시흥능곡중학교

10월 급식표

• 10/1목발아현미밥., 홍합미역국., 삼색냉채., 닭볶음탕, 배추김치., 수제티라미수
• 10/2금기장밥., 돈육김치찌개., 베이컨스크렘블., 연어스테이크갈릭웨지감자, 백김치., 골드파인애플.
• 10/6화서리태밥., 근대된장국., 상추,깻잎/쌈장(자율), 파채무침., 캠핑모듬구이., 무말랭이김치, 사과.
• 10/7수미니밥, 양상추샐러드/블루베리드레싱., 크림카레분모자곤약면, 탄두리치킨(닭다리), 깍두기., 파인애플주스
• 10/8목찹쌀밥., 설렁탕/미니소면, 도토리묵야채무침., 김치전., 석박지., 마카롱
• 10/12월귀리밥., 얼갈이된장국., 탕평채., 폭찹, 총각김치, 수제쫀득쿠키
• 10/13화기장밥., 육개장, 비엔나소시지볶음., 광어까스/소스, 백김치., 모듬과일
• 10/14수불향쭈꾸미불고기덮밥, 미소장국, 또띠아고르곤졸라(수제), 궁채장아찌(자율배식), 깍두기., 사과당근주스
• 10/15목율무밥., 쑥갓어묵국., 로제찜닭., 시금치무침., 배추김치., 배.
• 10/16금셀프싸이버거(수제), 숭늉(자율), 콘샐러드, 케이준감자튀김, 김구이(자율), 무말랭이김치(자율), 모구모구음료(복숭아, 리치,사과)
• 10/19월기장밥., 건새우아욱된장국., 무쌈., 호박새우젓볶음., 닭목살구이, 배추김치., 오렌지.
• 10/20화혼합잡곡밥., 순대국밥, 부추야채무침, 임연수살카레구이, 석박지., 한입도넛(바바리안/딸기맛)
• 10/21수옛날도시락., 콩나물맑은국., 사과양배추샐러드/케요네즈(자율), 피카지파이, 요구르트2.
• 10/22목보리밥., 조랭이떡국, 모듬야채겉절이., 제육볶음, 배추김치., 바나나
• 10/23금혼합잡곡밥., 콩비지찌개., 실곤약야채무침, 훈제닭살구이/치폴레소스, 배추김치., 레몬에이드
• 10/26월차조밥., 동태찌개., 새송이버섯볶음., 수제담양떡갈비/부추, 배추김치., 수제미숫가루
• 10/27화찹쌀밥., 콩가루배추된장국, 명엽채볶음., 오리불고기., 깻잎김치., 귤.
• 10/28수김치볶음밥., 우동장국, 야채샐러드/오리엔탈드레싱., 블랙타이거새우구이, 나박김치.
• 10/29목차수수밥., 황태무국., 쑥갓두부무침., 리치골드닭갈비., 배추김치., 메론.
• 10/30금차수수밥., 감자탕., 불고기샐러드, 계란말이., 깍두기., 짜요짜요.(40g)