효양중학교

10월 급식표

• 10/1목기장밥, 마라탕, 취나물볶음, 순살치킨, 배추김치, 사과
• 10/2금강황쌀밥, 두부된장국, 마늘보쌈무쌈, 오이생채, 보쌈김치, 귤
• 10/6화칼슘찹쌀밥, 설렁탕소면, 돼지갈비찜, 망고샐러드, 참나물무침, 섞박지
• 10/7수카레라이스치즈새우구이, 난, 토마토카프리제, 깍두기, 호상요구르트(딸기맛,80g)
• 10/8목클로렐라쌀밥, 쇠고기미역국, 감자어묵조림, 치킨커틀렛, 배추김치, 찰떡아이스(90g)
• 10/12월옥수수밥, 돼지등뼈감자탕, 김치볶음온두부, 감자치즈전, 요구르트(샤인머스켓맛,125ml), 키위
• 10/13화기장밥, 쇠고기된장찌개, 양배추햄볶음, 임연수어카레구이, 깍두기, 초코케이크(피스타치오,30g)
• 10/14수삼색비빔밥/양념장, 청경채순두부맑은국, 치즈한돈꼬치, 배추김치, 포도, 우리밀생크림오믈렛(초코맛,18g)
• 10/15목잡곡밥, 짬뽕국, 무생채, 간장오리불고기, 배추김치, 황금향
• 10/16금홍국쌀밥, 참치김치찌개, 명엽채우엉조림, 순살유린기, 총각김치, 배
• 10/19월흑미밥, 두부애호박스팸찌개, 돼지고기채소볶음, 새송이볶음, 백김치, 초코바나나아이스슈(30g)
• 10/20화기장밥, 쇠고기된장찌개, 치킨단호박샐러드, 수제갈비맛채소떡쌈, 깍두기, 샤인머스켓
• 10/21수양송이볶음밥, 들기름미역국, 달걀햄전, 배추김치, 밤 마들렌(30g), 야채 가마보꼬바(75g)
• 10/22목귀리밥, 납작당면육개장, 돈육메추리알장조림, 오이부추무침, 파김치, 쌀과자(12g)
• 10/23금기장밥, 얼갈이배추된장국, 로제마라닭찜, 삼색나물, 김구이(완제품,4g), 배추김치, 애플파이(80g)
• 10/26월흑미밥, 돈코츠라멘, 연두부달걀찜, 단무지무침, 배추김치, 반건시(50g)
• 10/27화클로렐라쌀밥, 대구매운탕, 취나물볶음, 훈제오리떡볶음, 배추김치, 멜론
• 10/28수주꾸미삼겹살불고기덮밥, 김자반(10g), 임실치즈 퀘사디아, 깍두기, 바나나우유(125ml), 오렌지
• 10/29목곤드레나물밥/간장양념장, 부대찌개, 근대된장무침, 고추장돼지불고기, 총각김치, 파인애플(40g)
• 10/30금보리밥, 순대국, 애느타리초무침, 떡갈비파채무침, 깍두기, 쿠키(38g)