정광중학교

10월 급식표

• 10/1목빈달루라이스, 유부팽이된장국, 바베큐치킨갈비천황, 연두부/양념장, 건빵, 치커리 유차청 무침(자율), 요구르트
• 10/2금친환경찰현미밥, 한우양지살육개장/당면, 닭살야채샐러드/발사믹소스, 모듬떡볶이, 참치김치볶음, 표고버섯나물, 피넛쿠키
• 10/6화친환경 찰보리밥, 꽃게탕, 계란찜, 도토리묵야채무침, 양배추샐러드/소스, 수제동카츠/소스, 숯불바베큐맛방어스테이크
• 10/12월친환경찰현미밥, 부대찌게, 양배추겉절이, 김자반무침, 찜닭볶음, 새송이버섯나물, 미니언양식바싹불고기, 샤인머스켓
• 10/13화무농약강황밥, 콩나물밥/양념장, 솎음열무된장국, 고등어얼갈이조림, 대파족발, 숙주나물, 쫄면무침, 꼬마한입츄러스, 엔요, 무쌈
• 10/14수검정찰밥, 짜장면, 군만두(비), 단무지무침, 청경채겉절이, 닭목살볶음, 꿔바로우/탕수소스, 쿨피스
• 10/15목친환경 잡곡밥., 북어감자국, 야채샐러드/소스(깨), 돼지고기두루치기, 꽈리어묵볶음, 코코넛새우꼬치/소스, 돌산갓절임짱아찌, 부추겉절이, 양배추부추겉절이
• 10/16금친환경 흑미밥., 꽃게된장국, 김자반무침, 솎음배추겉절이, 닭살분모자볶음/치즈, 버섯갈비/파채, 푸딩(풀)
• 10/19월친환경검정쌀밥, 얼갈이들깨된장국, 오향장육, 숙주나물, 메밀들기름무침, 새송이버섯나물, 짜먹는요거바, 야채쌈,쌈장(자율)
• 10/20화친환경 차수수밥, 메추리어묵국, 미니소시지구이/케찹, 과일샐러드, 닭고기묵은지찜, 김치류, 잡곡류
• 10/21수오므라이소스, 오므라이스(지단), 오므라이스, 아욱된장국, 연두부/양념장, 부추오이생채., 요구르트
• 10/22목친환경 잡곡밥., 순두부찌개(콩나물), 참치무조림, 잡채, 느타리버섯나물, 두툼 너비아니 구이
• 10/23금검정찰밥, 잔치국수/김치, 두부조림, 솎음배추겉절이, 북어볶음, 바다김, 초코브라우니, 조각사과
• 10/26월친환경찰현미밥, 참치김치찌개, 돈육메추리알장조림, 그린샐러드/유자청소스, 쌈배추땅콩겉절이, 감자볶음, 소시지구이, 오징어먹물불고기피자
• 10/27화친환경 찰보리밥, 감자탕, 청포묵김치무침, 진팸구이/케찹, 깐풍기/소스, 코다리조림, 요거밀통오트
• 10/28수명랑전복필라프, 팽이순두부된장국, 모듬야채겉절이, 닭꼬치/소스(푸), 두부구이/부추양념장, 파인애플스틱
• 10/29목친환경 찰보리밥, 한우소머리콩나물국밥, 고등어김치조림, 치즈소떡갈떡(C), 연두부계란찜, 김자반볶음, 샤인머스켓
• 10/30금양파카레우동, 양배추샐러드/소스, 반반핫도그, 소시지구이, 조기조림, 장액티브요구르트