남외중학교

10월 급식표

• 10/1목흑미밥, 무청시래기된장국, 두부조림(대체식), 삼겹살목살돈육야채구이, 배추김치, 초코파이, 상추깻잎미나리
• 10/2금밥김자반(대체식), 양송이스프, 연근우엉부각(대체식), 오리훈제파스타(치폴리), 시저샐러드, 피칸파이, 단무지, 친환경요거트
• 10/6화차수수밥, 사골우거지국, 돼지갈비분모자조림, 단배추겉절이, 우엉잡채(돼지고기), 군고구마, 총각김치
• 10/7수차슈덮밥, 김치두부국, 왕만두, 델리큐브치즈샐러드, 배추김치, 파인애플
• 10/8목영양쌀밥, 쇠고기당면국, 돈오리불고기, 임연수구이, 깍두기, 상추깻잎아삭고추, 방울토마토포도
• 10/12월밥멸치볶음(대체식), 짬뽕, 병아리콩샐러드, 순살아귀새우칩, 파김치, 미니치즈핫도그, 배주스
• 10/13화현미밥, 시금치된장국, 제육볶음, 계란찜(대체식), 배추김치, 떠먹는요구르트, 김구이
• 10/14수단호박카레라이스, 떡국(한우고명), 아삭고추된장무침(대체식), 닭다리살구이, 깍두기, 귤
• 10/15목보리밥, 짜글이김치찌개, 참나물, 수제함박스테이크, 갈치구이, 총각김치, 주스(사과포도)
• 10/16금귀리쌀밥, 전주식콩나물국, 뉴진면로제찜닭, 부지깽이나물(대체식), 홍진미무침, 콩잎김치, 과일(배)
• 10/19월곤드레밥양념장, 김자반, 도토리묵채국, 무생채(대체식), 콩나물무침, 주꾸미볶음, 피자
• 10/20화통밀밥, 돼지국밥소면, 한우메추리알조림, 조각사과, 부추겉절이, 비엔나야채볶음, 배추김치, 된장깻잎무침
• 10/21수차조밥, 재첩국, 닭볶음탕, 방풍나물(대체식), 김치전부추전, 배추김치, 호두과자땅콩빵
• 10/22목발아현미밥, 한국식마라탕, 깻잎무침(대체식), 꽈리초멸치볶음, 누룽지탕수육, 배추김치, 딸기바나나라떼
• 10/23금베이컨주먹밥, 오리엔탈채소찜(대체식), 어묵우동, 두부샐러드, 치킨타코, 배추김치, 거꾸로요구르트
• 10/26월김치볶음밥, 건새우아욱국, 로제모듬떡볶이, 보코치니샐러드, 만두튀김야채초무침, 단무지, 딸기사고요거트
• 10/27화조각콩밥, 동태국, 과일(단감), 소불고기(당면), 대파상추겉절이, 꼬지없는소떡소떡, 배추김치
• 10/28수미니밥김자반, 돈코츠라멘, 콥샐러드, 깍두기, 마시는요거트, 미니글레이즈도넛, 골드키위
• 10/29목팥밥(대체식흑미밥), 전복미역국, 브로콜리초오징어무침(대체식), 통족발오븐구이, 배추김치, 초코브라우니, 아귀포조림(대체식)
• 10/30금지정밥, 옥수수스프, 카프리제샐러드, 비름나물(대체식), 목살스테이크, 깍두기, 다시마채무침, 골라먹는우유