산남고등학교

10월 급식표

• 10/1목중식친환경쌀밥, 병천순대국, 오이,부추생채, 김치전(31g2ea), 소시지품은달걀말이, 석박지, 우유(급식용우유), 우리쌀초코바나나더블슈(아이스)석식쌀밥(소), 자장면, 통새우 멘보샤, 배추김치, 양파크리미소스, 짜먹는과일스무디아이스, 단무지(반달)
• 10/2금중식혼합잡곡밥(10곡), 김치콩나물국, 참나물무생채, 느타리, 브로컬리볶음, 갈비구이(LA), 배추김치, 우유(급식용우유), 티라미슈뚱카롱(35g/개)석식깍두기버터볶음밥, 팽이장국, 배추김치, 카프리썬, 심쿵버거
• 10/6화조식혼합잡곡밥(10곡), 소고기미역국-저염, 진미채야채무침, 칼집비엔나소시지볶음, 배추김치, 포켓치즈, 양념중식혼합잡곡밥(10곡), 얼큰소머리무우국, 계란찜, 시금치나물, 메로까스, 깍두기, 양파크리미소스, 우유(급식용우유), 우리밀앙버터소금모닝빵(45g), 양념석식혼합잡곡밥(10곡), 비빔막국수, 팽이된장찌개, 순살족발(슬라이스), 배추김치, 마늘소스, 양념, 쌈무
• 10/7수조식혼합잡곡밥(10곡), 꽃새우아욱국, 메추리알장조림(돼지고기), 두부조림, 배추김치, 요거얌초코그래놀라(12g)중식혼합잡곡밥(10곡), 얼큰만둣국, 청포묵무침, 돼지후라이드(깡돼후), 배추김치, 우유(급식용우유), 양구감자빵(60g)석식김가루밥셀프, 치즈스파게티(미트소스), 목살스테이크(동물복지 110g), 콘립시즈닝, 배추김치, 오미자피클, 감귤음료(톡톡텐저린)
• 10/8목중식혼합잡곡밥(10곡), 들기름막국수, 시금치된장국(IQF제품), 돈육보쌈(삼겹앞다리), 오이고추된장무침, 보쌈김치(완제품), 우유(급식용우유), 파인애플석식베이컨김치볶음밥, 계란국, 부추창펀(40g2), 톡토네이도소시지(칼집), 백김치, 사과
• 10/12월조식닭죽, 오복채무침, 배추김치, 노티드우유생크림도넛(50g/개), 바나나, 검은깨검은콩두유중식혼합잡곡밥(10곡), 올갱이국, 청경채오이무침, 오리구이(직화고추장), 베이컨감자볶음, 배추김치, 우유(급식용우유), 꿀백설기(친환경떡), 골드키위석식하이스카레라이스, 맑은콩나물국, 케이준치킨텐더(안심/35g), 배추김치, 덴마크하이요구르트(100ml)
• 10/13화조식혼합잡곡밥(10곡), 물만두조랑떡국, 문어비엔나소시지볶음, 멸치아몬드볶음, 배추김치, 사과중식혼합잡곡밥(10곡), 짬봉국, 연두부+양념장, 찹쌀꿔바로우, 곱창돌김(4g), 배추김치, 우유(급식용우유), 피칸파이(생지)석식혼합잡곡밥(10곡), 얼갈이된장국, 미나리콩나물무침, 주꾸미삼겹볶음(소스), 배추김치, 깻잎무쌈(절임류완제), 파인애플
• 10/14수조식혼합잡곡밥(10곡), 쇠고기탕국, 닭날개찜닭, 미나리, 배겉절이, 배추김치, 크림카스테라머핀중식비빔밥(약고추장), 꽃새우아욱국, 계란후라이(45g), 배추김치, 우유(급식용우유), 아임리얼블루베리쥬스(120ml), 생초코파이석식나시고랭볶음밥, 미소장국, 누들밀떡볶이, 비비고통새우만두(40g), 배추김치, 해가득사과(190ml), 단무지(반달)
• 10/15목중식혼합잡곡밥(10곡), 감자고추장찌개, 메추리알장조림(돼지고기), 공심채볶음(모닝글로리), 싸이치킨(크런치크럼), 배추김치, 우유(급식용우유), 사과석식혼합잡곡밥(10곡), 부대찌개라면사리, 영양부추양파무침, 한돈육전, 배추김치, 더블치즈핫도그(미트제로)
• 10/16금중식혼합잡곡밥(10곡), 파스타샐러드, 바지락순두부국, 미니블럭치즈돈가스(50g), 모짜렐라치즈볼, 배추김치, 우유(급식용우유), 모닝빵콘치즈석식혼합잡곡밥(10곡), 단호박크림림뇨끼(소스), 볶음우동, 들깨가루미역국-저염, 연어갈릭스테이크, 배추김치
• 10/19월조식혼합잡곡밥(10곡), 어묵콩나물국, 김치볶음, 멸치아몬드볶음, 심쿵햄, 우리쌀쇼콜라크레이프케이크(25g), 유산균음료(락토핏)중식혼합잡곡밥(10곡), 청국장찌개, 청포묵무침, 마늘쫑새송이볶음, 콰사삭순살치킨, 배추김치, 우유(급식용우유), 꿀떡, 양념석식혼합잡곡밥(10곡), 북어콩나물국, 매콥코다리살조림, 볼비엔나버섯볶음, 배추김치, 쉬림프포테이토파이
• 10/20화조식혼합잡곡밥(10곡), 얼갈이된장국, 바베큐폭립(등갈비), 숙주나물무침, 배추김치, 요거얌초코그래놀라(12g), 김자반 스틱(10g)중식혼합잡곡밥(10곡), 순두부김치국, 콩나물무침, 고구마맛탕, 달달밤고구마함박(100g), 배추김치, 우유(급식용우유), 초코쌀뻥(라이스칩)
• 10/21수조식혼합잡곡밥(10곡), 북어계란국, 진미채볶음, 계란옷입은고기완자전, 배추김치, 사과, 초코칩트위스트중식쌀밥(소), 마라탕, 배추김치, 다보탑십원빵, 귤, 단무지(반달)석식친환경쌀밥, 올갱이국, 파절이무침, 알감자꼬치, 삼겹살고추장구이, 백김치, 상추깻잎쌈, 쌈장
• 10/22목중식혼합잡곡밥(10곡), 칼비빔면, 전주콩나물국밥(大), 콘버터볶음, 통안심생돈가스(100G), 배추김치, 우유(급식용우유), 쌀과자(고르곤졸라치즈팝)석식스팸마요덮밥, 유부장국, 코코넛새우샐러드, 배추김치, 미니앙꼬붕어빵(21g), 미니슈크림붕어빵(21g)
• 10/23금중식계란볶음밥, 맑은콩나물국, 로제옹볶이, 매콤오징어통살스테이크, 백김치, 우유(급식용우유), 독도의날케이크(35g)석식혼합잡곡밥(10곡), 느타리 오징어 찌개, 크레미겨자냉채(배), 미역줄기볶음, 닭날개튀김(윙봉)간장소스, 배추김치
• 10/26월조식혼합잡곡밥(10곡), 들깨가루미역국-저염, 영양부추양파무침, 우엉, 감자채볶음, 갈비구이(LA), 배추김치, 귤중식혼합잡곡밥(10곡), 부대찌개, 참나물무생채, 돼지연탄불고기, 배추김치, 쌈장, 우유(급식용우유), 에그타르트, 양배추쌈석식혼합잡곡밥(10곡), 우거지콩나물해장국, 중국식오이무침(오이탕탕이), 순대야채볶음, 고추바사삭(볼카츠), 깍두기, 허니머스터드(소포장), 아임리얼스트로베리(190ml)
• 10/27화조식베이컨볶음밥, 바지락 미역국-저염, 꼬들무장아찌, 깡총함박(30g/개), 배추김치, 모닝빵크렌베리참치, 바나나중식혼합잡곡밥(10곡), 도토리묵채국, 취나물들깨무침, 마늘쫑짱아찌(완제), 목살큐브구이, 배추김치, 우유(급식용우유), 치즈쿠키(해피베어40g)석식쌀밥(소), 나가사끼짬봉, 비비고통새우만두(40g), 비비고통오징어만두(40g), 젤리블리감귤(60g/개), 단무지(반달)
• 10/28수조식혼합잡곡밥(조식), 닭곰탕, 계란찜, 오이지무침, 깍두기, 스마일우리밀빵(22g), 물만두+양념장중식대패삼겹마파두부덮밥, 샐러리짱아찌, 오이파프토마토샐러드(치즈토핑), 통콘피자(65g), 배추김치, 우유(급식용우유), 배(현물지원)석식혼합잡곡밥(10곡), 쫄면, 꽃새우아욱국, 초당옥수수콘치즈블럭돈가스(100g), 스마일감자, 배추김치, 오미자피클
• 10/29목중식혼합잡곡밥(10곡), 꽃게바지락된장찌개, 치즈불닭, 멸치아몬드볶음, 미역줄기볶음, 배추김치, 우유(급식용우유), 두바이쫀득쿠키(45g)석식혼합잡곡밥(10곡), 어묵쑥갓무국, 사과양배추샐러드(홀그레인), 양배추베이컨볶음, 탄두리글레이즈치킨(85g), 배추김치, 한라봉감귤주스
• 10/30금중식꼬막비빔밥, 누텔라토스트, 꽃새우아욱국, 영양부추양파무침, 고추바사삭(볼카츠), 배추김치, 우유(급식용우유)석식짜장밥, 계란국, 도토리묵상추무침, 빠삭킹통다리(220g), 덴마크드링킹요쿠루트, 단무지(반달)