구리여자중학교

10월 급식표

• 10/1목칼슘강화찹쌀밥(중2), 바지락살미역국(여중), 홀그레인멕시칸샐러드(여중), 큐브목살스테이크(여중), 배추겉절이(중), 과일모찌(여중)
• 10/6화찰보리밥(중), 얼갈이된장국(중2), 마라상궈(여중), 날치알계란말이(여중), 배추겉절이(중), 배라31아이스크림100ml(중), 핑크퐁어묵-고명(중)
• 10/7수감자크림스프(중), 알리오올리오파스타(여중), 즉석피자-치즈크러스트피자(여중), 미니바게트(여중), 양상추샐러드포도드레싱(여중), 과일음료(스위플)140ml(중), 4색모듬피클(여중)
• 10/8목흑미밥(중), 콩나물김치국(중2), 미역줄기버섯볶음(여중), 맛쵸킹치킨(중2), 치즈볼-오븐(중), 오이김치(평), 우베버블라떼컵(여중)
• 10/12월차수수밥(중), 한우소머리국밥(여중), 가지어묵볶음(중2), 피쉬앤칩스알새우칩, 깍두기(평), 감귤타르타르소스(여중), 아이스망고60g-스틱(중)
• 10/13화차조밥(중), 순두부백탕(여중), 캐슈넛멸치볶음(중), 치즈닭갈비-오븐(여중), 배추겉절이(중), 귤(중)
• 10/14수비빔밥(여중), 들깨무채국(중), 계란후라이(중), 뱅글소시지롤도그-오븐(여중), 깍두기(평), 약고추장(중), 사과맛음료200ml-피크닉(중2)
• 10/15목잡곡밥(중), 오색조랭이떡국(여중, 오징어실채조림(중), 대패오리짜장볶음(여중), 배추김치(평), 리얼딸기라떼컵(여중)
• 10/16금먹물해물빠에야2(여중), 가쓰오장국(중), 카프레제샐러드-방울(여중), 오리엔탈드레싱(여중), 돼지갈비맛후라이드강정수제(여중), 배추겉절이(중), 샤인머스켓(중)
• 10/19월귀리쌀밥(중), 버섯수제비매운탕(중), 콩나물파채무침(여중), 삼겹살소금구이(여중), 보쌈김치파김치(여중), 상추쌈장(여중), 골드파인애플
• 10/20화분태콩밥(여중), 우리밀슈크림붕어빵50g(중), 감자탕(여중), 도토리묵참나물무침(중), 연어스테이크2(오븐-중), 깍두기(평), 파인소스2(중)
• 10/21수유니짜장밥(여중), 생크림과일샐러드열대과일(중2), 치즈블럭돈카츠100g소스(여중), 배추겉절이(중), 과일음료-딸바라데180ml(여중)
• 10/22목기장밥(중), 독도괭이갈매기달콤둥지오란다(여중), 햄모듬찌개(중), 숙주맛살무침(여중), 크리미어니언치킨(여중), 깍두기(평), 오렌지(중)
• 10/23금곤드레나물밥(중), 두부계란탕(평), 건파래아몬드볶음(중), 돈마호크시즈닝180g(여중), 배추겉절이(중), 간장양념장(중2), 청포도(중)
• 10/26월클로렐라쌀밥(여중), 곤약어묵국(여중), 감자채베이컨볶음-오븐(여중), 소불고기낙지볶음(여중), 배추김치(평), 꺽어먹는초코토핑요거트130g(여중)
• 10/27화오색발아현미밥(중), 동태매운탕(중2), 삼색청포묵김무침(중), 묵은지닭볶음탕(여중), 씨앗호떡파이(여중), 오이김치(평), 사과(중)
• 10/28수쇠고기야채죽(중2), 심쿵하트버거(여중), 꽃맛살 샐러드(중), 감자튀김-벌집슈스트링(여중), 깍두기(평), 과일음료195ml-미닛메이드(중)
• 10/29목완두콩밥(중), 시금치된장국(중), 골뱅이쫄면무침(여중), 수제돈까스(여중), 배추겉절이(중), 데미그라스소스(중), 귤배(여중)
• 10/30금김밥맛볶음밥-미니(여중), 유부장국(중), 마라맛로제누들떡볶이-주식(여중), 통살바사삭안심꼬소스(여중), 배추겉절이(중), 아망추탄산수(여중)