헌산중학교

10월 급식표

• 10/1목조식모닝빵, 크림스프, 양상추샐러드오리엔탈드레싱, 옥수수콘소시지, 시리얼(그래놀라), 딸기잼치즈, 우유중식잡곡밥-한, 청국장찌개, 달걀찜, 청경채무침, 쇠불고기, 총각김치, 불가리스석식잡곡밥(헌), 북어콩나물국, 부추무침(h), 떡볶이(h), 오리구이, 깍두기, 우유
• 10/2금조식칼슘찹쌀밥, 참치김치찌개(h), 미트볼케첩조림(h), 오이김치, 우유, 시리얼(후르트링), 연두부회중식칼슘찹쌀밥, 쇠고기미역국(jh), 실곤약채소무침, 새송이버섯볶음(jh), 치즈돈까스(ㅎ), 배추김치, 샤인머스켓(jh)
• 10/6화중식잡곡밥(헌), 콩비지찌개(h), 더덕무침, 스크램블에그(h), 지코바st닭양념구이, 깍두기, 사과석식잡곡밥(헌), 마늘빵, 무쇠고기국, 스파게티(h), 정통함박스테이크소스, 배추김치, 우유, 오이피클(jh)
• 10/7수조식칼슘찹쌀밥, 부대찌개, 숙주미나리무침(h), 돈육불고기(jh), 깍두기, 우유, 시리얼(그래놀라)중식치킨마요덮밥(jh), 가쓰오유부국(jh), 참나물토마토무침(jh), 단무지무침, 소떡소떡(jh), 오이김치, 청포도 음료석식잡곡밥(헌), 된장찌개, 콩나물잡채(jh), 삼치엿장구이, 배추김치, 우유, 푸딩(2종)
• 10/8목조식식빵, 옥수수스프, 훈제소시지구이(ㅎ), 딸기쨈(jh), 시리얼(뮤즐리), 우유, 체다치즈(jh), 양배추샐러드중식칼슘찹쌀밥, 연포탕(jh), 시금치무침, 매운돼지고기두반장볶음(jh), 비빔만두, 깍두기, 키위
• 10/12월중식잡곡밥(헌), 감자옹심이국, 두부김치(h), 제육볶음, 옥수수버터구이(jh), 오이김치석식잡곡밥(헌), 부대찌개(h), 닭봉데리야끼조림(jh), 청포묵무침, 배추김치, 치즈케이크(jh), 우유
• 10/13화조식크로와상, 쇠고기스프, 양상추샐러드-샐러드(jh), 딸기쨈(jh), 우유, 시리얼(아몬드후레이크), 후랑크소시지(jh)-1, 체다치즈(jh)중식잡곡밥(헌), 알리오올리오 스파게티(jh), 가쓰오유부국(jh), 사과오이초무침, 포크커틀렛(jh2), 배추김치, 샤인머스켓(jh)석식잡곡밥(헌), 마라탕, 떡볶이-한, 이면수구이(용), 배추겉절이, 우유, 초코칩쿠키
• 10/14수조식칼슘찹쌀밥, 감자국, 김자반(ㅎ), 마파두부(두반장소스), 총각김치, 우유, 시리얼(오레오 오즈)중식혼합잡곡밥, 콩나물파채무침, 삼겹살, 배추겉절이, 리이브석식잡곡밥(헌), 관자미역국(용), 실곤약채소무침, 쇠불고기, 배추김치, 우유, 귤
• 10/15목조식식빵(jh), 채소스프(jh), 양상추샐러드-샐러드(jh), 딸기쨈(jh), 우유, 베이컨구이(jh), 체다치즈(jh), 시리얼(후르트링)중식잡곡밥(헌), 돼지뼈감자국(h), 주꾸미볶음(h), 애호박맛타리볶음, 오지치즈후라이(jh), 석박지, 파인애플-한석식잡곡밥(헌), 육개장(h), 돼지갈비찜(h), 잡채(h), 배추김치, 푸딩-망고(jh), 우유
• 10/16금조식칼슘찹쌀밥, 아욱된장국, 메추리알장조림(h), 닭카레볶음(h), 총각김치, 우유, 시리얼(콘푸로스트)중식칼슘찹쌀밥, 물만두국, 쑥갓두부무침, 감자채볶음(h), 연어스테이크/사과소스(jh), 배추김치, 짜요짜요
• 10/19월중식잡곡밥(헌), 감자수제비국, 동파육청경채찜, 오이지무침(고추가루), 야채쫄면무침(h), 열무김치, 생크림오믈렛(jh)석식잡곡밥(헌), 순대국밥(jh), 브로콜리/초장, 새송이버섯볶음, 가자미살튀김, 깍두기, 우유
• 10/20화조식양송이버섯스프, 식빵, 양상추샐러드-샐러드(jh), 딸기쨈(jh), 우유, 베이컨구이(jh), 시리얼(초코첵스), 체다치즈(jh)중식잡곡밥(헌), 쇠고기콩나물국(jh), 과일샐러드(h), 영양부추무침(h), 목살스테이크눈꽃치즈(jh), 배추김치, 자몽주스(jh)석식잡곡밥(헌), 꽃게탕, 마라찜닭(jh), 콩나물무침(h), 배추겉절이, 우유, 멜론
• 10/21수카레라이스-한, 유부된장국, 부들어묵볶음, 깍두기, 우유, 시리얼(콘푸로스트), 달달방울토마토
• 10/22목칼슘찹쌀밥, 오징어무국, 비엔나소세지볶음(h), 스크램블에그(h)-1, 오이김치, 우유, 시리얼(후르트링)
• 10/23금칼슘찹쌀밥, 감자된장찌개, 돼지고기메추라기장조림, 진미채볶음, 배추김치, 우유, 시리얼(그래놀라)
• 10/26월중식잡곡밥(헌), 닭개장(h), 비름나물무침-한, 고추잡채/꽃빵(건강식단), 갈치구이(h), 깍두기, 사과석식잡곡밥(헌), 팽이콩나물국, 로제떡볶이(jh), 쇠불고기, 김말이튀김(jh), 총각김치, 우유
• 10/27화조식모닝빵/쨈/치즈(jh), 크림스프, 양상추샐러드-샐러드(jh), 우유, 시리얼(아몬드후레이크), 후랑크소시지(jh)-1중식잡곡밥(헌), 바지락미역국, 골뱅이무침, 새송이버섯볶음(jh), 쇠고기찹스테이크(jh), 깍두기, 샤인머스켓(jh)석식잡곡밥(헌), 감자짜글이(jh), 과일샐러드(h), 조랭이떡간장볶음, 비빔만두, 석박지, 우유
• 10/28수조식잡곡밥(헌), 된장찌개, 꽁치캔김치조림(jh), 베이컨감자조림, 파김치, 우유, 시리얼(오레오 오즈)중식비빔밥(ㅎ), 어묵국, 도토리묵무침, 볶음고추장, 계란후라이, 닭꼬치구이(jh), 백김치, 방울토마토석식잡곡밥(헌), 짬뽕맑은국, 닭도리탕(h), 해물볶음우동(건강식단), 배추겉절이, 조각 피자, 우유
• 10/29목조식크루아상(jh), 옥수수스프(jh), 양상추샐러드-샐러드(jh), 딸기쨈(jh), 우유, 베이컨구이(jh), 시리얼(콘푸로스트), 체다치즈(jh)중식잡곡밥(헌), 돼지국밥, 콩나물무침, 떡볶이-한, 생선커틀렛타르타르소스, 배추겉절이, 귤석식잡곡밥(헌), 고사리토장국(얼갈이배추), 애호박새우젓복음, 제육볶음, 배추겉절이, 호두과자(jh), 오렌지파인애플주스(jh)
• 10/30금조식칼슘찹쌀밥, 조랭이떡국, 비엔나소시지볶음, 마파두부(두반장소스(h), 깍두기, 우유, 시리얼(후르트링)중식칼슘찹쌀밥, 대구알탕-한, 깻잎순볶음(h), 오절판/무쌈(건강식단), 칠리소스새우튀김(jh), 배추겉절이, 파인애플