경기북과학고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식혼합잡곡밥(조), 사골우거지탕, 두부구이김치볶음(조), 망원시장식육즙떡갈비아이올리소스, 오이김치, 시리얼, 우유(조식), 식빵+모닝빵잼중식기장밥, 쇠고기미역국, 사과오이초무침, 불마요들기름막국수, 돈LA갈비구이, 배추김치, 스마일케이크석식혼합잡곡밥, 우삼겹된장찌개(고), 비엔나어묵볶음, 데리야끼삼치구이, 배추김치, 꿀토마토
• 10/2금조식혼합잡곡밥(조), 해물누룽지탕$, 토마토미트볼떡조림, 시금치무침, 백김치, 식빵모닝빵잼, 과일-사과, 우유(조식), 시리얼중식후리카케볶음밥, 모듬어묵우동, 오코노미야끼카츠, 일식양배추샐러드$, 오복채장아찌, 깍두기, 마시는요구르트
• 10/6화조식혼합잡곡밥(조), 꽃떡국, 아몬드멸치볶음1과 컁, 크리스피돈강정, 배추김치, 식빵모닝빵잼, 우유, 시리얼중식흑미밥, 시래기된장국, 무말랭이김치(조), 골뱅이야채무침, 로스팅숙성통오리구이, 마시는유산균, 과일-오렌지석식찰보리밥, 닭개장$, 까르보미트볼조림, 미역줄기볶음, 총각김치, 아이스크림(쿠키앤크림더블초코)
• 10/7수조식혼합잡곡밥(조), 얼큰북어국, 안동찜닭(조), 마늘쫑고추장무침$, 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 적포도, 우유, 시리얼중식발아현미밥, 한우영양갈비탕, 한국식샐러드, 잡채, 땅콩코다리강정(김), 깍두기, 갈아만든딸기주스석식혼합잡곡밥, 경상도소고기국, 백순대철판볶음, 시금치프리타타$, 배추김치, 망고스위티자몽 주스
• 10/8목조식혼합잡곡밥(조), 쇠고기감자국, 베이컨스크램블에그(조)$, 삼치살마요구이, 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 과일-사과, 시리얼중식감바스바게트, 갈릭치즈샐러드, 야채피클(과)4, 볼로네제파스타(김), 불고기아란치니$, 자두레몬에이드
• 10/12월조식혼합잡곡밥(조), 스팸김치찌개(조), 옥수수계란찜(조), 콩강정멸치볶음$, 열무김치, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식혼합잡곡밥, 설렁탕+소면$, 영양부추떡갈비, '매콤어묵꼬치, 석박지, 저당배주스, 과일-청포도석식칼슘찹쌀밥, 꽃게아욱된장국, 고구마순들깨나물(과)6, 왕치킨까스, 백김치, 요구르트얌
• 10/13화조식참치마요구운주먹밥, 쇠고기채소죽(조), 진미채볶음(조), 황금꽃전, 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식기장밥, 레몬초코마들렌, 들깨돈등뼈감자탕$, 시금치고추장무침(김), 채소달걀말이, 고등어자반구이, 석박지석식생채소제육덮밥, 맑은콩나물국, 갈떡갈떡소스, 깍두기, 망고스무디
• 10/14수조식혼합잡곡밥(조), 양송이크림스프, 보코치니샐러드, 고구마치즈돈까스, 깍두기(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 과일-바나나, 시리얼중식김가루양념밥$, 쑥갓모둠어묵국, 양배추사과샐러드, 시장떡볶이, 반마리통닭$, 양념치킨소스, 아삭치킨무, 복숭아파인애플에이드석식혼합잡곡밥, 두부명란찌개$, 연근흑임자샐러드$, 쇠불고기떡볶음(석), 동그랑땡전, 배추김치
• 10/15목조식혼합잡곡밥(조), 오색감자옹심이국, 비엔나브로콜리볶음, 오징어볶음(과), 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 떠먹는그릭요거트, 우유(조식), 시리얼중식완두콩밥-18.11, 시골된장찌개(바지락), 편육, 야채쫄면무침, 양배추쌈, 배추겉절이(공), 귤석식마파두부덮밥$, 연두부새우달걀탕, 유자치커리샐러드(석), 파닭꼬치, 백김치
• 10/16금조식혼합잡곡밥(조), 쇠고기두부탕국, 돈사태김치찜, 요거트과일샐러드$, 명엽채볶음(조), 백김치, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식나물비빔밥, 배추된장국, 청포묵김무침, 계란후라이, 홍게그라탕, 열무김치, 요구르트얌
• 10/19월조식혼합잡곡밥(조), 감자수제비국(조), 비름나물무침(과), 무말랭이김치, 스팸구이케첩, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식카레라이스, 미니어묵우동(과)8, 브로콜리땅콩무침, 깍두기, 초코우유딸기우유, 어니언크림소금빵도그석식혼합잡곡밥, 문어맑은콩나물국, 야채계란찜, 매콤영양돼지갈비찜$, 가지양파볶음18.12, 배추김치
• 10/20화조식혼합잡곡밥(조), 쇠고기무국(조), 오징어배초무침(김), 돈육짜장볶음, 나박김치, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 컵과일(파+포+토), 시리얼중식현미찹쌀밥, 맑은돼지곰탕, 꽈리고추멸치볶음, 닭장각오븐양념구이, 석박지, 반시석식참치김치덮밥, 숯불고기또띠아(고), 양송이계란탕, 깍두기, 바나나우유
• 10/21수조식혼합잡곡밥(조), 조랭이떡미역국(김), 어묵우엉잡채(석), 돈육고추장불고기, 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식보조밥(흰밥), 매운쇠고기칼국수, 참나물도라지샐러드, 해물파전, 배추김치, 양파간장절임, 구슬아이스크림석식흑미밥, 시금치된장국, 숙주나물무침, 한입쏙떡갈비치즈구이, 고등어카레구이, 배추김치, 드링킹플레인요거트
• 10/22목조식혼합잡곡밥(조), 브로콜리크림스프$(조), 미니애플코로넷파이, 푸실리샐러드, 갈릭로스트치킨, 깍두기(조), 식빵모닝빵잼, 우유, 시리얼중식칼슘찹쌀밥, 모둠순대국, 부추양파무침(석,과), 오징어실채볶음, 고추바사삭돈카츠마블링소스, 배추겉절이, 요거톡초코볼크런치석식혼합잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 삼색묵무침(석), 바싹오리불고기(고), 백김치, 유기농과채주스
• 10/23금조식혼합잡곡밥(조), $해물몽글이순두부찌개(매콤), 치커리오이무침, 쫄깃목살구이, 백김치, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식부어스트볶음밥, 미역두부왜된장국, 살사소스나초샐러드$, 데리야끼치즈갈릭연어스테이크, 깍두기, 독도랑강치랑케이크
• 10/26월조식김치낙지죽, 미니새송이볶음(조,과), 알감자버터구이(과), 백김치, 미니메이플피칸파이, 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식숯불바베큐치밥, 팽이미소된장국, 그린샐러드_파인소스(김), 뱅글뱅글롤도그망고음료, 깍두기, 하루요거트(포도,사과)석식혼합잡곡밥, $맑은몽글이순두부찌개, 마라부대볶음(석), 군만두(고기), 오이김치, 엄마는외계인초코볼
• 10/27화조식혼합잡곡밥, 삼색떡국$, 애호박새우살볶음, 언양식불고기파채초무침, 배추김치, 식빵모닝빵잼, 우유, 시리얼중식혼합잡곡밥, 부대찌개라면사리$, 마늘쫑어묵볶음, 코코넛선동네모명태까스타르타르소스, 배추김치, 거봉(박)석식혼합잡곡밥, 불낙맑은전골, 눈꽃치즈닭갈비, 스위트콘샐러드, 건파래볶음, 백김치
• 10/28수조식혼합잡곡밥, 청국장찌개, 뱅어포튀김, 싸먹는오리오색겨자채, 깍두기(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식전복문어솥밥간장양념장, 버섯들깨탕(공), 야채친구찐빵, 열대과일샐러드, 매콤치즈떡갈새, 배추김치석식혼합잡곡밥, 계란북어국$, 만다린샐러드, 주꾸미돈육볶음, 갈릭고르곤졸라피자, 나박김치
• 10/29목조식혼합잡곡밥(조), 건새우아욱국-내촌, 돈육사태찜(김), 참치마요구이김, 배추김치(조), 식빵모닝빵잼, 우유(조식), 시리얼중식기장밥, 한방닭곰탕, 도토리묵무침1발7, 녹두빈대떡, 석박지, 과일-파인애플, 달칩톡톡$석식김가루양념밥$, 가쓰오부시장국, 로제떡볶이(주찬), 순대찜, 꼬들단무지무침(김), 김말이튀김
• 10/30금조식혼합잡곡밥(조), 애호박고추장찌개, 임연수유자청조림, 참나물오이무침, 비엔나오븐구이, 열무김치, 식빵모닝빵잼, 우유, 시리얼중식보조밥(흰밥), 짜장면, 해물짬뽕국, 찹쌀탕수육소스, 배추김치, 단무지(석), 꿀토마토