석우중학교

10월 급식표

• 10/1목기장밥/칼슘강화, `쇠고기미역국, 삼색나물무침(중), 뼈없는닭갈비, `배추김치, 생초코파이
• 10/2금발아흑미밥/칼슘강화, 등갈비김치찌개s, 양배추쌈/쌈장(s), 한식잡채(중), 백조기살오븐구이, 백김치, 오렌지
• 10/6화찰보리밥/칼슘강화, 아욱된장국(중), 고구마순볶음(h)), 갑오징어돼지불고기(중), `깍두기, 반반붕어빵, 쌈채소1
• 10/7수새우볶음밥(중), 김치콩나물국(중), 사과흑임자샐러드, LA돼지갈비 스테이크, 백김치, 청포도주스
• 10/8목칼슘흑미밥(중), `떡국, `시금치들깨가루무침, 아귀살강정, 감자햄구이, `총각김치, 사과
• 10/12월찰보리밥/칼슘강화, 꼬치어묵국(s), 실곤약매콤무침(중), 달걀치즈말이(중), 배추김치(중), 오렌지
• 10/13화찰보리밥(중), 전주식콩나물국(중), 두부조림(중), 돼지대패불고기(중), 배추김치(중), 파인애플(d), 쌈채소1
• 10/14수나물비빔밥약고추장(중), 실파계란국(중), 닭꼬치(매운맛), 닭꼬치(간장소스), 나박김치, 청포도방울토마토y
• 10/15목칼슘현미밥(중), 뼈우거지탕, `안동찜닭, 양상추샐러드(파인애플드레싱)y, `총각김치, 영양멸치볶음(석)
• 10/16금칼슘흑미밥(중), 바지락순두부찌개(중), 오이부추겉절이(중), 등심꿔바로우(중), 깍두기(중), 수제에그파이, 양상추샐러드(자율)
• 10/19월칼슘차조밥(중), 부대찌개(사골엑기스)(중), 궁중떡볶이(중), 베이컨프리타타(중), 깍두기, 샤인머스캣
• 10/20화칼슘흑미밥(중), 살코기감자탕(중), 오리엔탈냉파스타, 치킨까스수제소스(중), 배추김치(중), 파인애플
• 10/21수자율밥, 크림스파게티, 해물토마토스파게티(중), 마늘바게뜨(중), 토마토그린샐러드(y), 오이피클s, 식물성유산균 요구르트
• 10/22목칼슘강화보리밥(중), 등갈비김치찌개s, 새송이볶음(중), 체다함박스테이크, 총각김치(중), 오렌지
• 10/23금칼슘강화보리밥(중), 수제비국(중), 양배추쌈/쌈장(s), 오이무침(중), 오리로스마늘구이(중), 배추김치(중), 사과, 쌈채소1
• 10/26월발아현미밥/칼슘강화, 한우소머리국밥, `모듬장조림, 호박부추전(h), `오징어김치전, `깍두기, 오렌지
• 10/27화칼슘강화보리밥(중), 북어콩나물국(s), 오징어오이초무침(h), 한돈한우떡갈비, 배추김치(중), 반반붕어빵
• 10/28수미니밥/후리가케(중), 돈코츠라멘(중), 새우튀김(꼬치)/스위트칠리소스(, 깍두기(중), 귤
• 10/29목찰보리밥(중), 오징어찌개(h), 양배추쌈/쌈장(s), 아몬드멸치볶음(중), 통바베큐마늘보쌈(중), 총각김치(중), 사과, 쌈채소1
• 10/30금참치야채비빔밥/약고추장, 새우 부르게스타(중), 북어콩나물국(s), 양상추샐러드(파인애플드레싱)h, 깍두기, 에이스요구르트y