청심국제고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식찰현미밥(조식), 호두브라우니, 버섯찌개, 애호박볶음, 훈제오리소스무쌈, 오레오오즈, 하우스밀감, 샐러드+우유+김+포기김치중식깐부치밥, 미소장국, 과일샐럿요거트d, 코다리조림(중식), 깍두기, 생초코파이, 미숫가루석식기장밥, 참치김치찌개., 도토리묵쯔유무침, 수제탕수육/소스, 더덕구이, 갓김치, 오렌지나무, 간식/콘치즈가마보꼬어묵바+가나초코우유
• 10/2금조식찰현미밥(조식), 우리벌꿀카스테라, 스끼야끼, 돈육콩나물볶음, 고구마그라탕, 그래놀라(시리얼), 사과땅콩잼, 샐러드+우유+김+포기김치중식찹쌀밥, 우거지감자탕, 닭가슴살샐러드, 명엽채볶음, 완자전케찹, 깍두기, 포도(지역먹거리), 듀오안얌얌석식카레라이스, 고르곤졸라피자꿀, 함박스테이크/소스, 새송이가지구이, 포기김치, 허쉬초코드링크, 샐러드+우유+돌김+포기김치
• 10/3토찰현미밥(조식), 우유식빵/버터딸기쨈, 김치콩나물국, 계란말이/케찹, 닭스테이크마늘브로컬리, 오렌지, 샐러드+우유+돌김+포기김치, 오곡코코볼(시리얼)
• 10/6화조식찹쌀밥(조식), 산딸기듬뿍롤케이크, 황태해장국, 계란찜(액란), 떡갈비야채볶음, 초코첵스(시리얼), 밀감, 샐러드+우유+김+포기김치중식혼합잡곡밥, 한우육개장칼국수, 잡채장터만두/초간장, 햇고구마순들깨볶음, 수제깐쇼새우, 열무김치, 워터젤리석식차조밥, 스끼야끼, 닭볶음탕, 오이생채, 옥수수콘치즈구이, 포기김치, 생크림요거트, 1회용김, 간식/애플망고요거트소금빵+저지방우유
• 10/7수조식찰현미밥(조식), 촉촉한고구마케익, 어묵탕, 메추리알조림, 돈삼겹김치찜(조식), 견과류(아침제공), 샐러드드레싱, 그래놀라(시리얼), 골드파인애플, 샐러드+우유+돌김+깍두기중식치킨마요네즈덮밥, 매콤콩나물국, 해파리냉채(중식), 두부조림(중식), 포기김치, 사과(지역먹거리), 앙팡요구르트석식찰흑미밥, 로제스파게티+우리땅이보낸선물, 순대국밥부추, 감자조림, 대구살강정, 깍두기, 대추토마토, 야채스틱+쌈장
• 10/8목조식찰현미밥(조식), 모닝롤빵/버터딸기쨈, 호박고추장찌개, 숙주나물, 닭카레감자조림, 오레오오즈, 메론, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식차수수밥, 쇠고기미역국(한우), 브로컬리초회, 궁중떡볶이, 치즈갈릭연어스테이크, 포기김치, 그릭요거트석식깍두기볶음밥, 우동, 문어포꽈리고추볶음, 마카로니샐럿, 눈꽃치즈돈가스소스, 오이김치, 리치에이드
• 10/9금조식찰현미밥(조식), 후레쉬크림빵, 탕국, 깻잎지무침, 스크램블에그(액상란)/케찹, 가자미조림, 사과, 아몬드후레이크(시리얼), 샐러드+우유+김+포기김치중식찹쌀밥, 마라탕, 잔멸치꽈리고추볶음, 아이스망고샐러드, 단무지, 등심꿔바로우/소스, 포기김치, 아침에주스석식찰현미밥(중식), 아욱된장국, 꽃상추무침, 쭈꾸미볶음, 돈육구이, 구이김, 포기김치, 장프로바이오틱스
• 10/10토조식찰현미밥, 우유식빵(신라)+딸기쨈, 크림스프, 양송이햄볶음, 수제함박스테이크/데미소스, 콘앤스위트, 골드파인애플, 샐러드+우유+김+포기김치중식혼합잡곡밥, 참치김치찌개., 비타민무침, 잡채, 순살치킨양념치킨소스, 구이김, 알타리김치, 요거트석식차조밥, 순두부찌개, 실곤약야채무침, 차돌박이숙주볶음, 동태전, 포기김치, 대추토마토
• 10/11일조식콩나물국밥, 찰현미밥, 갈치조림, 언양식불고기/ 파채, 후르트링(시리얼), 샤인머스캣, 샐러드+우유+돌김+포기김치, 꼬마부시브레드 버터중식찹쌀밥, 니가가락국수, 골뱅이무침, 청상추쌈쌈장, 애호박볶음, 통삼겹살구이, 포기김치, 오렌지나무석식혼합잡곡밥, 버섯찌개, 부추생채, 훈제오리소스무쌈, 토마토소스떡그라탕, 포기김치, 액티비아
• 10/12월조식찹쌀밥(조식), 슈크림빵(뚜레주르), 북어감자국, 한우사태찜, 숙주나물무침, 견과류(아침제공), 그래놀라(시리얼), 밀감, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식흑미밥, 얼갈이된장국, 비타민무침, 치즈불닭, 김당면말이튀김초간장, 포기김치, 요거톡석식찹쌀밥, 쇠고기무국(한우), 동글오이무침, 온두부+볶음김치, 가자미카레구이, 알타리김치, 거봉, 1회용김, 간식/명랑시대별난핫도그/케찹+아침에주스
• 10/13화조식찰현미밥(조식), 헬로카봇치즈케이크, 부대찌개, 스크램블에그(액상란)/케찹, 코다리조림, 샐러드드레싱, 아몬드후레이크(시리얼), 골드파인애플, 샐러드+우유+돌김+열무김치중식찹쌀밥, 나주곰탕, 훈제오리냉채, 사각어묵볶음, 돌자반볶음, 깍두기, 사과(지역먹거리), 레드자몽에이드석식혼합잡곡밥, 간식/카고피자(직화)+립톤아이스티, 짬뽕국, 무말랭이무침, 새송이버섯볶음, 눈꽃안심돈가스/소스, 포기김치, 장프로바이오틱스
• 10/14수조식찰현미밥(조식), 단호박죽, 치즈머핀, 장터국밥, 시금치나물, 미트볼조림, 오레오오즈, 메론, 샐러드+우유+돌김+깍두기중식보리밥+약고추장, 쌀국수, 도토리묵김치무침, 잔멸치견과류볶음, 돼지갈비구이/부추양파, 열무김치, 요거트석식차수수밥, 간식/김치치즈주먹밥+2%음료, 시래기된장국, 콩나물무침, 베이컨감자구이, 쭈꾸미볶음, 포기김치, 청포도에이드, 1회용김
• 10/15목조식찰현미밥(조식), 인삼닭죽, 단팥빵, 어묵탕, 가지볶음, 닭다리살데리야끼구이, 후르츠링(시리얼), 샤인머스캣, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식찹쌀밥, 탕국, 꽃상추무침, 눈꽃치즈떡볶이, 영광굴비구이, 포기김치, 레드벨벳쿠키, 흑당버블티석식혼합잡곡밥, 된장찌개, 오이지무침, 한우불고기, 타코야끼, 포기김치, 듀오안얌얌, 샤오롱바오/비락식혜
• 10/16금조식찰현미밥, 콩나물국밥, 쇠고기죽, 한우버섯장조림, 계란후라이, 참치마요네즈(피클), 초코첵스(시리얼), 배, 샌드위치식빵/사과쨈, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식찰현미밥, 닭곰탕, 해물완자전케찹, 두부조림, 깍두기, 골드파인애플, 야채스틱(파프리카)+쌈장
• 10/19월조식찹쌀밥, 미니크로와상블루베리잼, 돈육김치찌개, 브로컬리초회, 차돌박이숙주볶음, 하우스밀감, 샐러드+우유+돌김+알타리, 오곡코코볼(시리얼)중식카레라이스, 오이부추무침, 양송이버섯볶음, 멕시칸레드마요치킨, 포기김치, 초코쌀뻥, 매실차석식혼합잡곡밥, 우거지감자탕, 아삭이고추쌈장무침, 탕평채, 완자전케찹, 깍두기, 간식/떡볶이순대+토레타, 듀오안
• 10/20화조식찰현미밥, 실키롤케익, 쇠고기미역국(한우), 갈치조림, 쇠고기가지볶음, 아침견과류, 샐러드드레싱, 콘앤스위트, 샤인머스캣, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식콩나물밥양념간장, 시래기된장국, 진미채무침, 언양식불고기/ 파채, 햇고구마순들꺠가루볶음, 포기김치, 딸기우유석식찰현미밥, 어묵국, 돈삼겹김치찜, 돌자반볶음, 치즈볼토마토케첩, 알타리김치, 간식/에그햄치즈토스트알로에주스, 대추토마토
• 10/21수조식찰현미밥, 모닝롤빵/딸기잼, 황태해장국, 두부조림, 닭다리살간장소스구이, 그래놀라(시리얼), 자몽 연유, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식찹쌀밥, 설렁탕, 낙지볶음, 김치전, 깍두기, 앙팡요구르트, 야채스틱+쌈장석식짜장밥, 미소장국, 과일샐럿요거트d, 참나물무침, 단무지, 마라이원일찹살탕수육/소스, 포기김치, 간식/수제쿠키+흰우유, 리치에이드
• 10/22목조식찰현미밥, 된장찌개(기본), 계란찜(액란), 떡갈비야채볶음, 골드파인애플, 오레오오즈, 샐러드+우유+돌김+포기김치, 완두앙금빵중식혼합잡곡밥, 김치콩나물국, 꽃상추무침, 어묵채볶음, 제육볶음, 구이김, 알타리김치, 레몬에이드, 크림브륄레마카롱석식차수수밥, 쇠고기무국(한우), 잔멸치아몬드볶음, 분모자로제찜닭, 포기김치, 도토리묵/양념간장, 생크림요거트, 간식/ 츄러스+아침에주스
• 10/23금조식찰현미밥(조식), 크림스프, 참치마요네즈(피클), 바베큐폭찹(목살), 아몬드후레이크(시리얼), 배, 샌드위치식빵/사과쨈, 샐러드+우유+김+포기김치중식추가밥, 모밀국수, 오레오케이크, 상추쌈쌈장, 무말랭이무침, 떡볶이, 등심스테이크, 블랙타이거치즈새우, 야채버섯구이, 보쌈김치, 골드키위
• 10/26월조식찹쌀밥(조식), 우유식빵오렌지잼, 순두부찌개, 오이생채, 한우불고기, 바나나, 크리치오(시리얼), 샐러드+우유+김+포기김치중식찹쌀밥, 시래기된장국, 청상추/쌈장, 쫄면무침, 잔멸치아몬드볶음, 생삼겹살구이, 보쌈김치, 듀오안얌얌석식차조밥, 간식/블랙알리오치킨+카프리썬, 김치콩나물국, 일식계란찜, 참나물무침, 오리불고기, 포기김치, 골드파인애플
• 10/27화조식찰현미밥(조식), 초코머핀, 북어채무국, 한우장조림, 아침견과류, 비엔나소세지케찹볶음, 샐러드드레싱, 그래놀라(시리얼), 사과, 샐러드+우유+돌김+포기김치중식찹쌀밥, 쇠고기미역국(한우), 돼지갈비김치찜, 시금치나물, 고구마튀김/초간장, 구이김, 알타리김치, 요플레석식차수수밥, 닭개장, 진미채무침, 양송이버섯버터볶음, 고구마치즈돈가스/소스, 깍두기, 슬러시(파인자두), 간식/꼬리까지꽉찬붕어빵+파워에이드
• 10/28수조식찰현미밥(조식), 크림샌드와플, 얼갈이된장국, 연두부찜양념간장, 돈육콩나물볶음, 초코첵스(시리얼), 멜론, 샐러드+우유+김+포기김치중식해물볶음밥, 팽이된장국, 메쉬드포테이토, 치킨타코, 파김치, 꿀단지석식찰흑미밥, 버섯찌개, 간식/우동하우스밀감, 꽁치조림, 숙주나물, 수제떡갈비/케찹, 구이김, 오이김치, 반시
• 10/29목조식찰현미밥(조식), 모카크림빵, 쇠고기무국(한우), 순살안동찜닭, 가지볶음, 골드파인애플, 후르츠링(시리얼), 샐러드+우유+김+포기김치중식찰현미밥, 놀부부대찌개, 브로컬리초회, 돈육잡채, 삼치데리야끼구이, 깍두기, 사과(지역먹거리), 1회용김석식혼합잡곡밥, 된장찌개(기본), 대구동인식 매콤소갈비찜 (미국산), 치커리유자청무침, 어묵채볶음, 포기김치, 오렌지나무, 간식/애플파이+바나나우유
• 10/30금조식찰현미밥(조식), 슈크림빵(뚜레주르), 장터국밥, 궁중깻잎전, 가자미조림, 배, 아몬드후레이크(시리얼), 샐러드+우유+돌김+깍두기중식추가밥, 미소장국, 리코타치즈샐러드, 미트소스스파게티, 장각오븐구이/치폴레소스, 오이피클/포기김치, 청포도에이드, 갈릭바게트