한민고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식흰죽, 잡곡밥, 어니언베이글크림치즈, 사골우거지국, 단호박샐러드, 우엉당근조림, 볶음김치/누룽지/도시락김, 미니맛살깻잎전, 소시지구이케찹, 석박지, 열대과일요거트, 오렌지주스, 아몬드후레이크우유/저지방우유/소화가잘되는우유중식(선택)백미밥or팥밥, 쇠고기무국, 돼지갈비고구마조림(고), 오이양파송송이, 버섯잡채, 깍두기, 우리쌀이들어간초코파이석식잡곡밥, 불고기메밀소바샐러드(인더박스), 차돌박이된장찌개, 데친두부양념장, 베리믹스샐러드드레싱2종, 들깨궁채무침, 오징어두루치기, 포기김치, 사과
• 10/2금조식흰죽, 잡곡밥, 부추계란국, 올방개묵김가루무침, 쇠고기당면볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 치킨텐더, 배추김치, 플레인요거트, 와플연유, 코코팝스우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 자몽그래놀라샐러드, 사과주스중식귀리밥, 배추된장국, 실곤약채소무침, 만두튀김, 목살스테이크, 배추김치, 바나나석식후리가케밥, 양배추샐러드사우전드레싱, 치킨무, 시즈닝감자튀김, 갈비통닭, 배추김치, 펩시콜라, 꾸러미_한끼통살(떡볶이맛)
• 10/3토조식흰죽, 잡곡밥, 잡곡식빵딸기잼버터, 콩가루배추국, 흑임자연근샐러드, 제육청경채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 후레쉬햄구이케찹, 썬고추간장절임, 배추김치, 청귤주스, 오곡코코볼우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 다크초코칩요거트중식교동짬뽕, 미니찐빵, 반달단무지, 추가밥, 레몬마요가라아게, 포기김치, 망고스틱석식잡곡밥, 말죽거리소고기국밥, 그린샐러드드레싱2종, 브로콜리참깨무침, 크랜베리견과류멸치볶음, 양양부추떡갈비구이, 포기김치, 귤
• 10/4일조식흰죽, 잡곡밥, 삶은계란, 적고구마파이, 닭곰탕, 참치샐러드, 실곤약겨자채무침, 비엔나파프리카볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 깍두기, 바나나우유, 베리믹스요거트, 콘푸로스트우유/저지방우유/소화가잘되는우유중식검정깨밥, 스파이시쉬림프크림파스타, 마늘빵, 닭다리후라이드, 야채피클, 열대과일샐러드망고드레싱, 청사과에이드석식잡곡밥, 근대국, 쭈꾸미삼겹살볶음, 그린샐러드드레싱2종, 무쌈콘마요, 감자채전, 포기김치, 베스킨미니다크초코바
• 10/5월조식잡곡밥, 잡곡모닝빵딸기잼,버터, 북어채국, 들깨배추나물, 푸실리샐러드, 간장제육숙주볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 모듬소시지구이, 깍두기, 첵스초코우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 레드자몽주스, 다크초코칩요거트중식쌀밥, 후라이드포크커리라이스, 쌀국수육수, 태국식야채샐러드, 해물짜조, 포기김치, 파인애플꼬치, 망고주스석식잡곡밥, 시금치국, 닭다리찜닭, 그린샐러드드레싱2종, 부추적채무침, 고추잡채고로케, 포기김치, 비피더스, 인더박스)그릴드닭가슴살
• 10/6화조식잡곡밥, 쇠고기야채죽, 구운계란, 크로와상오렌지잼, 쇠고기미역국, 고구마샐러드, 통마늘병아리콩조림, 오징어파채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 딸기요거트, 크랜베리그래놀라우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 초코우유중식(선택)백미밥or검정콩밥, 배추된장국, 수육, 양배추쌈과쌈장, 진미채볶음, 보쌈김치, 샤인머스켓석식잡곡밥, 부대찌개, 그린샐러드드레싱2종, 유자청청경채무침, 돌자반볶음, 부들어묵볶음, 깍두기, 생선까스타르타르, 훈제머쉬룸샐러드(인더박스)
• 10/7수조식잡곡밥, 얼갈이국, 옥수수콘치즈구이, 파인그린샐러드, 고기완자조림, 감자채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 깍두기, 플레인요거트, 오!그래놀라다이제우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 오트밀빵땅콩버터, 사과주스중식장조림버터비빔밥, 김치콩나물국, 양상추샐러드, 지파이, 총각김치, 한컵퐁당아이스크림석식불고기전골, 잡곡밥, 아몬드명엽채볶음, 그린샐러드드레싱2종, 바삭돼지고기강정, 포기김치, 대추방울토마토, 꾸러미(4종)_허쉬초코
• 10/8목조식잡곡밥, 베이컨구이, 단호박죽, 토스트식빵딸기쨈버터, 참치짜글이, 건파래볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 고구마함박스테이크데미소스, 깍두기, 미숫가루, 후르츠링우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 베리믹스요거트, 보코치니샐러드중식현미보리밥, 영양삼계탕, 매실오이지무침, 통등심돈가스(냉장), 배추김치, 치킨무, 하이요구르트석식하이라이스덮밥, 미소시루, 그린샐러드드레싱2종, 핫타이누들무침, 코코넛새우튀김, 깍두기, 인더박스)매콤촉촉타볼레샐러드, 생크림과일범벅
• 10/9금조식흰죽, 잡곡밥, 플레인베이글크림치즈, 호박두부국_조, 매콤돈육떡조림_조, 닭가슴살채샐러드, 계란후라이, 미역레몬무침, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 바나나요거트, 자두주스중식잡곡밥, 새송이계란조림, 순살감자탕, 동태전, 석박지, 아삭이고추양파된장무침, 오렌지석식김가루밥, 반달단무지, 그린샐러드드레싱2종, 국물떡볶이닭, 야채튀김, 찰도그케찹, 꾸러미_4종 새우닭가슴살, 쿨피스
• 10/10토조식잡곡밥, 낙지김치죽, 차돌박이된장찌개, 잡채말이어묵강정, 치킨텐더샐러드, 취나물볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 비엔나소시지구이, 배추김치, 그래놀라요거트, 오곡코코볼우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 모닝빵오렌지잼버터, 두유중식야채볶음밥, 코울슬로, 시즈닝감자튀김, 치킨스테이크바베큐소스, 바베큐폭립, 야채피클할라피뇨, 탄산음료석식잡곡밥, 맑은콩나물국, 데친두부양념장, 그린샐러드드레싱2종, 김치제육볶음, 고기속깻잎튀김, 깍두기, 사과
• 10/11일조식흰죽, 잡곡밥, 콩가루배추국, 순살닭야채조림, 플레인오믈렛, 잔멸치볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 양송이스크램블에그, 배추김치, 황도요거트, 청포도주스, 아몬드후레이크우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 미니초코카스테라중식계란파국, 짜장면, 복주머니딤섬, 반달단무지, 칠리깐쇼새우, 배추김치, 밀감석식전주식비빔밥, 근대된장국, 그린샐러드드레싱2종, 보리새우감자채볶음, 계란후라이약고추장, 너비아니구이, 포기김치, 소금우유미니초코바
• 10/12월조식잡곡밥, 베이컨구이, 새우야채죽, 감자양파국, 제육메추리알장조림, 연두부참깨드레싱, 새싹샐러드, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 와플연유버터크림, 베리믹스요거트, 크리치오우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 딸기우유중식흑미랜틸콩밥, 얼갈이배추된장국, 아삭이고추무침, 참나물사과유자샐러드, 삼겹살구이, 무말랭이김치/배추겉절이석식잡곡밥, 미역국, 그린샐러드드레싱2종, 시금치나물, 집게다리튀김스위트칠리, 오리로스구이, 포기김치, 방울토마토
• 10/13화조식흰죽, 잡곡밥, 부시맨브레드초코시럽, 얼갈이국, 감자샐러드, 호박새우젓볶음, 쇠고기피망볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 콘옥수수버터구이, 배추김치, 후르츠링우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 바나나요거트, 사과배주스중식(선택)흑미약콩밥or백미밥, 꼬치어묵탕, 철판닭갈비, 열무김치, 드링크요구르트(명장), (선택)붕어빵(슈크림팥)석식잡곡밥, 설렁탕, 그린샐러드드레싱2종, 오징어초무침, 새송이불고기양념볶음, 육전양념간장, 깍두기, 하우스감귤
• 10/14수조식잡곡밥, 삼계죽, 들깨수제비국, 숙주당근무침, 자몽그린샐러드, 제육청경채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 후레쉬햄구이, 배추김치, 망고요거트, 블루베리베이글포션크림치즈, 검은콩두유, 아몬드후레이크우유/저지방우유/소화가잘되는우유중식삼겹김치볶음밥, 계란파국, 오이지무침, 닭다리구이(북채), 깍두기, 쿨피스(복숭아/파인/자두), 사과석식후리가케밥, 양송이스프, 모닝빵딸기잼, 그린샐러드드레싱2종, 샐러드파스타무침, 더블함박매콤토마토소스, 깍두기, 바나나맛단지우유, 오이피클
• 10/15목조식어묵간장볶음밥, 야채스프, 식빵버터, 토마토스크램블에그, 화이트소시지구이머스터드, 블루베리요거트, 하루견과, 오곡코코볼, 망고샐러드, 우유3종, 포켓몬빵, 흰죽/배추김치중식추가밥, 한돈사태메추리알장조림, 열대과일샐러드, 미트볼스파게티, <특식>랍스터테일치즈구이, 오이무피클, 마카롱, 하이요구르트석식전복해물라면, 미니바베큐바조림, 백색단무지, 그린샐러드, 추가쌀밥, 칠리치즈스틱, 포기김치, 벤슨아이스크림
• 10/16금조식흰죽, 잡곡밥, 삶은계란, 전주식콩나물국, 오징어무국, 느타리고사리볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 깍두기, 레드오렌지주스, 초코그래놀라요거트, 마시멜로우크런치링우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 호트밀빵메이플시럽중식현미보리밥, 배추된장국, 로메인상추쌈장, 콩나물무침, 제육볶음, 풍미가득동그랑땡전, 핫도그, 방울토마토석식잡곡밥, 맑은콩나물국, 그린샐러드드레싱2종, 비엔나소시지야채볶음, 닭갈비우동사리, 취나물볶음, 포기김치, 미스터초콜릿브라우니
• 10/17토조식잡곡밥, 전복죽, 대파크림치즈파이, 두부김치국, 고기산적참나물무침, 흑임자연근샐러드, 미역줄기볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 웨지감자튀김케찹, 깍두기, 플레인요거트, 크랜베리그래놀라우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 아몬드잣두유중식쌀밥, 소림마라탕, 샤오롱바오, 단무지, 목화솜탕수육광동식소스, 계란볶음밥, 오렌지석식잡곡밥, 어묵무국, LA돈갈비구이, 야채계란말이, 그린샐러드드레싱2종, 포기김치, 쑥꿀떡, 브로콜리숙회초고추장
• 10/18일조식흰죽, 잡곡밥, 단호박샐러드, 순두부찌개, 훈제오리야채볶음, 명엽채볶음, 계란후라이, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 첵스초코우유/저지방우유/소화가잘되는우유, 크랜베리요거트, 포도주스, 미니크로와상오렌지잼버터중식쌀밥, 명동식칼국수, 왕교자만두찜, 배추겉절이, 해물파전, 바나나석식잡곡밥, 유부장국, 그린샐러드드레싱2종, 순살불족발, 배추김치, 크림어니언타코야끼, 연유망고, 카프리썬
• 10/19월조식흰죽, 잡곡밥, 모닝빵딸기잼,버터, 물만두떡국, 고구마샐러드, 오이도라지무침, 스크램블에그, 볶음김치/누룽지/도시락김, 맛밤송송떡갈비, 깍두기, 피치주스, 콘푸라이트우유3종, 그래놀라견과요거트중식찰흑미밥, 동태매운탕, 고추잡채, 겹겹이돈까스(7겹), 돌김자반, 가지양념구이, 깍두기석식잡곡밥, 참치밥주먹밥, 성심당튀소빵흰우유, 김치찌개, 돈갈비찜, 그린샐러드드레싱2종, 시금치나물, 스팸감자채볶음, 깍두기, 밸런스밀 견과, 고구마스틱, 훈제메추리알, 소화가잘되는우유
• 10/20화조식잡곡밥, 전복내장죽, 크로와상오렌지잼, 배추계란국, 치킨텐더샐러드허니머스타드, 사과그린샐러드, 통마늘제육볶음, 진미채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 포기김치, 블루베리요거트, 초코첵스딸기우유3종, 두유중식백미밥, 가쓰오유부장국, 볶음김치(모평), 비엔나소시지볶음, 팽이버섯소불고기(모평), 야채계란말이, 김구이, 귤석식잡곡밥, 불고기메밀소바샐러드(인더박스), 낙불새탕(낙지,불고기,새우), 고사리나물, 그린샐러드드레싱2종, 베이컨버섯볶음, 데리야끼장각구이, 포기김치, 파인애플바
• 10/21수조식흰죽, 잡곡밥, 사골우거지국, 플레인오믈렛케찹, 파인애플콘샐러드, 오징어브로콜리볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 해쉬브라운, 배추김치, 망고요거트, 와플모카크림, 과채데이, 아몬드후레이크우유3종중식하이라이스!, 계란파국, 단무지, 견과류멸치볶음, 왕새우튀김, 깍두기, 망고주스, 바람떡석식간장버터구운주먹밥, 맵레드미역탕면, 그린샐러드드레싱2종, 락교, 닭다리후라이드, 추가쌀밥, 포기김치, 반숙란, 베스킨미니다크초코바, 닭가슴살, 아몬드잣두유, 과일사라다
• 10/22목조식잡곡밥, 낙지짬뽕죽, 수제비국, 제육메추리알장조림, 쥐어채볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 알감자버터구이, 배추김치, 플레인요거트, 카카오호두그래놀라우유3종, 열대과일샐러드, 딸기우유, 오트밀빵버터메이플시럽중식현미보리밥, 등뼈감자탕(사태), 베이컨숙주볶음, 코다리떡강정, 깍두기, 골드키위, 하이요구르트석식잡곡밥, 얼갈이국, 그린샐러드드레싱2종, 인더박스)레인보우치킨샐러드, 김치볶음, 삼겹살철판구이, 포기김치, 야채크래커, 상추쌈쌈장
• 10/23금조식잡곡밥, 삼계죽, 미역국, 자몽그린샐러드, 한우당면불고기, 취나물볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 소시지구이, 깍두기, 망고요거트, 오!그래놀라다이제우유3종, 포켓몬빵, 사과배주스중식추가밥, 제주고기국수, 자반고등어대파마요구이, 부추무생채, 배추김치, 귤
• 10/25일잡곡밥, 맑은콩나물국, 그린샐러드드레싱2종, 명이나물절임, 제육고추장불고기, 어니언크림가라아게
• 10/26월조식흰죽, 잡곡밥, 쇠고기계란장조림, 잡곡모닝빵딸기잼,버터, 얼큰들깨수제비국, 새싹샐러드, 시금치나물, 볶음김치/누룽지/도시락김, 비엔나소시지구이, 배추김치, 바나나우유, 베리믹스요거트, 아몬드후레이크우유3종중식흑미랜틸콩밥, 콩나물국, 돼지갈비김치조림, 양배추샐러드, 배추김치, 에그타르트(반제), 단감석식콤비네이션피자, 파인애플콘샐러드, 그린샐러드드레싱2종, 추가쌀밥, 눈꽃치즈돈까스스파이시소스, 탄산음료, 꾸러미_한끼통살 그릴드 닭가슴살, 꾸러미_반숙란, 꾸러미_전주비빔참치마요삼각김밥, 꾸러미_오렌지주스, 오이피클
• 10/27화조식잡곡밥, 북어채국, 흑임자죽, 오징어떡간장볶음, 레인보우콥샐러드, 느타리버섯볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 베이컨구이, 깍두기, 망고요거트, 사과에빠진제주백년초, 크리치오우유3종, 크로와상오렌지잼버터중식현미가바쌀밥, 얼갈이배추된장국, 옛날통닭(반마리), 메추리알어묵조림, 배추겉절이, 치킨무, 쿨피스(복숭아/파인애플), 바나나석식잡곡밥, 아몬드봉봉크림파이, 쇠고기무국, 물만두찜, 그린샐러드드레싱2종, (인더박스)치킨시저샐러드, 매콤오리주물럭, 깍두기, 무쌈머스터드
• 10/28수조식흰죽, 잡곡밥, 설렁탕, 연근칩샐러드, 간장제육불고기, 고사리도라지볶음, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 미숫가루, 딸기요거트, 콘푸레이크우유3종, 훈제계란소금, 오트밀빵버터메이플시럽중식파니르카레, 우동장국, 명태까스타르타르소스, 오이무피클, 배추김치, 초코우유, 사과석식김가루밥, 맑은우동국물, 차돌박이깻잎떡볶이, 순대찜, 반달단무지, 그린샐러드드레싱2종, 감자튀김버터갈릭소스, 파인애플꼬치, 꾸러미_컵시리얼(크리치오), 꾸러미_바나나, 꾸러미_우유, 꾸러미_어단백피쉬바
• 10/29목조식잡곡밥, 새우야채죽, 어니언베이글크림치즈, 쇠고기미역국, 숙주나물무침, 구운버섯샐러드, 스크램블에그케찹, 볶음김치/누룽지/도시락김, 너비아니파채소스, 깍두기, 쿠키앤크림초코첵스우유3종, 바나나요거트, 감귤주스중식율무밥, 부대찌개, 안동식간장찜닭, 그린샐러드, 연어스테이크, 딸기우유, 핫도그석식잡곡밥, 맑은콩나물국, 청양갈비찜, 그린샐러드드레싱2종, 청포묵김가루무침, 햄감자채볶음, 포기김치, 귤, 인더박스)피넛사과단호박샐러드
• 10/30금조식햄야채볶음밥, 양송이스프, 콘치즈버터구이, 치즈머핀, 식빵딸기잼버터, 치킨텐더스위트칠리소스, 배추김치, 생크림요거트, 오레오오즈우유3종, 사과, 보코치니샐러드중식차조수수밥, 떡국(쇠고기), 도라지사과무침, 고치돈(고구마치즈돈까스), 오이무피클, 열무김치, 초코칩트위스트석식잡곡밥, 근대국, 데친두부양념장, 삼겹살김치볶음, 콩나물파채무침, 그린샐러드드레싱2종, 포기김치, 레몬에이드, 꾸러미_샌드위치, 꾸러미_훈제메추리알, 꾸러미_한끼통살 닭가슴살소시지 훈제, 꾸러미_아몬드브리즈(오리지널)
• 10/31토조식포크볼하이스소스, 잡곡밥, 삼계죽, 미니부시맨브레드초코시럽버터, 졸랭이떡국, 연근돈사태찜, 오징어젓무말랭이무침, 사과그린샐러드, 볶음김치/누룽지/도시락김, 배추김치, 그래놀라요거트, 아몬드후레이크우유3종, 아몬드호두두유중식참치마요밥, 불닭크런치야끼우동, 유부장국, 반달단무지, 새우볼꼬치타르타르, 연유망고, 요구르트석식전주비빔밥고추장, 된장찌개, 베리믹스샐러드드레싱2종, 건파래볶음, 호두잔멸치볶음, 언양식바싹불고기파채, 포기김치, 스테비아방울토마토