 돼지갈비김치조림, 상추된장무침, 두부달걀부침/양념간장, 배추겉절이, 귤
• 10/20화조식낙지김치죽/추가밥, 삼색물만둣국, 단호박한우사태찜, 마늘종어묵볶음, 배추김치, 토스트/잼/버터/햄, 보리차, 삶은달걀/소금, 딸기우유중식친환경찰보리밥, 한우소머리장터국/당면, 꽈리고추떡갈비볶음, 오이양파무침, 부추장떡, 석박지, 조각단감석식참치마요덮밥, 김치볼어묵국, 보코치니샐러드, 떡꼬치떡볶음, 깍두기, 야쿠르트
• 10/21수조식친환경예스민쌀밥, 오징어호박국, 우리팜라운드햄부침/케첩, 오리훈제채소볶음/머스터드소스, 배추겉절이, 모듬시리얼/우유, 조각사과, 보리차, 미니고구마파이중식불고기비빔밥/고추장, 시래기된장국, 궁채나물들깨볶음, 왕새우튀김/타르타르소스, 열무김치, 딸기떡(건강급식데이 지원)석식친환경예스민쌀밥, 쇠고기미역국, 치즈불닭갈비, 새우젓애호박볶음, 수제감자전/초간장, 배추김치
• 10/22목조식발아현미밥, 얼큰감자국, 옥수수달걀찜, 제육깻잎볶음, 배추김치, 토스트/잼/버터/치즈, 방울토마토마리네이드, 보리차, 검은깨검은콩두유중식친환경찰흑미밥, 돈육김치찌개, 진미채매운볶음, 비엔나브로콜리볶음, 친환경달걀말이/케첩, 배추겉절이, 김구이석식추가밥/돌자반, 김치쌀국수, 불고기샐러드, 대만식지파이/머스타드소스, 석박지, 팔미어파이
• 10/23금조식친환경예스민쌀밥, 수제비아욱국, 고등어김치조림, 용가리치킨/머스타드소스, 백김치, 프렌치토스트/잼, 바나나, 모듬시리얼/우유, 보리차중식친환경예스민쌀밥, 친환경매콤콩나물국, 순살족발/쌈장/상추/무쌈, 무생절이, 실곤약비빔면, 배추김치, 꾸덕한초코브라우니석식친환경예스민쌀밥, 친환경얼큰닭개장, 참나물무침, 주꾸미돈육볶음, 모듬야채튀김(수제)/초간장, 배추김치
• 10/24토조식친환경예스민쌀밥, 길거리토스트, 야채스프, 닭가슴살샐러드, 모듬소시지구이/머스타드소스, 배추김치, 리이브포도주스중식추가밥, 얼큰어묵우동, 스크램블에그/케첩, 치킨텐더또띠아, 배추김치
• 10/26월조식친환경예스민쌀밥, 조랭이떡미역국, 온두부찜/김치볶음, 삼겹살양배추볶음, 건파래볶음, 미니크로플/생크림/잼, 모듬시리얼/우유, 조각사과, 둥굴레차중식친환경찰보리밥, 해물꽃게탕, 단호박닭고기조림, 고구마튀김/케찹, 석박지, 단풍설기석식친환경예스민쌀밥, 얼큰잎새만두국, 참나물된장무침, 간장돼지불고기, 검은깨오징어까스/타르타르소스, 배추김치
• 10/27화조식단호박죽/추가밥, 김치수제비국, 쇠고기달걀장조림, 닭가슴살채소무침, 배추겉절이, 고구마구이, 토스트/잼/버터/햄, 둥굴레차, 바나나우유중식친환경찰기장밥, 근대된장국, 돼지갈비떡매운조림, 요플레과일샐러드, 순살고등어카레구이, 배추김치석식김치볶음밥/김가루, 야채스프, 단호박샐러드, 경양식돈까스/소스, 깍두기, 슈크림붕어빵
• 10/28수조식친환경예스민쌀밥, 한우우거지해장국, 오리고추장불고기, 친환경달걀후라이/케첩, 방울토마토, 모듬시리얼/우유, 모닝빵/잼/야채샐러드, 둥굴레차중식오징어먹물해물빠에야, 맑은무채국, 바비큐닭봉조림, 샐러드/흑임자드레싱, 하트군만두/초간장, 깍두기석식친환경예스민쌀밥, 참치김치찌개, 곤약채샐러드, 낙지곱창볶음, 동그랑땡전/케찹, 배추겉절이
• 10/29목조식발아현미밥, 김치어묵국, 미트볼칠리소스볶음, 제육숙주볶음, 깍두기, 토스트/잼/버터/치즈, 멜론두유, 둥굴레차, 삶은달걀/소금중식친환경혼합15곡밥, 친환경김치콩나물국, 모듬수육/쌈장/상추, 궁채장아찌무침, 부산비빔당면, 배추김치석식카레라이스, 후레이크우동국물, 양배추샐러드/케요네즈, 순살닭강정, 깍두기, 귤
• 10/30금조식친환경예스민쌀밥, 한우사골곰탕/소면, 삼겹살고추장볶음, 고추참치볶음, 석박지, 프렌치토스트/잼, 바나나, 모듬시리얼/우유, 둥굴레차중식유기농나물밥/양념간장, 친환경버섯감자된장찌개, 친환경닭김치조림, 무미나리초장무침, 오색떡고구마맛탕, 배추겉절이석식친환경예스민쌀밥, 매콤쇠고기무국, 두부두루치기, 미역줄기볶음, 목살채소모듬구이, 배추김치
• 10/31토조식친환경예스민쌀밥, 체다불고기브리또, 단호박크림스프, 황도샐러드, 베이컨스크램블에그/케첩, 배추김치, 당귤당귤주스중식추가밥, 고기국수/양념장, 왕교자김치만두/초간장, 오이장아찌무침, 친환경매콤콩나물무침, 배추김치