양청고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식간장계란밥, 미소된장국, 매콤돈사태볶음, 양배추샐러드, 배추김치, 아이스슈중식미니후리가케밥, 크루통스프, 살사푸실리범벅(자율), 파돈까스정식(주), 배추김치, 초콜릿석식친환경찹쌀밥, 사골우거지국, 언양식바싹불고기, 백김치, 워터젤리, 김자반
• 10/2금조식찹쌀밥, 계란파국, 짜장닭갈비, 청경채생채, 찰도그롤, 배추김치중식김치볶음밥, 가쓰오장국, 양상추샐러드(자율), 청양크림함박스테이크, 매실에이드, 모듬야채피클(자율)석식친환경혼합잡곡밥, 황태두부국, 차돌박이영양부추무침, 오븐에구운닭, 배추김치, 요거트
• 10/6화조식베이컨스크램블드에그, 소시지구이머스터드, 크리스피롤, 프렌치토스트딸기잼, 시리얼우유중식친환경혼합잡곡밥, 햄고추장짜글이, 순살찜닭, 로메인시저샐러드(자율), 우리사과파이, 깍두기석식꼬막비빔밥/양념장, 연두부계란국, 갈떡꼬치, 깍두기, 과일쥬스, 도시락김
• 10/7수조식친환경찹쌀밥, 물만두국, 진미채고추장볶음, 너비아니, 볶음김치, 포도주스중식치킨마크니커리, 가쓰오우동국물, 발사믹오리엔탈샐러드(자율), 볼카츠, 배추김치(자율), 오렌지를 사랑한 망고석식친환경찹쌀밥, 설렁탕, 청포묵김가루무침, 불향낙지볶음, 깍두기, 초코우유
• 10/8목친환경찹쌀밥, 팽이무국, 참치마요/김쌈, 돈육쭈꾸미야채볶음, 배추김치, 얼라이브주스
• 10/12월조식친환경찹쌀밥, 유부된장국, 생선까스타르타르소스, 볶음김치, 사과주스, 김자반중식치킨데리야끼덮밥, 얼큰김치국, 시금치초무침(자율), 새우튀김칠리소스, 열무김치(자율), 파인애플조각석식친환경찹쌀밥, 청국장찌개, 쫄면야채무침, 대패돈육구이쌈무, 보쌈김치, 떠먹는요거트
• 10/13화조식팬케이크메이플시럽, 그린샐러드흑임자, 비엔나야채볶음, 배추김치, 바나나, 시리얼우유중식친환경혼합잡곡밥, 알배추된장국, 묵은지갈비찜, 스페니쉬감자오믈렛, 동치미(자율), 마카롱석식맑은순두부국, 사과도라지무침, 소불고기덮밥, 배추김치, 카프리썬, 티라미수아몬드
• 10/14수조식고추참치주먹밥, 블루베리치즈토스트, 얼갈이된장국, 소고기두부조림, 배추김치, 복숭아에이드중식유부비빔밥(미니), 달걀부추국, 채식비빔만두, 크림카레우동(주), 깍두기(자율), 샤인머스켓석식친환경현미밥, 닭곰탕, 감자조림, 호두과자, 떡매갈비지짐, 깍두기
• 10/15목조식친환경찹쌀밥, 쇠고기매운국, 연근조림, 한입돈까스/케첩, 배추김치, 오렌지중식친환경찹쌀밥, 병천식순대국, 아삭이고추된장무침(자율), 츄러스, 고등어양념구이, 석박지(자율)석식스팸마요덮밥, 맑은콩나물국, 메추리알떡조림, 배추김치, 유산균음료, 아이스찹쌀떡
• 10/16금조식영양닭죽, 햄치즈토스트, 무채장아찌, 배추김치, 하루견과, 사과중식잡채밥, 짬뽕국물, 꼬들단무지무침(자율), 탕수육, 배추김치(자율), 짜장소스, 요구르트석식친환경찹쌀밥, 아욱된장국, 분모자로제찜닭, 숙주나물무침, 배추김치, 수제마늘바게트
• 10/19월조식친환경찹쌀밥, 샤브전골, 순살훈제슬라이스머스타드, 애호박새송이볶음, 배추김치, 요거톡중식타레카츠동, 쑥갓무국, 아삭오이무침(자율), 어떡햄, 깍두기(자율), 머스크멜론석식친환경혼합잡곡밥, 버섯매운탕, 탕평채, 바베큐폭립, 배추김치, 팝콘
• 10/20화조식장조림버터비빔밥, 도넛, 매운콩나물국, 만다린샐러드, 깍두기, 사과중식콩나물밥부추양념장, 근대된장국, 청경채굴소스볶음, 오븐에구운닭콘마요소스, 배추김치(자율), 아이스크림석식김치볶음밥계란후라이, 유부장국, 나박김치, 미니불고기핫도그, 쁘띠첼
• 10/21수조식굴소스야채볶음밥, 맑은오징어무국, 셀프치킨스낵랩, 꼬들오이지무침, 배추김치, 플리또중식친환경혼합잡곡밥, 된장찌개, 열무비빔국수, 캠핑모듬구이, 보쌈김치, 사랑해사과씨석식친환경찹쌀밥, 한우우거지국밥, 미트볼라따뚜이, 오지치즈후라이, 깍두기, 레몬에이드
• 10/22목조식친환경찹쌀밥, 한우조랭이떡국, 스크램블에그, 오삼불고기, 배추김치, 파인애플조각중식친환경귀리밥, 부추배무침(자율), 오리훈제머스터드(치즈떡), 깍두기(자율), 골드키위, 돈육김치찌개석식친환경혼합잡곡밥, 미소된장국, 까르보불닭, 고구마고로케, 배추김치, 포도
• 10/23금조식우엉볶음밥, 맑은장국, 실곤약야채무침, 치치블카츠, 배추김치, 스틱젤리중식친환경쌀밥(자율), 로제파스타, 맑은황태국, 로메인시저샐러드, 큐브목살스테이크, 배추김치, 독도친구케이크석식친환경기장밥, 게살스프, 부대돈육볶음, 마늘쫑무침, 깍두기, 초코우유
• 10/26월조식친환경기장밥, 팽이무국, 비빔당면, 돈육폭찹, 배추김치, 에너지바중식닭날개볶음밥, 무채버섯국, 리코타치즈샐러드(자율), 블랙타이거치즈새우, 배추김치(자율), 카스테라인절미석식친환경현미밥, 애배추된장국, 족발, 비빔막국수, 보쌈김치, 파인애플조각
• 10/27화조식누룽지, 잉글리쉬머핀, 발사믹오리엔탈샐러드, 어니언링케첩, 배추김치, 바나나우유중식친환경혼합잡곡밥, 한우무국, 양배추쌈/쌈장(자율), 제육볶음, 알감자버터구이, 배추김치, 귤석식오므라이스, 가쓰오우동국물, 블루베리요거트샐러드, 투움바함박스테이크, 배추김치, 오렌지를 사랑한 망고
• 10/28수조식친환경찹쌀밥, 경상도소고기국, 찰떡가마보꼬전, 치킨너겟머스타드, 깍두기, 쌀케이크중식비벼주는비빔밥, 호박된장국, 지중해식과일샐러드(자율), 돼지후라이드강정, 백김치(자율), 매실에이드석식친환경귀리밥, 들깨수제비국, 눈꽃치즈닭갈비, 야채튀김, 배추김치, 꼬마약과
• 10/29목조식쇠고기야채죽, 무말랭이무침, 배추김치, 비요뜨, 프렌치토스트딸기잼, 사과중식친환경혼합잡곡밥, 순살감자탕(고구마순), LA갈비구이, 뮤즐리멸치볶음(자율), 깍두기(자율), 바나나석식맑은장국, 마라샹궈, 새우딤섬, 햄야채볶음밥, 깍두기, 달밤라떼
• 10/30금조식친환경귀리밥, 물만두국, 돈사태김치찜, 참치마요/김쌈, 깍두기, 스트링치즈중식미니김가루밥, 종합어묵국, 매콤떡볶이, 옥수수튀김, 배추김치(자율), 바나나우유석식친환경현미밥, 사골김치만두국, 쏘야볶음, 마늘간장불고기, 깍두기, 골드키위주스