삼숭중학교

10월 급식표

• 10/1목혼합잡곡밥, -건새우아욱국, 오징어브로컬리숙회/초고추장, 쫄깃닭목살구이, 깍두기, 생초코파이
• 10/2금칼슘기장밥, 바지락살미역국lm, 탕평채, 대패오리불고기, 배추겉절이, 카스테라호박인절미, 선택]블루베리/딸기 요거트
• 10/6화현미찹쌀밥, 한우소머리국밥, 새송이콩나물무침lm, 마파두부lm, 배추겉절이, 선택]딸바라떼/달밤라떼, 구운김
• 10/7수곤드레나물밥양념장lm, 애호박된장찌개lm, 불고기치폴레타코, 깍두기, 선택]우리사과쥬스/포도쥬스
• 10/12월보리밥, 육개장lm, 애호박새우살볶음, 치즈볼(30g), 뿌링클치킨(소스)lm, 깍두기, 바나나
• 10/13화현미찹쌀밥, 시금치알리오올리오파스타, 북어감자국lm, 양상추샐러드/파인소스(자율), 삼치잠발라야구이, 배추김치
• 10/14수계란미나리볶음밥, 샤브칼국수, 롱찹쌀오징어튀김, 배추겉절이, 칠리소스, 선택]비타음료(자두/샤인머스캣)
• 10/15목혼합잡곡밥, 팽이버섯된장국, 도라지진미채무침, 모듬채소구이(추가), 후쿠오카함바그, 크림오믈렛, 배추겉절이, 친환경사과
• 10/16금차수수밥, 나가사끼짬뽕국lm, 유자청양상추샐러드, 타코야끼/오타코소스lm, 고구마치즈돈까스/소스, 깍두기, 선택]스트로베리라떼/바나나라떼
• 10/19월보리밥, 얼큰쇠고기무국lm, 순두부계란찜, 훈제오리채소구이lm, 모듬부각(김,다시마,우엉,연근), 배추겉절이, 짜먹는요거트(딸기)
• 10/20화현미찹쌀밥, 뼈감자탕lm, 숯불닭다리살구이, 크래미숙주무침, 김자반볶음, 배추김치, 샤인머스캣
• 10/21수카레라이스lm, 양상추꽃맛살샐러드, 컬리텐더치킨/허니머스터드소스, 배추겉절이, 선택]자몽/트로피컬쥬스
• 10/22목혼합잡곡밥, 차돌된장찌개, 매콤콩나물무침, 가자미크런치까스/카사바칩/치폴레소스, [선택]깍두기/깻잎김치, 개교기념일쥬스(감귤)
• 10/26월보리밥, 시금치된장국, 쌈장, 실곤약채소무침, 채소스틱(추가), 삼겹살허브구이(부추), 배추겉절이, 골든파인애플
• 10/27화현미찹쌀밥, 얼큰짬뽕만두국, 명엽채아몬드조림s, 연근부각, LA돼지갈비구이/파채lm, 깍두기, 소프트아이스크림(콘)
• 10/28수문어솥밥/양념간장, 미소된장국lm, 케이준치킨샐러드lm, -백김치, 쑥오쟁이떡(40g), 선택]호로록쥬스(감귤/청포도), 구운김
• 10/29목혼합잡곡밥, 오징어찌개, 돈육메추리알조림lm, 시금치나물무침, 통살새우커틀릿, 배추김치, 크림파스타소스, 친환경귤
• 10/30금흑미찰옥수수밥, -근대된장국(콩나물), 닭고기김치찜, 고사리들깨볶음, 선택]깍두기/갓김치, 선택]팥국화빵/크림만쥬