서원고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식1.친환경발아현미밥, 들깨수제비, 주꾸미돈육볶음, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 스테비아방울토마토, 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유중식1.친환경찰보리밥, 호박잎된장국-저염식, 마늘보쌈, 보쌈김치, 단감참나물생채나물, 꿀떡석식오징어톡톡덮밥, 한우설렁탕, 돼지갈비양념구이, 깍두기, 시금치나물, 크루통과일샐러드(시저)
• 10/2금조식1.친환경발아현미밥, 감자팽이국-저염, 닭살꽈리조림, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼첵스초코, 사과(생과일)중식김가루볶음밥(미니), 크림짬뽕, 통새우만두와초간장, 유기농배추김치, 단무지, 생애플망고, 잔반줄이기 우유소프트아이스크림석식1.친환경16잡곡밥, 사골연두부계란국, 로제왕떡볶이, 스팸계란전, 유기농배추김치, 쿨피스3종7
• 10/3토양념구입
• 10/6화조식1.친환경발아현미밥, 한우버섯찌개, 오리연탄불고기, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼통곡물그래놀라, 골드키위(생과일)중식1.친환경발아현미밥(작은밥), 얇은고기국수(친환경쌀국수), 도토리묵무침, 깍두기, 김치메밀전병, 귤(생과일)석식중화제육덮밥, 팽이부추미소국-저염식, 유기농배추김치, 매실모듬장아찌무침, 빅소시지핫도그, 식물성유산균요구르트
• 10/7수조식차슈덮밥(델리), 호박된장국-저염식, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 풀드포크샌드위치, 4종과일주스(셀프음료), 바나나(생과일)중식1.친환경발아현미밥(작은밥), 옥수수수프, 목살스테이크와 가니쉬, 유기농배추김치, 오이피클과 할라피뇨(자율), 테이크얼라이브미니2종(팩)석식1.친환경강황쌀밥, 홍합무국, 매콤치킨유린기, 유기농배추김치, 연근땅콩조림, 열대과일수제요거트(음료)7
• 10/8목조식1.친환경발아현미밥, 새우살 연두부국, 돈육맛쵸킹강정, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 배(생과일), 셀프토스트(과일잼)와 우유중식깍두기볶음밥, 쌀국수(닭다리), 유기농배추김치, 단무지, 과일한모금주스, 마카롱(달고나,쿠앤크)석식1.친환경귀리밥, 해물탕된장찌개, 꽈배기꼬치어묵계란조림, 사태감자찜, 유기농배추김치, 페이스트리소시지
• 10/12월조식1.친환경발아현미밥, 시금치된장국-저염식, 훈제오리와무쌈, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 멜론(생과일), 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유중식1.친환경발아현미밥(작은밥), 전복죽, 소고기육전과파채무침, 떡볶이(순대강정), 유기농배추김치, 단감(조각)생과일
• 10/13화조식1.친환경발아현미밥, 굴림만두국, 시래기갈비찜, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼아몬드후레이크, 사과(생과일)중식1.친환경찹쌀밥, 얼큰병천순대국밥, 쫄면, 깍두기, 깻잎나물, 치즈크러스트피자
• 10/14수조식1.친환경발아현미밥, 야채된장찌개, 불낙볶음(한우낙지), 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 골드키위(생과일), 셀프토스트(과일잼)와 우유중식연어솥밥, 곤약어묵국, 새우강정(투움바소스), 유기농배추김치, 치커리사과샐러드(유자청), 수제딸기우유(음료)
• 10/15목닭갈비덮밥, 통배추된장국-저염식, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 단감(생과일), 치즈감자빵, 4종과일주스(셀프음료)
• 10/16금조식1.친환경발아현미밥, 닭도리탕(국), 고추잡채와 또띠아, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼오곡코코볼, 배(생과일)중식1.친환경녹두밥, 무채들깨국-저염식, 오향족발조림11, 멸치뮤즐리볶음, 열무김치, 파절이생채나물, 샤인청포도(생과일)석식1.친환경생완두콩밥, 미니우동, 무항생치즈볼카츠(카레소스), 유기농배추김치, 그린샐러드(오리엔탈), 충북사과착즙주스(음료)
• 10/19월조식1.친환경발아현미밥, 도토리묵국, 미트볼치즈범벅, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 귤(생과일), 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유중식1.친환경수수밥, 한우미역국-저염식, 분모자매운찜갈비10, 유기농배추김치, 비름(4-10)나물무침, 양쯔깐루(홍콩식자몽망고요거트)석식수제짜장면(냉면기), 계란파국-저염, 대파크런치탕수육, 유기농배추김치, 중국식무장아찌무침9, 야쿠르트
• 10/20화조식1.친환경발아현미밥, 한우사골우거지국, 돈육훈제콩나물찜, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼오레오오즈, 바나나(생과일)중식1.친환경율무밥, 얼큰동태알탕, 탕평채, 연탄불고기(통마늘), 유기농배추김치, 친환경쌀과자3종
• 10/21수조식고추잡채덮밥10, 나가사끼짬뽕국, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 와사비불고기샌드위치, 멜론(생과일), 4종과일주스(셀프음료)중식1.친환경발아현미밥(작은밥), 장터김치만두국, 옛날통닭(반마리), 유기농배추김치, 한입치킨무, 파인애플(조각)석식1.친환경찰흑미밥, 한우육개장, 두루치기두부조림, 유기농배추김치, 콩나물김가루무침, 아이스브륄레(바닐라)
• 10/22목조식1.친환경발아현미밥, 스키야키, 대패삼겹마파두부, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 사과(생과일), 셀프토스트(과일잼)와 우유중식후리카케마늘계란밥, 모밀국수(냉,온), 왕새우튀김, 깍두기, 오이장아찌무침, 떠먹는푸딩(망고,샤인)석식1.친환경16잡곡밥, 쑥갓어묵매운탕, 콘치즈닭갈비, 유기농배추김치, 생깻잎매실청장아찌, 치즈찹쌀꽈배기
• 10/23금조식1.친환경발아현미밥, 스팸김치찌개, 한우장조림, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼첵스초코, 골드키위(생과일)중식1.친환경차조밥, 애배추된장국-저염식, 일식계란찜, 주꾸미곱창볶음, 유기농배추김치, 감태김(개별김), 하겐다즈아이스크림(4종)석식대패삼겹살덮밥(양배추), 애호박새우젓찌개, 큐브가자미까스, 유기농배추김치, 자몽레몬주스, 수제더블치즈쿠키
• 10/26월조식1.친환경발아현미밥, 무항생제우리밀물만두떡국, 비빔당면, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 배(생과일), 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유중식1.친환경발아현미밥(작은밥), 매콤콩나물국-저염식, 해물우동볶음(짜장), 와인숙성통등심생돈까스, 유기농배추김치, 조각멜론석식1.친환경찰보리밥, 부산등뼈국밥(사태살), 오징어김치전, 깍두기, 양파부추초절임, 파래김스틱자반(개별)10, 앙버터호두과자빵
• 10/27화조식1.친환경발아현미밥, 굴짬뽕국, 납작당면제육불고기, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼통곡물그래놀라, 샤인청포도(생과일)중식1.친환경강황쌀밥, 청국장-신6, 고기순대와 부추찜(쌈장소스), 미트볼치즈범벅, 깍두기, 쿠앤크모나카(초코금메달뽑기)석식주먹밥(진미채,참치마요), 감자고추장찌개, 뇨끼크림파스타, 닭꼬치후라이드, 유기농배추김치, 앙팡(음료)
• 10/28수조식돈스테이크덮밥, 머쉬룸크림수프, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 귤(생과일), 유기농우리밀마늘빵, 4종과일주스(셀프음료)중식1.친환경귀리밥, 신마라탕(국), 까르보새알만두, 혼합멸치볶음, 백김치, 목포쫀디기, 무항생제바른목장요구르트(사과당근)석식1.친환경생옥수수밥, 한우두부찌개, 들기름막국수, 동물복지미니돈까스, 유기농배추김치, 사과제주당근주스(음료)
• 10/29목조식1.친환경발아현미밥, 한우불고기우동, 콩비지찌개, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 파인애플(생과일), 셀프토스트(과일잼)와 우유중식곤드레무밥, 들깨미역국-저염식, 부산식돼지후라이드, 유기농배추김치, 오이도라지생채나물, 스테비아방울토마토석식1.친환경수수밥, 북어채두부국-저염식, 돈육묵은지찜, 햄감자채볶음, 깍두기, 수수부꾸미
• 10/30금조식1.친환경발아현미밥, 감자돈육찌개, 훈제오리로스구이와치폴레소스, 유기농배추김치, 참나무바삭개별김, 시리얼아몬드후레이크, 사과(생과일)중식1.친환경녹두밥, 우거지등뼈감자탕(대), 비엔나메추리알조림, 옛날소시지전, 우리콩두부롤케이크, 알타리김치석식한우하이라이스, 시래기된장국-저염식, 언양떡갈비치즈구이, 유기농배추김치, 과일라떼(바나나,딸기), 감자샐러드크래커