강원과학고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식찹쌀밥, 쇠고기무국, 감자조림, 마늘햄전, 배추김치, 모듬시리얼+우유, 찹쌀떡(딸기모찌)중식흑미밥, 이등병우리밀파이, 키조개관자미역국, 잡채, 등갈비김치찜, 두부전+양념장, 보쌈김치석식지코바st치밥, 맑은콩나물국, 양상추샐러드+오리엔탈S!!, 치킨무, 오징어링김말이튀김, 얼라이브주스(오렌지)
• 10/2금조식찹쌀밥, 아욱된장국, 콩나물무침, 고추장불고기, 깍두기, 사과, 생크림요거트, 모듬시리얼+우유중식베이컨김치볶음밥, 꼬치어묵우동, 오이지무침, 파채무침, 와사삭닭다리치킨모짜렐라치즈스틱, 배추김치, 쉑쉑흔들어먹는포도
• 10/6화조식발아현미밥, 배추된장국, 모듬수제소시지구이, 날치알계란찜, 깍두기, 모듬시리얼+우유, 과일(샤인머스켓), 꿀떡중식찰보리밥, 청국장찌개, 아삭고추무침, 꽈리고추계란장조림, 미나리삼겹살구이, 보쌈김치, 사과석식쌀밥(자율), 자장면, 짬뽕국, 군만두, 크런치탕수육, 배추김치, 엔요요구르트, 슬림단무지
• 10/7수조식누룽지탕, 모닝빵샌드위치, 메추리알조림, 사태김치찜, 바나나우유, 사과, 모듬시리얼+우유중식기장밥, 한우불고기, 키조개관자미역국, 탕평채, 삼색나물, 배추김치, 우리밀초코케이크석식찹쌀밥, 쇠고기무국, 매콤닭감자조림, (하얀)콩나물무침, 순수한콘치즈, 배추김치, 아이스크림(구구콘)!!
• 10/8목조식찹쌀밥, 조랭이떡국, 닭봉양념조림, 견과류멸치볶음, 배추김치, 골드키위, 모듬시리얼+우유중식찹쌀밥, 잔치국수, 오이생채, 버터갈릭연어스테이크, 김치메밀전병, 깍두기, 아이스크림석식찹쌀밥, 육개장!!, 참나물무침!!, 오징어어묵볶음, 크리스피치킨텐더머스타드, 배추김치, 동글동글한라봉주스
• 10/9금조식기장밥, 차돌된장찌개, 삼치데리야끼구이, 계란말이, 배추김치, 골드파인애플, 모듬시리얼+우유중식한글날기념케이크, 유부된장국, 미나리무생채, 닭갈비김치덮밥, 리얼고창고구마치즈블럭돈까스, 열무김치, 파스타샐러드(스파게티면)석식찹쌀밥, 한우얼큰버섯찌개, 두부조림, 양념깻잎지(고), 돼지고기숙주볶음!!, 배추김치, 비타초코우유!
• 10/10토조식김가루주먹밥, 유부우동, 목살스테이크소스, 매실양념깻잎지, 방울토마토, 모듬시리얼+우유중식흑미밥, 설렁탕+소면, 상추겉절이, 닭볶음탕(영), 오코노미아끼, 깍두기, 오렌지석식아비꼬st 카레라이스, 메이플피칸파이, 두부미소장국, 오이지무침!!, 고구마고로케케찹, 배추김치, 피크닉(포도)
• 10/11일조식찹쌀밥, 부대찌개, 토마토달걀스크램블에그, 크림소스함박스테이크, 깍두기, 오렌지, 모듬시리얼+우유중식치킨마요덮밥, 치즈볼, 콩나물해물라면, 무쌈, 닭목살양념구이, 배추김치, 수제 레몬에이드석식찹쌀밥, 볼어묵국, 양배추샐러드소스, 쫄면야채무침!!, 수제등심돈까스소스, 깍두기!!, 카프리썬(오렌지)
• 10/12월조식누룽지탕, 초코크림쇼콜라롤, 미트볼조림, 들기름김치볶음, 해쉬브라운/케찹, 방울토마토, 모듬시리얼+우유중식찹쌀밥, 마라탕(시험잘봐소시지), 감자만두찜, 짜사이무침, 통새우꼬치/어니언화이트, 배추김치, 매실주스석식찹쌀밥, 옥수수볼호떡볼, 돈육고추장찌개, 근대나물무침, 빠삭순살치킨소스, 배추김치, 초코쿠키
• 10/13화조식찹쌀밥, 북어무채국, 미역줄기볶음, 돈육큐브스테이크, 배추김치, 모듬시리얼+우유, 바나나브륄레와플(와플+바나나+생크림)중식흑미밥, 한우갈비탕(당면), 코다리시래기조림, 강릉쫀득감자튀김/치폴레소스, 오이지무침, 배추겉절이, 사과석식스팸김치덮밥계란후라이, 불고기피자, 꼬치어묵국!!, 콩나물김가루무침!!!, 망고샐러드, 크랜베리에너지업주스
• 10/14수조식참치마요주먹밥, 감자계란국, 비엔나소시지구이, 오이지무침, 배추김치, 골드파인애플, 모듬시리얼+우유중식전복버터솥밥, 유부우동, 부추무침, 무말랭이무침, 돈마호크, 보쌈김치, 오렌지석식찹쌀밥, 닭곰탕, 돼지갈비찜, 열무된장무침, 메밀전병!!, 깍두기!!, 초코에몽
• 10/15목조식장조림버터비빔밥, 참치김치찌개, 바베큐폭립, 시금치나물, 깍두기, 모듬시리얼+우유, 오렌지주스중식누룽지탕, 고추장잔멸치볶음, 김치볶음, 스마일감자, 오이피클, 음료(수제블루레몬에이드), 핑키핑키심쿵버거
• 10/19월조식찹쌀밥, 밭에서따온옥수수빵, 순두부찌개, 고추장삼겹살구이, 깍두기, 앙팡요구르트, 브로컬리참깨무침중식찹쌀밥, 수제비아욱된장국, 옥수수계란찜, 시금치나물, 낙지볶음, 배추김치, 아이스홍시석식마파두부덮밥!!, 감자양파국!!!, 양상추샐러드+오리엔탈S!!, 군만두, 파인애플크림새우, 배추김치, 엔요요구르트
• 10/20화조식기장밥, 초코크런치찰떡/딸기크런치찰떡, 꽃게된장찌개, 분모자찜닭, 사각어묵볶음, 배추김치, 모듬시리얼+우유, 조각메론중식흑미밥, 동태찌개, 상추치커리겉절이, 건파래볶음, 대패삼겹살알배추찜/양념장, 보쌈김치, 사과석식찹쌀밥, 닭개장!!, 청경채무침, 통등심돈까스소스, 통감자오븐구이, 배추김치, 아침에주스
• 10/21수조식찹쌀밥, 딸기다쿠아즈, 쇠고기미역국, LA갈비스테이크, 건파래볶음, 깍두기, 달달한입쏙망고바, 모듬시리얼+우유중식김가루양념밥, 옥수수감자스프, 치커리유자청무침, 베이컨크림스파게티, 랍스타치즈구이, 배추김치, 오렌지주스(따옴)석식찹쌀밥, 조랭이떡국!!, (하얀)콩나물무침, 치즈불닭, 어묵감자볶음, 배추김치, 붕어싸만코(아이스크림)
• 10/22목조식누룽지탕, 쇠고기메추리알장조림, 견과류멸치볶음, 배추김치, 자몽주스, 모듬시리얼+우유, 고르곤졸라피자+시럽중식혼합잡곡밥, 꽃게탕, 오이도라지무침, 고구마맛탕, 깍두기, 멕시칸비프화이타, 식혜석식찹쌀밥, 두부된장찌개!!, 부추겉절이, 무쌈b, 훈제오리볶음(고)+머스터드소스, 보쌈김치, 배도라지주스
• 10/23금조식전복죽, 하루견과류(개별포장), 참치두부조림, 김치볶음, 요거톡, 귤, 모듬시리얼+우유중식기장밥, 귤촉촉한소보로사과쿠키, 돼지국밥/소면, 분모자찜닭, 무말랭이무침, 오징어김치전, 깍두기석식김가루밥!!!, 고래어묵무국, 4색아삭피클!!, 누들국물떡볶이눈꽃치즈, 팝만두순대, 배추김치, 쥬시쿨에이드
• 10/24토조식오므라이스, 페스츄리스프, 치즈감자튀김, 가자미구이, 배추김치, 오이피클, 오렌지중식아.츄(아이스크림츄러스), 북어국, 오이지무침, 제육덮밥김가루, 깍두기, 추억의사라다야채빵석식찹쌀밥, 얼큰콩나물무채국, 열무된장무침, 데리야끼제육볶음!!!, 야채계란말이케찹, 배추김치, 플럼주스
• 10/25일조식쇠고기주먹밥, 꼬치어묵국, 고추장진미채볶음, 임금님밥상너비아니구이, 배추김치, 사과, 모듬시리얼+우유중식후리가케양념밥, 닭칼국수, 떡이쏘옥떡갈비구이, 쑥갓무생채, 배추김치, 아망추석식찹쌀밥, 근대된장국!!, 상추쌈쌈장, 비빔라면, 대패삼겹구이!!!, 배추김치, 피크닉(포도)
• 10/26월조식베이컨김치볶음밥, 맵단핫도그, 팽이버섯된장국, 무말랭이무침, 깍두기, 모듬시리얼+우유, 오렌지주스중식흑미밥, 육개장, 비엔나조림, 도라지오이무침, 임연수카레구이, 배추김치, 귤석식찹쌀밥, 콩나물김칫국, 하트감자케찹, 목살큐브스테이크, 깍두기!!, 방울카프레제샐러드!!, 리치캐모마일
• 10/27화조식차수수밥, 맑은닭곰탕, 돼지갈비찜, 숙주나물무침, 깍두기, 배, 모듬시리얼+우유중식혼합잡곡밥, 돈육김치찌개, 계란찜, 수제치킨까스, 깍두기, 사과즙, 브로콜리/오이/당근/초고추장석식자장밥(고), 짬뽕순두부찌개, 인절미꿔바로우!!, 바삭만두고기, 배추김치, 아이스크림(라라스윗), 슬림단무지!!
• 10/28수조식찹쌀밥, 감자옹심이국, 김치볶음, 돈육폭찹(오븐), 페스츄리씨앗샌드, 파인애플(개별), 모듬시리얼+우유중식산채비빔밥 고추장, 콩비지찌개, 제육볶음, 감자전, 깍두기, 미숫가루라떼석식찹쌀밥, 차돌된장찌개, 메추리알버섯장조림(고), 오이부추무침, 통살치킨라이스볼/소스, 배추김치, 매실주스
• 10/29목조식김치볶음밥 /계란후라이, 비프스테이크조림, 양배추초무침, 배추김치, 모듬시리얼+우유, 머쉬룸크림스프, 짜먹는요구르트중식찹쌀밥, 뼈다귀감자탕, 감바스(고), 고구마치즈돈까스스, 석박지, 오이피클, 배석식닭갈비덮밥눈꽃치즈, 도토리묵국!!, 쑥갓두부무침(고), 감자볼옥수수알튀김, 깍두기!!, 달콤바삭초코찰보루빵, 녹차음료
• 10/30금조식참치유부롤초밥, 순두부계란탕, 치킨스테이크, 콩나물무침, 배추김치, 바나나, 모듬시리얼+우유중식치즈볼, 만다린양상추샐러드, 경상도식쇠고기무국, 찹쌀탕수육, 배추김치, 망고주스, 푸팟퐁커리