서해삼육고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식삼색떡국, 피자(갈릭시카고크림치즈), 배추김치, 두유, 방울토마토중식칼슘기장밥, 현미밥, 순두부김치국, 양배추찜, 감자채볶음, 고추장콩불구이, 소하(비건)구이, 깍두기, 사과, 짜요짜요석식김치볶음밥, 콩나물국, 단무지, 구멍떡볶이, 계란후라이, 고구마맛탕, 쿨피스
• 10/2금조식오므라이스, 맑은된장국, 오이지무침, 계란후라이, 배추김치, 반달감자, 사과중식유부초밥, 우동, 꼬치어묵, 김치, 바나나석식칼슘기장밥, 조랭이미역국, 닭갈비칠리소스볶음(오), 황태채볶음, 치즈스틱, 배추김치, 요구르트(짜요짜요)
• 10/3토조식치밥(치킨덮밥)(즐), 슈크림빵, 두유, 컵과일중식비빔밥1, 무팽이국, 계란후라이, 배추김치, 귤, 앙버터호두과자석식컵밥, 견과류, 두유, 사과, 시리얼바
• 10/4일조식김치주먹밥, 쌀국수/, 과일야채주스(스위티자몽), 구운계란, 바나나중식치킨밥, 과일샐러드, 깍두기, 망고주스, 회오리감자석식컵밥, 빵(두레주르 번), 우유, 시리얼(아몬드푸레이크+그래놀라), 밀감
• 10/5월조식김치치즈주먹밥, 과일(바나나), 두유, 구운계란, 현미쌀국수중식치킨덮밥, 콩나물국, 계란지단, 볶은김치, 과일주스(과즙음료), 파인애플, 핫도그(통치즈모짜)석식컵밥, 슈크림빵, 귤, 두유, 시리얼
• 10/6화조식잡곡밥, 무채장아찌무침, 콩나물국, 감자엿조림, 햄구이, 배추김치, 방울토마토중식칼슘기장밥, 현미밥, 버섯미역국, 쏘이장조림(메추리알), 과일샐러드(블루베리쨈), 시금치나물, 볶음우동, 치즈감자고로케, 백김치, 쵸코두유, 파인애플석식얼큰칼국수, 주머니빵샌드위치, 배추김치, 과일주스(블러드오렌지)
• 10/7수조식기장밥, 순두부김치국, 꼬들오이지무침, 두부어묵볶음, 황태채조림, 깍두기, 치즈감자볼중식옥수수밥, 현미밥, 두부조림, 표고야채 한식교자만두, 어묵야채볶음, 깐풍기탕수/강정소스, 배추김치, 오이+쌈장, 방울토마토, 요구르트석식오므라이스, 맑은된장국, 오이지무침, 치즈야채떡볶이, 만두탕수, 깍두기, 파인주스
• 10/8목조식현미밥, 버섯미역국, 들깨수제비국, 참나물무침, 한입두부가라아게, 김자반, 배추김치, 요구르트중식잡곡밥, 현미밥, 무팽이국, 고추장감자조림, 단호박샐러드, 매운콩나물찜, 소하탕수, 백김치, 유기농 딸기 요구르트, 토마토+슈거파우더석식기장밥, 콩나물국, 메추리알장조림, 치킨꿔바로우, 깻잎양념, 감자채볶음, 깍두기, 아이스크림
• 10/9금조식컵밥, 컵과일, 단백질바, 우유, 콘푸레이크중식고르곤졸라피자, 보리밥, 얼큰칼국수, 배추김치, 딸기우유, 바나나석식컵밥, 빵(뚜레주르), 두유, 사과, 삶은계란
• 10/10토조식컵밥, 모닝빵샌드위치, 귤, 단백질바, 요구르트중식카레라이스, 치즈야채떡볶이, 깍두기, 과일주스(과즙음료), 사과, 회오리감자석식김치주먹밥, 쌀국수/, 과일야채주스(스위티자몽), 머핀, 바나나
• 10/11일조식딸기쨈샌드위치, 견과류, 과일주스(오렌지망고), 구운계란, 바나나중식잡곡밥, 콩나물국, 과일샐러드, 마라로제찜닭볶음, 볶은김치, 파인애플석식컵밥, 쌀국수, 우유, 콘푸레이크, 롤케잌, 짜요짜요
• 10/12월조식잡곡밥, 김치국, 두부조림, 브로콜리초+오이 초장, 해쉬브라운+케첩, 김구이, 배추김치, 사과, 우유, 시리얼(아몬드푸레이크+그래놀라)중식흑미밥, 현미밥, 마카롱(크림치즈브릴뤠), 아욱된장국, 떡갈비구이, 시금치나물, 쏘이치킨너겟+허니머스터드소스, 배추김치, 멜론석식카레밥+인도난, 무생채, 스테이크(베지), 깍두기, 회오리감자, 요플레
• 10/13화조식기장밥, 들깨감자탕, 꼬들오이지무침, 두부어묵볶음, 김자반, 배추김치, 우유, 시리얼(아몬드푸레이크+그래놀라), 포도중식자장밥, 순두부김치국, 도토리묵무침, 치즈스틱, 깍두기, 사과, 쿠키석식삼색주먹밥, 맑은된장국, 로스트치킨(북채), 오이지무침, 계란지단+케첩, 깍두기, 과일주스(과즙음료)
• 10/14수조식현미밥, 근대된장국, 고추장감자조림, 양배추샐러드, 떡갈비구이 +데리야끼소스, 김구이, 배추김치, 두유, 바나나중식마파두부덮밥, 황태계란국, 양상추샐러드, 삼색계란말이, 콩탕수육, 배추김치, 방울토마토, 요구르트(액티비아)석식수수밥, 콩나물국, 단무지무침, 시금치나물, 볶음우동, 갈릭후렌치후라이드, 생크림요거트
• 10/15목조식오므라이스, 맑은된장국, 깻잎양념, 계란후라이, 깍두기, 생크림오믈렛, 과일주스(과즙음료), 귤중식보리밥, 얼큰칼국수, 샌드위치(바질치아바타), 배추김치, 귤, 흑당버블티라떼석식잡곡밥, 순두부찌개, 무채장아찌무침, 알감자조림, 야채계란말이, 김구이, 배추김치, 망고젤리, 바나나
• 10/16금조식칼슘기장밥, 콩나물국, 두부조림, 삼색계란찜, 소시지떡볶음, 깍두기, 사과중식흑미밥, 현미밥, 무팽이국, 메추리알(표고)조림, 양상추샐러드+파인애플소스, 감자채볶음, 스파게티(뽀모도르), 치즈스틱, 백김치, 두유
• 10/19월조식기장밥, 버섯미역국, 애호박볶음, 떡갈비, 삼색계란말이, 김구이, 볶은김치, 과일주스(과즙음료)중식자장밥, 수제피자, 김치비빔국수, 콩나물국, 꼬들오이지무침, 콩스틱, 깍두기, 라이스초코석식잡곡밥, 맑은된장국, 과일샐러드, 시금치나물, 삼색계란말이, 닭꼬치(데리야끼), 배추김치, 글레이즈도넛
• 10/20화조식잡곡밥, 버섯두부찌개, 두부어묵볶음, 비건햄구이, 배추김치, 우유, 시리얼(아몬드푸레이크+그래놀라)중식무농약기장밥, 현미밥, 김치수제비국, 달걀장조림, 무생채, 시금치나물, 표고버섯탕수, 탕후루(샤인), 과일샐러드(사과)석식검정콩밥, 순두부계란국, 치킨너겟, 오이무침, 김치전, 김자반, 배추김치, 두유
• 10/21수조식수수밥, 무팽이국, 감자미트조림, 깻잎양념, 아몬드쏙쏙비건미트볼조림, 깍두기, 요플레(샤인머스켓)중식잡곡밥, 현미밥, 부대찌개+라면사리, 유린기(곡물)+깐풍소스, 단호박샐러드, 콩나물찜, 깍두기, 요구르트, 오색반달떡석식차조밥, 버섯미역국, 숙주나물무침, 어묵떡볶이, 채식너비안볼, 매콤김말이튀김, 김가루, 배추김치, 쿨피스
• 10/22목조식보리밥, 순두부김치국, 계란후라이, 김자반, 배추김치, 우유, 아몬드푸레이크중식옥수수밥, 현미밥, 근대된장국, 삼색계란찜, 야채피클(새송이버섯), 도토리상추무침, 황태채볶음, 김구이, 볶은김치, 블루베리주스석식비빔찜닭덮밥, 계란파국, 단무지, 김가루, 두유, 크림치즈찹쌀꽈배기, 파인애플, 양상추샐러드
• 10/23금조식잡곡밥, 황태계란국, 깐풍풍미두부구이, 두부조림, 김구이, 깍두기, 바나나중식흑미밥, 현미밥, 무미트조림, 감자채피망볶음, 꽈리고추멸치볶음, 곡물불고기, 김자반, 배추겉절이, 귤, 케이크(독도사랑)석식유부우동, 피자바게트(마르게리타,양송이), 배추김치, 과일주스(블러드오렌지), 사과
• 10/24토조식컵밥, 컵과일, 두유, 롤케익, 단백질바중식곤드레나물밥, 찐빵(흑미), 아욱된장국, 무생채, 과일주스(스트로베리), 반건시석식컵밥, 머핀, 우유, 콘푸레이크, 짜요짜요
• 10/25일조식딸기쨈샌드위치, 견과류, 과일주스(오렌지망고), 구운계란, 바나나중식잡곡밥, 콩나물국, 과일샐러드, 마라로제찜닭볶음, 볶은김치, 파인애플석식컵밥, 슈크림빵, 귤, 망고주스, 구운계란, 짜요짜요
• 10/26월조식검정콩밥, 계란파국, 브로콜리초+오이 초장, 삼육만두, 닭갈비칠리소스볶음(오), 두부부침, 깍두기, 두유중식무농약기장밥, 현미밥, 김치수제비국, 메추리알장조림, 깻잎양념, 무생채, 시금치나물, 양상추샐러드, 한입두부가라아게+어니언소스, 김자반, 찹쌀떡(설빙인절미생크림)석식잡곡밥, 비빔쫄면+납작만두, 콩나물국, 고추장감자조림, 오븐바삭치킨너겟, 황태채볶음, 배추김치, 아이스크림
• 10/27화조식기장밥, 버섯미역국, 고추장멸치볶음, 두부어묵볶음, 계란후라이, 야채춘권, 김구이, 배추김치, 포도중식잡곡밥, 현미밥, 콩나물김치국, 단호박샐러드, 청포묵무침, 볶음우동, 불닭맛치킨너겟, 백김치, 토마토+슈거파우더석식오므라이스, 맑은된장국, 로스트치킨(북채), 오이지무침, 계란지단+케첩, 깍두기, 과일주스(과즙음료), 파인애플
• 10/28수조식잡곡밥, 무팽이국, 감자엿조림, 깻잎양념, 쏘이치즈떡갈비구이+데리야끼소스, 김구이, 깍두기, 요플레중식보리밥, 현미밥, 근대된장국, 감자채볶음, 오이쌈장, 분모자크림떡볶이, 배추김치, 요구르트, 퐁듀치즈볼, 단감석식옥수수밥, 버섯두부찌개, 숙주나물무침, 소하탕수, 김자반, 볶은김치, 데이터감자감자볼, 비요뜨
• 10/29목조식보리밥, 순두부김치국, 삼색계란말이, 고구마샐러드, 김자반, 배추김치, 우유, 아몬드푸레이크중식검정콩밥, 현미밥, 무미트조림, 감자엿조림, 스크램블드에그, 김구이, 배추김치, 사과, 옥수수야채전석식김치덮밥, 콩나물국, 수제스파게티, 용가리 치킨볼, 배추김치, 와플(생크림), 과일주스(스위티자몽), 조각메론
• 10/30금조식잡곡밥, 황태계란국, 계란후라이, 두부조림(부쳐서), 베지너겟, 깍두기, 두유중식비빔밥(고,콩,상,표,무,김), 아욱된장국, 무생채, 계란후라이, 수수부꾸미, 메론, 아이스크림석식잔치국수, 배추김치, 귤, 딸기우유, 호떡
• 10/31토조식딸기쨈샌드위치, 견과류, 과일주스(오렌지망고), 구운계란, 바나나중식보리밥, 단호박칼국수, 배추겉절이, 과일주스(블러드오렌지), 페스트리호두과자, 아이스홍시석식김치주먹밥, 베트남쌀국수/고(공), 과일주스(과즙음료), 두유, 머핀, 사과