의정부고등학교

10월 급식표

• 10/1목조식흰쌀죽/찹쌀밥, 들깨수제비국, 시금치나물무침, 제육볶음(ㄷ), 배추김치, 짜요짜요(딸기)중식칼슘기장밥(잡곡), 두부된장찌개, 돼지고기수육(ㄷ), 쌈장, 모듬쌈, 골뱅이야채무침, 보쌈김치, 호박카스테라인절미석식칼슘기장밥(잡곡), 돈등뼈감자탕, 느타리버섯볶음, 새우까스, 깍두기, 타르타르소스, 초코칩모찌쿠키
• 10/2금조식짜장밥, 팽이무채국, 계란후라이, 배추김치, 카스타드, 음료/과채주스중식햄깍두기구운주먹밥, 불고기샌드위치, 스마일감자튀김, 포카리스웨트
• 10/6화조식흰쌀죽/찹쌀밥, 닭곰탕(ㄱ), 감자조림, 동그랑땡전, 배추김치중식찰흑미밥(잡곡), 순두부찌개, 돈육메추리알장조림(ㄷ), 청경채겉절이, 삼치데리야끼구이, 깍두기, 과일/샤인머스켓석식옛날도시락비빔밥, 팽이무채국, 불고기사각피자, 깍두기, 포도주스
• 10/7수조식삼각김밥, 우리밀휘낭시에, 구운계란, 과일/귤, 흰우유, 시리얼중식고추장삼겹덮밥, 콩나물맑은국, 옥수수콘계란찜, 구운두부샐러드/오리엔탈S, 배추김치, 요구르트(앤요100ml)석식칼슘기장밥(잡곡), 장터국밥/당면, 콘샐러드, 감자채볶음, 후르츠탕수육+소스, 배추김치
• 10/8목조식흰쌀죽/찹쌀밥, 두부김치국, 맛살느타리버섯볶음, 오리훈제구이+소스, 배추김치, 과일/조각멜론중식찰귀리밥(잡곡), 생초코파이, 전복미역국, 돼지갈비찜(ㄷ), 오이지무침(자율식), 한식잡채, 배추김치
• 10/12월조식삼각김밥, 요거톡, 구운계란, 과일/바나나, 흰우유, 시리얼중식차수수밥(잡곡), 한우우거지장터국밥, 맛살파프리카냉채, 두부양념조림, 생선까스+소스(ㅅ), 깍두기, 공신젤석식칼슘기장밥(잡곡), 물만두국, 맛살계란찜, 상추겉절이, 제육볶음(ㄷ), 깍두기
• 10/13화조식흰쌀죽/계란버터볶음밥, 콩나물맑은국, 감자채볶음, 함박스테이크, 깍두기, 에너지젤리중식하이라이스소스(소스), 칼슘기장밥(잡곡), 불고기퀘사디아, 츄러스고구마맛탕, 배추김치, 마시는요거트석식칼슘기장밥(잡곡), 두부된장찌개, 매운돼지갈비찜(ㄷ), 숙주나물무침, 파프리카햄어묵볶음, 배추김치
• 10/14수조식흰쌀죽/찹쌀밥, 쑥갓어묵국, 진미채고추장볶음, 닭살간장조림(ㄱ), 양념장, 연두부, 배추김치중식소고기땡초주먹밥(1/2), 잔치국수, 감자조림, 메밀전병, 배추김치석식칼슘기장밥(잡곡), 메밀비빔국수, 맑은순두부국, 순살족발(ㄷ), 쌈장, 무말랭이무침, 상추쌈, 배추김치
• 10/15목조식유부장국, 소불고기덮밥, 배추김치, 에너지바, 두유(검은콩칼슘)중식낙지채소비빔밥, 근대된장국, 닭다리데리야끼구이, 깍두기, 과일/조각사과석식후리가케밥, 양지쌀국수(주), 왕새우튀김, 깍두기, 칠리소스
• 10/16금조식딸기쨈롤케익, 과일/귤, 훈제메추리알, 흰우유, 시리얼중식타이거새우로제파스타, 갈릭바게트, 케이준치킨샐러드, 모듬피클, 음료/감귤주스
• 10/19월조식삼각김밥, 오예스, 구운계란, 과일/바나나, 면역UP/알로에젤리, 시리얼중식참치생채소비빔밥, 고추장비빔장, 콤비네이션피자, 유부맑은국, 알감자버터구이, 음료/오렌지주스석식칼슘기장밥(잡곡), 순두부찌개, 야채계란찜, 쌈장, 상추쌈, 삼겹살구이(ㄷ), 깍두기
• 10/20화조식흰쌀죽/찹쌀밥, 쇠고기샤브샤브국, 돈육폭찹, 두부양념조림, 깍두기중식칼슘기장밥(잡곡), 건새우아욱된장국, 새송이버섯볶음, 명엽채볶음, 닭볶음탕(ㄱ), 배추김치, 과일/귤석식새우야채볶음밥, 라볶이, 김말이튀김, 배추김치, 요구르트(앤요100ml)
• 10/21수조식삼각김밥, 초코소라빵, 과일/조각멜론, 비타민젤리, 훈제메추리알, 흰우유중식미니밥(1/2), 바지락칼국수(주), 미나리무생채, 청포묵김무침, 소룡포찐만두, 보쌈김치석식칼슘기장밥(잡곡), 미니브라우니, 돈육김치찌개(ㄷ), 큐브치즈망고샐러드, 다시마김자반, 꿔바로우+소스, 배추김치
• 10/22목조식흰쌀죽/찹쌀밥, 양송이크림스프, 잔멸치볶음, 고구마치즈롤까스, 돈가스소스, 배추김치중식칼슘기장밥(잡곡), 쇠고기샤브샤브국, 고등어김치무조림(ㅅ), 참나물무침(자율식), 동그랑땡전, 총각김치석식김치스팸밥버거, 유부맑은국, 토마토샐러드, 닭장각오븐구이(ㄱ), 요거트드레싱, 젤리뽀
• 10/23금조식오므라이스, 팽이무채국, 배추김치, 카스타드, 두유(검은콩칼슘)중식떡갈비마요덮밥, 독도지킴이강치케익, 쑥갓어묵국, 가래떡계란떡볶이, 깍두기, 꼬들무채장아찌무침(조절식)
• 10/26월조식삼각김밥, 마들렌, 과일/대추방울토마토, 흰우유, 시리얼, 요플레(딸기)중식칼슘기장밥(잡곡), 오징어무국, 돈육폭찹, 쑥갓두부무침(자율식), 소시지어묵볶음, 배추김치석식칼슘기장밥(잡곡), 소갈비탕, 메추리알조림, 콩나물무침, 생선까스+소스(ㅅ), 깍두기
• 10/27화조식흰쌀죽/찹쌀밥, 몽글순두부탕+양념간장, 미트볼로제소스조림, 스크램블에그, 배추김치, 음료/과채주스중식찰귀리밥(잡곡), 조랭이떡국, 계란장조림, 순살아귀찜, 얼갈이된장무침(자율식), 배추김치, 과일/조각멜론석식장조림버터비빔밥, 미소장국, 열대과일샐러드, 닭봉양념구이, 배추김치, 요구르트
• 10/28수조식삼각김밥, 크림듬뿍슈크림빵, 하루견과, 과일/조각사과, 프로틴음료중식스팸햄김치덮밥, 애플크루아상파이, 계란파국, 만다린샐러드, 치킨스테이크/웨지감자, 깍두기, 오렌지드레싱석식칼슘기장밥(잡곡), 얼큰콩나물국, 돼지갈비찜(ㄷ), 볼어묵조림(간장), 치즈스틱/케찹, 배추김치
• 10/29목조식참치마요볶음밥, 유부맑은국, 볼어묵조림(간장), 새우까스, 깍두기, 칠리소스중식칼슘기장밥(잡곡), 쇠고기무국, 두부제육두루치기, 파프리카감자채볶음, 도시락김, 배추김치, 과일/조각배석식미니밥(1/2), 얼큰버섯칼국수(주), 파인요거트드레싱, 후르츠샐러드, 크리스피돈육강정, 배추김치, 피크닉주스
• 10/30금조식소시지스크램블덮밥, 감자양파국, 배추김치, 두유(검은콩칼슘), 후레쉬베리중식ㅋㅋㅋ카레라이스, 시저샐러드, 해시브라운+케찹, 배추김치, 자일로스초코라떼