광명고등학교

10월 급식표

• 10/1목새우볶음밥, 짜장소스(채소), 오이부추무침, 찹쌀꿔바로우, 배추김치, 골라먹는과일음료
• 10/2금칼슘찹쌀밥, 꽃게탕, 연근조림, 모둠쌈/쌈장, 모둠캠핑구이, 배추겉절이, 파인애플
• 10/6화찰기장밥, 부대찌개, 시금치무침, 요거트토핑아이스크림, 임연수카레구이, 깍두기
• 10/7수지코바치밥, 양상추키위소스샐러드, 배추김치, 즉석피자, 카프리썬
• 10/8목혼합잡곡밥, 맑은곰탕, 싸먹는오리슬라이스, 매콤콩나물무침, 부추양파양념무침, 섞박지, 골드키위찹쌀떡
• 10/12월쇠고기미역국, 제육덮밥, 숙주미나리무침, 두부오꼬노미야끼, 배추겉절이, 생일케이크
• 10/13화발아현미밥, 뼈없는감자탕, 아삭이고추무침, 소시지채소볶음(부), 섞박지, 수제블루베리요거트
• 10/14수김밥볶음밥, 미니우동국, 치커리사과유자샐러드, 순살양념치킨, 배추김치, 과일음료
• 10/15목통밀밥, 마라탕, 뮤즐리멸치볶음, 수제돈까스/소스, 깍두기, 조각멜론
• 10/16금혼합잡곡밥, 쇠고기뭇국, 눈꽃치즈불닭(매운/순한), 콩나물김가루무침, 총각김치, 마카롱
• 10/19월흑미밥, 묵은지들기름막국수, 불마요들기름막국수, 맑은콩나물국, 돈육보쌈, 쌈장, 무말랭이무침, 매실양념깻잎, 황도푸딩샐러드
• 10/20화일식카레라이스, 애호박느타리버섯볶음, 수제치킨까스/저당허니머스터드소스, 배추김치, 에너지음료
• 10/21수달걀볶음밥, 미소된장국, 미니카프리제샐러드(발사믹), 훈제돈마호크구운채소, 배추겉절이, 과일주스
• 10/22목칼슘찹쌀밥, 햄치즈순두부찌개, 안동식찜닭(납작당면), 삼색나물무침(고사리), 오이김치, 에그타르트
• 10/23금찰보리밥, 우삼겹된장찌개, 무생채, 콘치즈달걀찜, 고등어구이, 수제딸기라떼
• 10/26월혼합잡곡밥, 참깨수제비국, 동파육, 청경채나물, 파김치, 마시는 요거트
• 10/27화귀리밥, 쇠고기샤브샤브국, 청포묵무침, 수제오리떡갈비소스, 배추겉절이, 미니붕어빵(팥/슈)
• 10/28수참치마요주먹밥(미니), 매콤로제떡볶이, 반마리통닭/양념소스, 배추김치, 양배추샐러드, 블루레몬에이드
• 10/29목차수수밥, 돈육김치찌개, 궁중떡볶이, 모둠과일, 연어스테이크어니언드레싱, 깍두기
• 10/30금미니밥, 잔치국수(국), 양배추파채무침, 바싹불고기, 배추김치, 쁘띠첼