강릉고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식쌀밥, 단호박스프, 해쉬브라운, 파인올린함박, 단무지무침(백), 배추김치중식보조밥, 베이컨로제짬뽕, 목화솜등심탕수육＆소스, 백김치, 반달단무지, 말차크림쿠키슈석식콩밥, 모듬햄부대찌개, 달걀장조림, 치즈폭탄돈가스(오븐), 섞박지, 키위
• 10/2금조식베이컨볶음밥, 유부우동국물, 달걀부침, 도시락김, 배추김치, 컵과일38g중식기장밥, 도가니탕, 오이부추무침, 큐브훈제치킨구이＆홀그레인머스터드, 섞박지, 지역산 샤인머스켓석식기장밥, 맑은콩나물국, 계란야채찜, 대패삼겹살간장볶음, 알타리김치, 대추방울토마토
• 10/6화중식검정콩밥, 호박두부된장국, 상추쌈＆쌈장, 콩나물파절이무침, 삼겹살구이, 배추겉절이석식기장밥, 땅스부대찌개, 꽈리고추무침, 닭봉데리야끼조림, 깍두기, 귤
• 10/7수조식쌀밥, 오이무침, 닭가슴살카레소스, 배추김치, 대추방울토마토, 오란다(개별)중식전주비빔밥＆계란후라이, 다시마감자국, 통살후라이드닭꼬치＆양념소스, 배추김치, 초코링 요거트석식흑미밥, 종합어묵국(오색미니), 파채무침, 제육매콤볶음, 배추김치, 야채쌈3
• 10/8목야채볶음밥/비엔나소세지, 계란파국, 배추김치, 단무지, 포도(샤인머스켓)
• 10/12월중식찰현미밥, 사골오색떡국, 청경채겉절이, 불맛오징어야채볶음, 비프스테이크 치즈엣지피자, 깍두기석식기장밥, 참치김치찌개, 계란야채찜, 돼지갈비찜, 알타리김치, 귤
• 10/13화조식쌀밥, 단호박스프, 모닝빵/잼, 꼬마돈가스/양배추채, 배추김치, 단무지중식보리밥, 황태콩나물국, 돈육김치두루치기, 핫치킨텐더 또띠아랩, 총각김치, 샤인머스캣 주스석식곤드레밥/양념간장, 두부미소된장국, 쇠고기달걀장조림, 도시락김, 배추김치, 치즈폭탄핫도그
• 10/14수조식흑미밥, 쇠고기무국, 두부양념조림, 콩나물맛살무침, 배추김치, 모듬과일중식달걀볶음밥, 쑥갓우동국, 브로콜리꽃맛살샐러드, 마라샹궈, 깍두기, 유산균음료석식흑미밥, 알배추된장국, 무뼈치즈불닭, 아삭고추무침, 배추김치, 멜론
• 10/15목조식유부초밥(완), 시리얼/우유중식옥수수밥, 꽃게된장찌개, 미역줄기볶음, 장각오븐구이, 배추김치, 파인애플석식혼합잡곡밥, 땅스부대찌개, 근대쌈장무침, 오리훈제/무쌈, 배추김치
• 10/16금쌀밥, 오징어무국, 불고기, 달걀부침, 배추김치, 떠먹는요구르트
• 10/19월조식에그햄샌드위치(완), 바나나맛우유240ml중식친환경쌀밥, 육개장, 참나물겉절이, 마늘종어묵볶음, 가자미구이, 배추김치석식혼합잡곡밥, 유부국, 감자햄조림, 치즈롤가스/소스, 배추김치, 포도(샤인머스켓)
• 10/20화조식아미노쌀밥, 어묵채국, 시금치무침, 중화풍치킨(오븐), 배추김치, 요구르트100ml(요거타임)중식흑미밥, 낙지연포탕, 한우버섯소불고기, 더덕양념구이, 배추김치, 망고요거트찰떡석식기장밥, 미소미역된장국, 청경채조림, 꿔바로우탕수(오븐), 배추김치, 대추방울토마토
• 10/21수조식기장밥, 계란탕, 돼지고기김치찜, 비엔나소세지조림, 깍두기, ABC과일주스100ml중식보조밥, 장칼국수, 통새우만두, 도토리묵야채무침, 깍두기, 지역산 배석식콩밥, 참치김치찌개, 열무된장무침, 불고기, 깍두기, 요거톡 124g
• 10/22목조식빵(크로와상)35ml완제, 베리가득요거트150g, 오란다(개별)중식친환경쌀밥, 전복내장미역국, 두부조림, 오리훈제야채무침, 배추김치, 지역산 사과석식완제주먹밥(간장계란), 토마토스파게티, 배추김치, 단무지, 마늘빵(스틱형), 파인주스
• 10/23금조식쌀밥, 참치김치찌개, 콩나물무침, 닭봉데리야끼조림, 깍두기, 귤중식수수밥, 얼큰순대국밥, 아삭고추된장무침, 한돈육전, 섞박지, 우리독도 초코로쉐 컵케익석식고구마밥, 어묵채국, 삼겹살구이/쌈장, 배추김치, 떠먹는요구르트, 야채쌈3
• 10/26월조식기장밥, 청국장찌개, 새우군만두, 불고기, 도시락김, 배추김치, 사과중식차조밥, 들기름메밀국수, 무채국, 단배추된장무침, 치즈불닭, 배추김치석식기장밥, 김치콩나물국, 돈마호크(완), 매콤어묵볶음, 섞박지, 마늘빵(스틱형), 달콤바나나
• 10/27화조식계란탕, 매콤오징어덮밥, 배추김치, 마시는유산균, 피자치즈볼중식친환경쌀밥, 샐러드파스타, 크림스프, 수제일식돈가스＆소스, 배추김치, 무비트피클석식아미노쌀밥, 참치김치찌개, 참나물무침(숙), 중화풍치킨(오븐), 깍두기, 귤
• 10/28수조식닭가슴살흑임자샌드위치(완)256g, 제로소다250ml중식비벼주는날치알밥, 야채달걀국, 치커리유자무침, 치즈갈릭연어스테이크＆수제어니언소스, 깍두기, 맑은도라지배즙석식혼합잡곡밥, 알배추된장국, 돼지갈비찜, 도톰동그랑땡전(완), 배추김치, 대추방울토마토
• 10/29목조식기장밥, 맑은콩나물국, 돼지등갈비찜, 사과치커리무침, 배추김치, 견과(에너지바)중식친환경쌀밥, 몽글순두부찌개, 들깨백불고기, 파래김자반볶음, 깍두기, 지역산 샤인머스켓석식흑미밥, 단호박스프, 모닝빵/잼, 치즈폭탄돈가스(오븐), 양배추채, 배추김치
• 10/30금조식유부초밥(완), 시리얼/우유중식혼합잡곡밥, 장터국밥, 죽순들깨무침, 건새우애호박볶음, 직화떡갈비＆데리소스, 배추김치석식차조밥, 어묵채국, 닭볶음탕, 꽈리고추무침, 배추김치, ABC과일주스100ml