남사중학교

10월 급식표

• 10/1목귀리밥, 신의주 순대국, 어묵파프리카볶음, 오징어야채무침, 깍두기, 요구르트
• 10/2금귀리밥, 쇠고기고추장찌개, 견과류멸치볶음(건강식단), 파래김자반, 피망잡채꽃빵, 배추겉절이, 수제 요거트 바크
• 10/6화쌀밥, 오징어김치국, 당근숙주나물무침, 고등어갈비구이, 깍두기, 떠먹는 컵피자
• 10/7수쌀밥, 해물짬뽕우동(건강식단2), 단무지, 양상추샐러드(망고드레싱), 꿔바로우탕수육, 딸기 바나나 수제요거트 2026
• 10/8목쌀밥, 우거지해장국(중), 매실돼지갈비찜(건강식단), 오징어브로콜리초회(남사중), 배추김치, 꿀떡/인절미(택1)
• 10/12월쌀밥, 부대찌개(빈스 2021.12), 토마토 보코치니 샐러드, 어묵부추잡채, 깍두기, 푸딩
• 10/13화귀리밥, 김치찌개(참치), 모듬장조림 (건강식단) -꽈리고추, 파래김자반, 연근흑임자 소스무침, 오이소박이
• 10/14수쌀밥, 로제파스타2025, 모닝빵/딸기잼, 브로콜리크림스프, 그리스식 샐러드(5~6월), 깍두기, 파인애플바
• 10/15목단호박영양밥/부추양념장(건강식단), 우렁된장찌개, 고추장 불고기와 파채, 들깨고구마줄기볶음, 배추겉절이, 모듬과일
• 10/19월귀리밥, 닭곰탕(무), 갈치구이, 사과쫄면무침, 깍두기, 쿨피스
• 10/20화차수수밥, 쫌뽕 순두부 2024, 소시지어묵케첩조림, 리코타 샐러드, 배추김치, 엑설런트2026
• 10/21수소고기곤드레나물밥/부추양념장, 된장찌개, 떡갈비2025, 옥수수버터구이, 배추겉절이, 사과
• 10/22목쌀밥, 오징어야채볶음, 새우달걀탕(건강식단), 연근들깨소스무침, 배추김치, 생크림 와플(초코)
• 10/23금현미밥, 일식 유부우동 (주식), 샐러드키위드레싱, 생선커틀렛탈탈소스, 깍두기, 아이스망고 수제요거트
• 10/26월옛날 도시락, 된장찌개(쇠고기), 군고구마
• 10/27화쌀밥, 단호박크림스프(건강식단), 양상추샐러드(망고드레싱), 돈가스+소스, 깍두기, 수제 요플레
• 10/28수김치볶음밥(스팸버터), 곤약어묵국(남사중), 청포묵 김가루무침, 계란후라이, 케이준샐러드(건강식단), 깍두기
• 10/29목쌀밥, 아욱된장국, 콩나물무침, 닭도리탕, 배추김치, 사과
• 10/30금현미밥, 쇠고기미역국, 오리쌈야채무침, 짬뽕만두2026, 배추김치, 금귤